آخر الأخبار
  بيان مشترك لمنظمات دولية: المعلمون يسهمون في بناء مجتمعات أكثر شمولًا   العيسوي يلتقي وفدا من أبناء عشيرة الدباس   "النقل البري" تطور دعوات تشغيل خطوط النقل في جرش والمفرق   الامانة تعلن حالة الطوارئ استعدادا لأمطار متوقعة   اتحاد المزارعين: كلفة تنكة زيت الزيتون على المزارع تتراوح بين 75 و80 دينارا   مندوبا عن الملك، ولي العهد يشارك في قمة دول جنوب أوروبا "ميد 9"   الأمن يحذر: أشخاص ينتحلون صفات أجهزة أمنية عبر تطبيقات اتصال ويسرقون الأموال   التربية تصرف مستحقات العاملين في امتحان التوجيهي   الإصابة تبعد عودة فاخوري عن صفوف النشامى أمام فنزويلا الثلاثاء   ضبط مركبة شحن تقل 21 راكبا داخل صندوقها على طريق المطار   القبض على سارقي قاصة مقهى في عمّان   ارتفاع أسعار الذهب محليا إلى 84.60 دينارا للغرام   الأمانة تزيل 140 عائقا من الأرصفة والشوارع خلال 48 ساعة   مكافحة الفساد: توقيف ممرض في مستشفى حمزة بجناية الاختلاس   طقس معتدل الاثنين وانخفاض ملموس وزخات مطرية الثلاثاء   مذكرة تفاهم بين جامعة عمان الاهلية وسلطة المياه   مجلس أمناء عمان الأهلية وهيئة المديرين يهنؤون بتصدّر الجامعة محلياً وتحقيقها للمرتبة (376-400) عالمياً بتصنيف التايمز   الأردن على موعد مع انخفاض ملموس للحرارة وزخات مطرية الثلاثاء .. وتحذيرات من الغبار والضباب   توقف النفط والكهرباء بين الأردن والعراق .. هل يتعثر مشروع الـ500 ميغاواط؟   إعلان نتائج الدفعة الثانية للمستفيدين من المنح الجامعية الخارجية
الرئيسية / لايف ستايل

هكذا تعالجون الانفلونزا في المنزل

Tuesday
{clean_title}
أكّدت الطبيبة Cindy Kermott أنّه "ليس هناك أي مرض يُدعى انفلونزا المعدة، بل إنّه خطأ في التسمية" مشيرةً الى أنّ "الجميع أصيبوا به، إثر التقيؤ والإسهال والغثيان".

وشدّدت على أنّ "الإنفلونزا تستقرّ في الصدر أو الرئتين وليس في المعدة، إثر السعال الجاف، أو الحمى".

وأعلنت Kermott عن الخطوات الأولى لمعالجة الإنفلونزا في المنزل، ونصحت بالراحة في الساعات الأولى، وعدم تناول أي شيء، لإستقرار المعدة"، لافتةً الى أنّه "من بعدها يجب ترطيب الجسم، عبر شرب المياه (الأفضل)، أو الشاي الخفيف، أو الحساء، أو مضغ رقائق الثلج".

وأردفت أنّه "يجب بعدها تناول كميات ضئيلة من الأطعمة سهلة الهضم، كالموز، أو الجيلاتين، أو التوست من دون الزبدة، أو رقائق الصودا، بعيداً عن الأطعمة الدسمة والحارة".

وختمت متمنيةً على الجميع الإصغاء وفهم الجسم ومتطلّباته.

اقرأ أيضا

 
 
تصميم و تطوير