آخر الأخبار
  التربية تقر التقويم المدرسي المعدل للعام الدراسي المقبل   تشكيل لجان وزارية لإنجاز البرنامج التَّنفيذي لرؤية التَّحديث الاقتصادي   زين والتدريب المهني تختتمان الدورة التدربيبة الرابعة للفايبر وتُطلقان الدورة الخامسة   7 وفيات و 5482 اصابة جديدة بكورونا في الأردن   الكشف عن سبب أزمة السير في ام اذينة    عمان الأهلية تُخرّج طلبة الدبلومات التدريبية في تخصص "المدرب الشخصي الشامل" و "تغذية الرياضيين الشامل"   وزير العمل: 40-50% من الوظائف لن تكون متاحة بعد 5 سنوات   العناني: نفط الاردن لن يكون للجيل الحالي   ضبط مكيفات ومراوح مخالفة قبل طرحها في الأسواق   هذا نصيب أرملة المؤمّن عليه في حال كانت الوريثة الوحيدة المستحقة؟   مصدر عسكري أردني : اعتقال ماهر الأسد عار عن الصحة   مستشفى خاص تطالب الصحة بمليون ونصف دينار   تفاصيل حول المستشفى الأردني في غزة   التنمية تكشف عن تقديم مساعدات نقدية   الأردن.. 82 ألف عامل بقطاع الألبسة فقدوا وظائفهم   إعلان موعد نتائج التوجيهي الأسبوع المقبل   الخارجية الأردنية لإسرائيل: كفوا عن الاعتداءات   محكمة أردنية تلزم قريب لصدام حسين بدفع 50 مليون دينار   الحكومة: البنية التحتية تتحمل ضغوطا إثر اللجوء السوري   محلات الذهب الأكثر استهدافا من قبل غاسلي الأموال

3 أعشاب مذهلة للتخلص من آلام الظهر

{clean_title}

تعتبر آلام الظهر من المشاكل الشائعة التي يعاني منها العديد الأشخاص، وبخاصة في أيامنا هذه نتيجة القيام بالعديد من العادات الخاطئة كالجلوس الطويل أمام شاشات الهواتف والحواسيب.

وسنقدم لكم في هذا السياق 3 من الأعشاب التي تخفف من آلام الظهر، ولكنها لا تتخلص منها بشكل نهائي، وهي:

الكركم:

الكركم أحد الأعشاب التي تمتلك خصائص مضادة للأكسدة و الالتهابات. بالتالي فإنه قد يكون خياراً جيداً للمساعدة في تخفيف آلام الظهر والمفاصل.

الصفصاف:

يمتلك الصفصاف خصائص مسكنة للآلام وخافضة للحرارة. وذلك بسبب احتوائه على مادة الساليسين التي تشبه بتأثيرها تأثير دواء الأسبرين.

وبالتالي فإن مستخلصات الصفصاف قد تساعد في علاج آلام الظهر والمفاصل والعظام.

الفلفل الحريف:

يعد استخدام مراهم مستخلصات الفلفل الحريف أحد أقدم العلاجات العشبية المستخدمة. في علاج وتخفيف الآلام الموضعية ومنها آلام الظهر أحياناً.