
هل تشعرون بالنعاس القهري؟ أي تشعرون بالنعاس غالب الأوقات في المدارس أو الجامعات أو على مكاتب العمل .. هذا ليس له علاقة بالكسل، وإنما مشكلة جدّية تواجهك فلا تهمل الموضوع.
استشاري الجهاز الهمضي وأمراض الكبد د.مدحت خليل، قال إن كل مشاكل اضرابات النوم تؤدي للنعاس القهري.
وأضاف أن النوم القهري ينتج عن إضطراب في النوم خلال اليوم، فيحدث عندما ينام الشخص نوماً متقطعاً غير عميق.
وعن الأسباب التي تؤدي لحدوث هذا النوم من الإضطراب أوضح:" يعود ذلك لأسباب مرضية كمشكلة في الغدة الدرقية أو مشكلة متعلقة بالسكر".
دراسة تؤكد تأثير صحة الأب على الحمل والجنين أكثر مما كان يعتقد
دراسة تظهر فوائد الفطر في تحسين الذاكرة
مكان السكن يؤثر على فرص التعافي بعد السكتة الدماغية
ماذا يحدث إذا أكلت الدجاج نيئا؟
مختصون: السمبوسك والقطايف خطر على القلب والمعدة
كيف تتجنب الانتفاخ وعسر الهضم في رمضان؟
أخطاء شائعة بالسلوك اليومي للصائم .. تعرف عليها
تعرف على مكروهات الصيام