آخر الأخبار
  فيضانات مفاجئة في آسفي المغربية تخلف 7 قتلى و20 مصابا   المواصفات والمقاييس: المدافئ المرتبطة بحوادث الاختناق مخصصة للاستعمال الخارجي فقط   الاتحاد الأردني يعلن إجراءات شراء تذاكر جماهير النشامى لكأس العالم 2026   20 دينارا للأسرة .. الحكومة تصرف معونة الشتاء لمرة واحدة   الموافقة على تعديل الأسس المتعلقة بتحديد الرسوم المدرسية للطلبة غير الأردنيين   السفيران سمارة والمومني يؤديان اليمين القانونية أمام الملك   مندوبا عن الملك وولي العهد .. العيسوي يعزي الخلايلة والعواملة   الملك يلتقي فريق الجناح الأردني في إكسبو 2025 أوساكا   الخالدي يكشف عن "خدمة المعالجة المركزية لمعاملات الافراز" في دائرة الأراضي والمساحة   الملك يطلع على خطة تطوير "عمرة" .. وهذا ما شدد عليه   بعد هجوم سيدني .. "الخارجية الاردنية" تصدر بياناً وهذا ما جاء فيه!   ربيحات: مدافئ حصلت على استثناء لإدخالها بعد عدم تحقيقها للمواصفات   قافلة المساعدات الأردنية تصل إلى اليمن   الجمارك تضبط 25 ألف حبة مخدرة و50 غراماً من الكريستال   مساعدة: دولة فلسطينية شرط أساسي لاستقرار الشرق الأوسط   عطية: حماية أرواح الأردنيين لا تقبل التبرير   تفاصيل المنخفض الجوي القادم للمملكة   فيتش سوليوشنز: توقعات بتواصل خفض الفائدة في الأردن خلال 2026   أبو غلوس إخوان يطلقون حملة عروض خاصة بمناسبة نهاية العام في جميع الفروع   النائب أبوهنية المحاسبة ستطال أي جهة كانت في حادثة المدافئ

طريقة منزلية لتبييض أسنانك بـ60 ثانية

{clean_title}

أكد الدكتور الشهير محمد أوز في حلقة من حلقات برنامجه الشهير أن تبييض الاسنان يمكن أن يتم في المنزل وبوصفة سهلة جداً.

الطريقة الأولى:

قشر برتقالة واستخدم الجزء الداخلي للقشر ( الجزء الأبيض ) في حك أسنانك لتصبح ناصعة البياض، بعد ذلك قوم بغسل أسنانك بالفرشاة والمعجون كالمعتاد.

 

الطريقة الثانية:

يقول الدكتور إن هناكطريقة ثانيةفعالة لتبيض الأسنان ينصح بتجربتها مرة في الشهر فقط.

مكونات الوصفة: ليمونة معصورة- كربونات صوديوم (بيكينغ باودر)- القليل من الماء- معجون أسنان لونه أبيض.

الطريقة: فرشي أسنانك جيداً ولمدة دقيقتين على الأقل وتمضمض، ثم غطّس الفرشاة في عصير الليمون وفرشي أسنانك لمدة 30 ثانية. فالليمون له تأثير فعال في إزالة صفار الأسنان. ثم ضع المعجون على الفرشاة وقليل من البيكنج باودر فوقه وفرشي أسنانك لمدة دقيقة.

بعد المضمضة بالماء، اخلط كمية قليلة من البيكنج باودر والماء وتمضمض مجدداً بها. ثم فرشي اسنانك بالمعجون لمرة أخيرة.

لا تأكل أو تشرب غير الماء لمدة 15 دقيقة بعد العملية، لأن مسامات الأسنان ستكون مفتوحة.