هل سئمت من مظهر شعرك؟ هل يجعلك تبدين أكبر بعدّة سنوات؟ طبّقي هذه الأفكار العشرة لكي يبدو شعرك أكثر شباباً وصحة.
1لاستعادة كثافة الشعر
يفقد شعرك قوته بمرور السنين. وكل ما يمكنك فعله في هذه المرحلة هو تقويته عن طريق استخدام مستحضرات الشامبو التي تكافح الشيخوخة، والتي تكون غنية بعناصر تخترق ألياف الشعر وتعيد بناءها بالتدريج.
2لإضافة اللون للشعر الباهت
اعتني بالمستخلصات النباتية لإعادة الحيوية للشعر الباهت. فالكركديه يساعد على تعميق اللون النحاسي في الشعر، أما الليمون والكتان فينعشان اللون الأشقر، وتستخدم الحنّاء للشعر البني. يتم إيجاد المستخلصات النباتية في مستحضرات خاصة من الشامبو والكونديشنر او استعمالها على شكل نقيع.
3التقشير الانزيمي لإنعاش الخصلات المتموّجة
لاستعادة بريق خصلات الشعر المنهكة من استخدام الكثير من مستحضرات التصفيف، ننصحك بتقشير شعرك مرة أسبوعياً خلال الإستحمام بمستحضرات غنية بالأنزيمات النشطة التي تنعش الشعر المتعب.
4اروي شعرك الجاف
تفقد خصلات الشعر الجافة مرونتها وتشيخ بسرعة كبيرة. ولاستعادة الرطوبة في خصلات الشعر، عليك استخدام قناع خاص بالشعر الجاف، أو الفاقد للحيوية، على الأقلّ مرة في الأسبوع.
5نظام غذائي خاص بالشعر المتعب
إذا لاحظت أن شعرك أصبح أضعف بعد تعرّضك للمشاكل الصحية، من الضروري تغذيته بمستحضرات تحتوي على فيتامينات خاصة. وتأتي هذه المستحضرات على شكل حبوب للشعر المتعب تتوفر في الصيدليات، ويتم تناولها على شكل علاج يمتد لثلاثة أشهر.
6للشعر الطويل التالف
تشير أطراف الشعر التالفة إلى أنك بحاجة إلى عناصر مقوّية لخلاياه، والتي تساعد على تماسك ونعومة شعرك، قصّي أطرافه وطبّقي عليه قناعاً مغذياً مرتين في الأسبوع.
7الرذاذ الغني بفلتر للأشعة فوق البنفسجية
الشعر حساس لأشعة الشمس تماماً مثل الجلد. ولكنه لا يستجيب بنفس الطريقة التي يستجيب بها الجلد، لن تلاحظي نتائج حروق الشمس على الشعر إلا في وقت لاحق. ومن الأفضل معالجتها حين يكون لا يزال هناك متسع من الوقت، عن طريق استخدام مستحضرات مزوّدة بعوامل حماية من الأشعة فوق البنفسجية عند التعرض المباشر للشمس.
8الكيراتين لتنعيم الشعر الخشن
يتعرّض الشعر الجاف والعادي، وأيضاً الرقيق والحسّاس للضرر بسرعة. لذا، استخدمي مستحضرات الكونديشنر التي تحتوي على الكيراتين، لملء الشقوق بين الشعر ومعالجتها.
9التدليك لنمو الشعر بشكل أسرع
ينمو الشعر في الشهر حوالي 12 مللمتراً. ولكن، إذا أردت أن ينمو بشكل أسرع، دلّكي رأسك خلال الاستحمام، لتنشيط الجلد وجذور الشعر.
10اعتني بشعرك بعد التمويج الدائم
يتعرّض الشعر للتلف عادة بعد معالجته بالتمويج الدائم. ولذلك، ننصحك باستخدام أقنعة غنية بالأحماض الأمينية على الأقل مرة أسبوعياً، لتحسين صحة شعرك والتعويض عن التلف الذي يتعرّض له بعد علاجه بمستحضرات التمويج الدائمة.
5 نصائح طبية لتجنب أضرار مكيف الهواء في الحر
عالم يوصي بعدم لمس حشرة الدعسوقة
دراسة تؤكد تأثير صحة الأب على الحمل والجنين أكثر مما كان يعتقد
دراسة تظهر فوائد الفطر في تحسين الذاكرة
مكان السكن يؤثر على فرص التعافي بعد السكتة الدماغية
ماذا يحدث إذا أكلت الدجاج نيئا؟
مختصون: السمبوسك والقطايف خطر على القلب والمعدة
كيف تتجنب الانتفاخ وعسر الهضم في رمضان؟
