آخر الأخبار

الحكومة تمهد لإلغاء الملفات الورقية في المحاكم

الموافقة على تمويل فرنسي للناقل الوطني بقيمة 97 مليون دولار

الاردن .. إدارة الترخيص: نتجه للتخلي عن الفحص العملي ليصبح آليا

الحكومة: مدة الإجازة بدون راتب مفتوحة وغير مقيدة بعدد محدد من السنوات

الحكومة تتحمل 50% من أجور العاملين بالقطاع السياحي في البترا

دفتر العائلة يتحول إلى وثيقة رقمية .. والأحوال المدنية تكشف التفاصيل

العراق: إلقاء القبض على منتحل شخصية موظف فساد ابتز عدة مدراء

رسائل الطوارئ في الأردن .. هل تلغي صافرات الإنذار؟ مركز الأزمات يجيب

إيتمار بن غفير : الحل الأمثل يكمن في تشجيع الهجرة من غزة

الضمان: خدمة المعالجة الطبية الفورية لا ترتب أي تكاليف مالية على المنشآت وتضمن العلاج الفوري للمصابين

بعد محاولة استهداف منشآت بترولية في السعودية .. "الخارجية الاردنية" يصدر بياناً

قرار صادر عن وزير الشباب الدكتور رائد العدوان بشأن نادي الرمثا الرياضي

ولي العهد يؤكد من الأحوال المدنية أهمية استكمال أتمتة الخدمات

هل يصح الوضوء فوق المكياج على الوجه؟ .. الإفتاء الأردنية تُجيب

عقل: ارتفاع سعر البنزين 4% .. ويدعو لعدم عكسه محليا الشهر المقبل

تطوير المناهج يؤكد جاهزية الكتب المدرسية

الأمن: العثور على أجزاء من حطام مسيرة في منزل بالكرك .. ولا اصابات

اخ يقتل شقيقه بعيار ناري في الكرك .. ويسلم نفسه

منتدى الإستراتيجيات: 5.6 مليار دولار فرص تصديرية للأردن غير مستغلة

المصري: نستهدف إجراء انتخابات الإدارة المحلية في نيسان 2027

الرئيسية / لايف ستايل

لماذا تربعت الفراولة على عرش الفواكه..

Tuesday

${clean_title}$

كشف الموقع الطبى الامريكى 'Medical News Today'، عن 4 فوائد مهمة للفراولة تجعلها تتربع على عرش الفواكه، تشمل:

تساعد على حرق الدهون تتميز الفراولة باللون الأحمر، وتحتوي على مادة الانثوسيانين التي تحفز الجسم على حرق الدهون المخزنة فى البطن والخصر والأرداف.

تقوى الذاكرة على المدى القصير الانثوسيانين الموجود بالفراولة تقوي الذاكرة قصيرة المدى بنسبة 100% فى ثمانية أسابيع فقط من تناول حفنة من الفراولة يومياً، وفقاً لمجلة الكيمياء الغذائية.

تقلل الالتهاب داخل الجسم تتميز الفراولة بقدرتها على خفض بروتين C التفاعلي (CRP)، الذي يعتبر إشارة إلى أن هناك التهاب بالجسم، وفقاً لباحثون من جامعة هارفارد.

تخفض فرص الإصابة بأمراض القلب والشرايين تحوي الفراولة مركبات 'الفلافونويد' المسئولة عن لونها ونكهتها، والتي تعمل على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين.

اقرأ أيضا