آخر الأخبار

إيران: ندرس الرد الأمريكي على مقترحنا

المدير العام للضريبة: لأول مرة صرف الرديات الضريبية في نفس سنة تقديم الإقرار

الحكومة توضح حول آلية اختيار رؤساء البلديات

"البريد الأردني" يحذر المواطنين من هذه الرسائل

مندوباً عن ولي العهد .. الحنيطي يكرم آمر مركز تدريب مكلفي خدمة العلم

تفاصيل القرارات الحكومية التي اُتخذت في محافظة اربد

هل يوجد نفط مخفي في الاردن؟ الدكتور ماهر حجازين يجيب ..

توضيح حكومي حول إرتفاع اسعار الزيوت في الاردن

البنك الأهلي الأردني يُطلق كتاب "مسكوكات مدينة مادبا" إهداءً لبلدية مادبا الكبرى

ولي العهد يتفقد سير العملية التعليمية في مجمع مدارس العقبة

حسّان من إربد: ملتزمون بتنفيذ جميع البرامج والمشاريع المقرة سابقا

الحكومة: مركز لعلاج السرطان في مستشفى الأميرة بسمة

حسان: ضخ 9 مليارات دولار في الاقتصاد الأردني العام المقبل

الإدارة المحلية: 17 موقعا لجمع الكلاب الضالة و500 عامل لإمساكها

مكافحة المخدرات تفكّك شبكة جرمية لترويج المخدرات مكونة من تسعة أشخاص في العاصمة، وتلقي القبض عليهم

الحكومة تجدد اعفاء شركات تسويق المحروقات من الرسم الموحد

مجلس الوزراء يقر إجراءات لتبسيط ترخيص المركبات

ضبط 60 ألف لتر ديزل مهرب و4 آلاف لتر مشروبات كحولية و4 آلاف كروز دخان

الجيش يبدأ إجراء الفحوصات الطبية للدفعة الثانية من مكلفي خدمة العلم

توقيف مشاركين باجتماع لجماعة الإخوان المحظورة في العقبة

الرئيسية / لايف ستايل

الشمندر يخفف ضغط القلب

Sunday

${clean_title}$

يساعد عصير الشمندر على إبقاء الأوعية الدموية طرية ويخفف الضغط على القلب بعد ممارسة التمارين الرياضية المكثفة لوقت طويل.

لذا، بات الأبطال الرياضيون يركزون على شرب عصير الشمندر باعتباره مشروب الطاقة الجديد لأنه يحسن تدفق الدم إلى العضلات، ويرخي الأوعية الدوية، ويساعد الخلايا على استعمال الأوكسيجين بفاعلية أكبر، مما يزيل الجهد والضغط عن القلب، لاسيما بعد ممارسة التمارين.

تجدر الإشارة إلى أن الشمندر والخضر ذات الأوراق الخضراء هي مصدر غني للنترات الذي يساعد الجسم على استعمال الأوكسيجين بفاعلية أكبر.

اقرأ أيضا