1ـ تُساعد جوزة الطّيب على النوم. ولأجل ذلك يُمكن إضافة القليل من مسحوق جوزة الطّيب إلى كوبٍ من الحليب وشُربه قبل النوم.

2ـ إضافةً إلى إعطاء الطعام نكهةً لذيذة.ورائحةً شهية. فإنَّ جوزة الطّيب تمنح الجسم بعضاً من المعادن الَّتي تُحافظ على جهاز المناعة. وتعمل على تقويتها. فـجوزة الطّيب تحتوي على الكالسيوم. والحديد.

3ـ يُمكن وضع القليل من جوزة الطّيب مع الماء. أو العسل لتشكيل ما يُشبه بالمعجون. واستخدامه على الجلد، فـجوزة الطّيب تُساعد على تصفّية الجلد وجعله أكثر إشراقاً خلال بضعة أيام. هي تُزيل الندوب. وتُحارب حبّ الشباب. ويُمكن أيضاً إضافة القليل من جوزة الطّيب إلى غسول البشرة.

4ـ استخدامها لتخفّيف من مشاكل الجهاز الهضميّ. فكل ما يجب فعله هو إضافة القليل منها إلى الشوربة. أو المرقة للحصول على هذه النتيجة.

5- تُساعد الزيوت الأساسيّة في جوزة الطّيب على التخفيف من آلام العضلات. والمفاصل. وذلك بوضعها مُباشرة على المنطقة المُصابة.

6- تُساعد على حماية الكليتين والكبد.