يعاني الكثير من الناس من حصوات المرارة في مرحلة ما من حياتهم ، مما يسبب لهم ألمًا شديدًا لدرجة أنهم يجربون عددًا من العلاجات المنزلية قبل الذهاب إلى الطبيب. تعرف على هذه الوصفات الطبيعية لعلاج هذه الحصوات.
1- عصير الشمندر والجزر
يمكن أن يؤدي شرب عصير الشمندر والجزر مرتين يوميًا لمدة ثلاثة إلى أربعة أيام إلى تحسين نتائج استئصال المرارة ، مرة واحدة على الأقل يوميًا.
2- الإكثار من الألياف
يساعد تناول الأطعمة الغنية بالألياف على إزالة حصوات المرارة. أضف الحبوب الغنية بالألياف إلى وجبتك الصباحية للمساعدة في الحفاظ على صحتك والتخلص من حصوات المرارة.
3- تناول الكركم أظهرت الدراسات أن الكركم يحتوي على مواد فعالة في علاج حصوات المرارة لما له من خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة ويساعد على زيادة ذوبان الصفراء التي يفرزها الكبد.
4- اتباع نظام غذائي قليل الدسم ومنخفض الكوليسترول
يمكن أن يساعد النظام الغذائي الصحي الخالي من الدهون والكوليسترول في تقليل حصوات المرارة بشكل فعال ، وتعتبر الأطعمة الغنية بالألياف مثالية لأنها تساعد الجهاز الهضمي على العمل بشكل صحيح.
5- تجنب الأطعمة المكررة
إذا كنت بحاجة إلى منع تكون حصوات المرارة ، فمن المهم أن تتجنب تمامًا الأطعمة المكررة مثل:
– بيضة
-بوظة
– لحم أحمر
منتجات الدقيق الأبيض
التحلية الصناعية
الدواجن والمنتجات المصنعة
7 علامات تحذيرية لضعف الدورة الدموية الخطير
فيتامين شائع يظهر فعالية في تعزيز نتائج علاجات سرطان البنكرياس
أيّهما الأفضل بحسب الطب: النوم مع أو بدون جوارب؟
أسباب تجعلكم تضيفون البرتقال إلى نظامكم الغذائي يوميًا
مشاكل في القلب .. 6 أعراض "مهمة" يجب الانتباه إليها
أثر التدخين الخطير على الخصوبة والحمل
تطوير طريقة ذكية وبسيطة للكشف عن العسل المزيف دون فتح البرطمانات
اللدغة القاتلة .. فيروس جديد خطير يهدد العالم!
