آخر الأخبار
  ترجيح تخفيض سعر البنزين 7 فلسات ورفع الديزل 5 الشهر المقبل   إرشادات أمنية تزامناً مع المنخفض الجوي   عمان الأهلية الثانية محلياً على الجامعات الاردنية بتصنيف التايمز لجودة البحوث العلمية متعددة التخصصات 2025   الحكومة: إطلاق النار في منطقة الرابية اعتداء إرهابي على قوات الأمن   الأمن : مقتل شخص أطلق النار على الأمن في الرابية   إغلاقات وتحويلات للسير لصيانة 5 جسور في العاصمة   هطول مطري بعد ظهر الأحد وتحذير من الانزلاق   مصدر عسكري مسؤول: القبض على شخص في المنطقة العسكرية الشرقية حاول التسلل إلى المملكة   استقرار أسعار الذهب في الأردن اليوم الأحد   هل هناك نية لتمديد قرار الضريبة الخاصة للمركبات الكهربائية؟ اللواء جلال القضاة يجيب ..   الحكومة تقر نظامي الإدارة العامَّة والصندوق الهندسي للتدريب   (وكلاء السيارات) تصف قرار الحكومة الجديد بخصوص ضريبة المركبات الكهربائية بـ "القرار الجيد"   إعلان هام من "الملثم" بخصوص الأسرى الاسرائيليين   الأردن.. ما المقصود بالمرتفع السيبيري؟   كتلة هوائية سيبدأ تأثيرها من يوم الاحد .. وهذه المناطق قد تتساقط عليها الامطار   "السعايدة" يصرح بخصوص إستبدال العدادات الكهربائيية التقليدية بعدادات ذكية   "ربما سأعود" .. ما حقيقة هذا المنشور لحسين عموتة؟   دونالد ترامب يرشح "طبيبة أردنية" لأعلى منصب طبي في الولايات المتحدة الامريكية   اغلاق طريق الأبيض في الكرك لإعادة تأهيله بـ5 ملايين دينار   الحكومة تعفي السيَّارات الكهربائيَّة بنسبة 50% من الضَّريبة الخاصَّة حتى نهاية العام

هل ترمون ماء المخللات ( الكبيس ) ؟ أنتم ترتكبون خطأً كبيراً !

{clean_title}

جراءة نيوز - اخبار الاردن -

يجب أن لا ترموا ماء المخللات أبداً ! 
عنما تنتهون من تناول محتويات مرطبان المخللات، تفكرون بالتأكيد أنكم يجب أن ترموا الماء الباقي في داخله. هذا خطأ ! الماء الباقي من المخللات يفيد ليس فقط في المحافظة على درجة الحموضة والانتعاش، ولكن أيضاً في استعمالات أخرى عملية.

استفيدوا من البكتيريا المفيدة الموجودة في المخللات 
المخللات تحتوي على البكتيريا المفيدة التي هي شيء اساسي للتخلص من كل مشاكل الجهاز الهضمي من نفخة غازات وامساك وامراض أخرى. حاولوا يومياً اخذ ملعقتين كبيرتين من ماء المخللات لتعزيز البكتيريا المعوية الجيدة التي من ادوارها الهامة ايضاً تعزيز المناعة. 

بعد الجهد الجسدي، اشربوا عصير المخللات
السائل الحمضي الذي يغمر المخللات غني بالألكترولايت، لهذا يمكنكم أن تشربوه لوحده بدون إضافات بعد تدريب قاسٍ. هذا السائل يسمح لكم بتعويض جزءٍ مما فقدتموه بسبب التعرق. بالإضافة إلى هذا، هذا السائل مصدر ممتاز للبوتاسيوم الذي يمنع التهابات العضلات. 

ماء المخللات بديل عن الخل 
عصير المخللات يمكن استعماله كبديل مخفف عن الخل في عدة أنواع من السلطات الخضراء وسلطات البطاطس والبيض المسلوق. يمكن إضافته أيضاً إلى اللبن الرائب وكبديل عن صلصة الخل ومن أجل نقع اللحوم. بالإضافة إلى هذا، ماء المخللات بمكن أن يطري البصل ويخفف من حدة طعمه.