آخر الأخبار

الجامعة الأردنية : تماس كهربائي وليس حريقا

"الارصاد": لا تساقط للثلوج في المملكة خلال الشهر الحالي

"الأونروا": الأمم المتحدة لا تخطط لاستبدال الوكالة بالأراضي الفلسطينية

قرار صادر عن "مجلس الوزراء" حول اعادة هيكلة مؤسسات ودوائر حكومية لسنة 2025

ولي العهد يعزي بوفاة الاميرة ماجدة رعد

تنويه وإعلان هام صادر عن "السفارة السورية" في الاردن

تفاصيل حالة الطقس حتى يوم الاثنين .. وتحذيرات هامة للأردنيين!

مصدر مسؤول في وزارة الداخلية يصرح بشأن الحاصلين على الجنسية الأردنية من بوابة الاستثمار

تنويه مهم من بلدية الكرك حول المجمع الجديد

توضيح حكومي رسمي بخصوص آلية العقود الجديدة والمكافآت لموظفي القطاع العام

وزير الاتصال الحكومي:" الأردن مستمر في تقديم ما يستطيع من دعم للشعب السوري"

علاوي: الأردن يمثل الدولة المدنية الوحيدة في المنطقة

هل "المطعوم الروسي" سيكون العصا السحرية التي ستقضي على مرض السرطان؟ الدكتور منصور يوضح ويجيب ..

الاردنيون على موعد مع عطل رسمية .. تعرف عليها

الأردنيون على موعد مع حالة من عدم الاستقرار الجوي وأمطار اعتبارا من هذا الموعد

وزير الخارجية في الإدارة السورية الجديدة يزور الأردن الأسبوع الحالي

تعرف على أسعار الليرة الإنجليزي والرشادي محليا السبت

الطراونة: فيروس يذكر بانتشار كوفيد 19

وفاة طفل واصابة 6 اشخاص بحريق منزل في الكرك

ما حقيقة اللحوم الفاسدة في اسواق معان؟

الرئيسية / لايف ستايل

لماذا تربعت الفراولة على عرش الفواكه..

${clean_title}$

كشف الموقع الطبى الامريكى 'Medical News Today'، عن 4 فوائد مهمة للفراولة تجعلها تتربع على عرش الفواكه، تشمل:

تساعد على حرق الدهون تتميز الفراولة باللون الأحمر، وتحتوي على مادة الانثوسيانين التي تحفز الجسم على حرق الدهون المخزنة فى البطن والخصر والأرداف.

تقوى الذاكرة على المدى القصير الانثوسيانين الموجود بالفراولة تقوي الذاكرة قصيرة المدى بنسبة 100% فى ثمانية أسابيع فقط من تناول حفنة من الفراولة يومياً، وفقاً لمجلة الكيمياء الغذائية.

تقلل الالتهاب داخل الجسم تتميز الفراولة بقدرتها على خفض بروتين C التفاعلي (CRP)، الذي يعتبر إشارة إلى أن هناك التهاب بالجسم، وفقاً لباحثون من جامعة هارفارد.

تخفض فرص الإصابة بأمراض القلب والشرايين تحوي الفراولة مركبات 'الفلافونويد' المسئولة عن لونها ونكهتها، والتي تعمل على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين.

اقرأ أيضا