آخر الأخبار

انتشال رجل وابنه من تحت الأنقاض بعد أربعة أيام من زلزال فنزويلا

ولي العهد :كلنا ثقة بأنكم ستعودون أقوى في قادم البطولات الرياضية

النشامى في المركز 73 عالميا في تصنيف فيفا

طهبوب: تزايد حالات إعسار الشركات يكشف فجوة بين الرواية الحكومية والواقع

الملك يعزي خادم الحرمين وولي العهد السعودي بضحايا حادث مروحية أرامكو

بعد الانتقادات .. يزيد أبو ليلى: من حقك تغلط ومن حقك ترجع أقوى

سلطة البترا: إعفاء 50% من أجور 2026 للمستأجرين المسددين وجدولة للديون

الطيران الأوروبية توصي الشركات بمواصلة الحذر من أجواء عربية بينها الاردن

هذا ما طلبه ليونيل ميسي من مدرب المنتخب الأرجنتيني خلال مباراة الاردن

"سند" يتيح لأولياء الأمور الاطلاع على علامات وغيابات ابنائهم

وزير الإدارة المحلية يشيد بالمنتخب وبجهود البلديات

فصل التيار الكهربائي عن هذه المناطق غداً الاثنين - أسماء

ارتفاع فاتورة التقاعد في الأردن إلى 611 مليون دينار خلال 4 اشهر

"تنظيم الطاقة" تتلقى 839 طلبا للحصول على تراخيص

سلامي: النشامى أصبحوا أكثر إدراكا لمتطلبات اللعب بالمستوى العالي

العمل: لا تغيير على إعفاءات فترة توفيق الأوضاع

ضبط اعتداءات كبيرة على المياه تبيع صهاريج ومزارع

الأردن يعزي السعودية بضحايا سقوط المروحيّة

إرادة ملكية بدعوة مجلس الأمة للاجتماع في دورة استثنائية اعتبارا من 12 تموز

ابوطه: لن نتوقف والقادم أفضل

الرئيسية / لايف ستايل

كوب من الماء لمواجهة حرقة المعدة

Sunday

${clean_title}$

قال اتحاد روابط الصيادلة الألمان، إنه يمكن مواجهة حرقة المعدة الحادة، من خلال تناول كوب ماء؛ حيث أنه يعمل على إخراج عصارة المعدة من المريء و إرجاعها إلى موضعها الأصلي.

كما أوصى الاتحاد بالابتعاد عن القهوة و المشروبات المحتوية على حمض الكربونيك، و كذلك الكحوليات؛ لأنها تحفز إنتاج عصارة المعدة.

و بالإضافة إلى ذلك، ينبغي عدم الاستلقاء على الظهر بعد تناول الطعام مباشرة؛ لأن ذلك يساعد على وصول عصارة المعدة إلى المريء، و من ثم الشعور بالحرقة. و من الأفضل التنزه بدلاً من الاستلقاء.

و عند النوم ليلاً، من الأفضل رفع الجزء العلوي من الجسم، أو استعمال وسادة رأس سميكة.

اقرأ أيضا