آخر الأخبار
  الترخيص المتنقل "المسائي" للمركبات بلواء بني كنانة الأحد   أمانة عمان: 4600 موظف و200 ورشة جاهزة للتعامل مع الحالة الجوية   مهرجان الزيتون يعلن إعادة الرسوم لأصحاب الأفران والمخابز   المصري: مديونية البلديات تجاوزت 630 مليون دينار   الاردن 6.4 مليار دينار حجم التداول العقاري خلال 11 شهرا   الهيئة البحرية تحذر: امواج واضطرابات قد تؤثر على حركة الملاحة   تنظيم الطاقة توجه بإدامة تزويد الكهرباء والغاز   الأمانة تنشر فرق الطوارئ بجميع مناطق العاصمة   المدافئ .. إهمال صغير يقود إلى حوادث قاتلة   ولي العهد يهنئ الأمير عمر بن فيصل   الإدارة المحلية تدعو للابتعاد عن مجاري الأودية   ظاهرة نادرة في البترا تؤكّد دقّة التوجيه الفلكي بالعمارة النبطية   مديرية الأمن العام تجدّد تحذيرها   رئيس وزراء قطر: مفاوضات إنهاء حرب غزة تمر بمرحلة حرجة   الاشغال: 110 فرق و135 آلية و20 كاسحة ثلوج للتعامل مع الحالة الجوية   النشامى بعد قرعة المونديال .. مستعدون للتحدي ومتفائلون   الأردن يلتقي الكويت في كأس العرب السبت   زخات متفرقة من المطر السبت   الأردن يرحب بقرار الجمعية العامة الذي يمدّد ولاية (أونروا)   تحذير "عالي الخطورة" من الأرصاد للعقبة ومعان والأغوار والبحر الميت
الرئيسية / لايف ستايل

هكذا تعالجون الانفلونزا في المنزل

{clean_title}
أكّدت الطبيبة Cindy Kermott أنّه "ليس هناك أي مرض يُدعى انفلونزا المعدة، بل إنّه خطأ في التسمية" مشيرةً الى أنّ "الجميع أصيبوا به، إثر التقيؤ والإسهال والغثيان".

وشدّدت على أنّ "الإنفلونزا تستقرّ في الصدر أو الرئتين وليس في المعدة، إثر السعال الجاف، أو الحمى".

وأعلنت Kermott عن الخطوات الأولى لمعالجة الإنفلونزا في المنزل، ونصحت بالراحة في الساعات الأولى، وعدم تناول أي شيء، لإستقرار المعدة"، لافتةً الى أنّه "من بعدها يجب ترطيب الجسم، عبر شرب المياه (الأفضل)، أو الشاي الخفيف، أو الحساء، أو مضغ رقائق الثلج".

وأردفت أنّه "يجب بعدها تناول كميات ضئيلة من الأطعمة سهلة الهضم، كالموز، أو الجيلاتين، أو التوست من دون الزبدة، أو رقائق الصودا، بعيداً عن الأطعمة الدسمة والحارة".

وختمت متمنيةً على الجميع الإصغاء وفهم الجسم ومتطلّباته.

اقرأ أيضا

 
 
تصميم و تطوير