آخر الأخبار

ما أسباب وقف الأردن استيراد زيت الزيتون ؟

ولي العهد: أهمية مواصلة تطوير "سند" .. وتوفير الخدمات لرجال الأعمال

"الخيرية الهاشمية" والهلال الأحمر القطري يوزعان 9597 سلة غذائية في غزة

الخلايلة: استثناء تعيينات حراس المسجد الأقصى من هيئة الخدمة

تحذير صادر عن "إدارة السير" للأردنيين

إغلاق مشغل مخالف لتصنيع الأطباق والعبوات الكرتونية

الحكومة توضح حول تصريحات وزير التربية عزمي محافظة بخصوص المرحلة الثانوية

هذا ما تم ضبطه داخل ناد رياضي للسيدات في عمّان

وصول الطائرة رقم 17 من عائلة إيرباص A320neo إلى أسطول الملكية الأردنية

الإبلاغ عن المشاهدات والمخالفات المرورية عبر "سند"

طلبة الأردن يسجلون أكبر تحسن عربيا في نتائج اختبار "بيزا" 2025

الأردن يدين افتتاح سفارة جمهورية ناورو في القدس

انخفاض معدل الأمية في الأردن من 11% عام 2000 إلى 4.5% في 2025

وفاة شاب بتدهور مركبة في الشونة الشمالية

ارتفاع شكاوى المستهلك إلى أكثر من الضعف خلال 8 أشهر

طهبوب تسأل عن "فرح": فزلكة ام فعالية؟

ضبط 8 اعتداءات كبيرة على المياه لتزويد مزارع في معان

كيف تخلق تقلبات أسعار النفط فرصاً جديدة للمتداولين في منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا

ضبط عيادة تجميل غير مرخصة داخل ناد رياضي للسيدات في عمّان

مجموعة الحوراني وأمنية تُطوّران شراكة ممتدة منذ 2010 لدعم التحول الرقمي

الرئيسية / لايف ستايل

لماذا تربعت الفراولة على عرش الفواكه..

Tuesday

${clean_title}$

كشف الموقع الطبى الامريكى 'Medical News Today'، عن 4 فوائد مهمة للفراولة تجعلها تتربع على عرش الفواكه، تشمل:

تساعد على حرق الدهون تتميز الفراولة باللون الأحمر، وتحتوي على مادة الانثوسيانين التي تحفز الجسم على حرق الدهون المخزنة فى البطن والخصر والأرداف.

تقوى الذاكرة على المدى القصير الانثوسيانين الموجود بالفراولة تقوي الذاكرة قصيرة المدى بنسبة 100% فى ثمانية أسابيع فقط من تناول حفنة من الفراولة يومياً، وفقاً لمجلة الكيمياء الغذائية.

تقلل الالتهاب داخل الجسم تتميز الفراولة بقدرتها على خفض بروتين C التفاعلي (CRP)، الذي يعتبر إشارة إلى أن هناك التهاب بالجسم، وفقاً لباحثون من جامعة هارفارد.

تخفض فرص الإصابة بأمراض القلب والشرايين تحوي الفراولة مركبات 'الفلافونويد' المسئولة عن لونها ونكهتها، والتي تعمل على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين.

اقرأ أيضا