آخر الأخبار
  الجيش: وفاة 4 وإصابة 18 من مكلفي خدمة العلم بحادث سير حافلة   هيئة تنشيط السياحة الأردنية تعزز حضورها في السوق الصينية : فتح مكتب للهيئة في الصين   قافلة مساعدات أردنية جديدة للبنان   صدرت في عدد الجريدة الرسمية قرارات مجلس الوزراء بإحالة عدد من موظفي الدولة إلى التقاعد .. اسماء   المياه المسحوبة نصف مليون متر مكعب .. ضبط سرقة مياه في أم العمد   صدور نظام الناطقين الإعلاميين الحكوميين   يوريكا جو تحلق في صدارة المنصات العقارية في الاردن وتتجاوز 1.5 مليون مستخدم في الأردن   الجيش يحبط محاولة تهريب كمية كبيرة من المخدرات بواسطة بالونات موجهة   مجلس الوزراء يحيل القضاة ورباع وينهي خدمات عليان والدرابيع والخطيب   إرادة ملكية ببني موسى   "الأشغال" تسعى للحصول على اعتماد دولي جديد في الفحوصات الإنشائية   بني مصطفى تطلع على خدمات مركز التأهيل المجتمعي في مخيم الوحدات   مدير الأمن العام يشارك في منتدى التعاون العالمي للأمن العام في جمهورية الصين الشعبية   العيسوي يلتقي وفدا من أبناء عشيرة المحاسيس بجرش   منشآت تبيع منتجات "خالي من الغلوتين" مخالفة .. وايقاف 4 خطوط إنتاج   الخرابشة: إيصال الكهرباء لـ331 منزلاً وموقعاً بكلفة 1.317 مليون دينار   العتوم: إعادة فتح قضية صندوق تأمين نقابة المعلمين .. وصلت الرسالة!   أبو غزالة: المستثمر يبحث عن كفاءة الإنسان الأردني وإخلاصه في العمل   الامن العام : غرامة مالية وحجز رخصة القيادة والحبس لمرتكبي هذه المخالفة   رقيب سير ينقذ حياة طفل سقط بالشارع العام بعد إسعافه للمستشفى بواسطة درّاجته

قولي وداعاً لحب الشباب

Thursday
{clean_title}

يعاني معظم الشباب والشابات وخاصة المراهقين من حب الشباب، بسبب الضغوطات النفسية وتغير الهرمونات لاسيما هرمون الأندروجين الذي يزيد من إنتاج الزيوت الجلدية .

وتناول بعض المنشطات أو حبوب منع الحمل يؤدي إلى ظهور هذه البثور على الوجه وأحيانا الرقبة و الظهر.

بعض العادات يجب تتبعها للحد من ظهور بثور حب الشباب

لابد من تنظيف البشرة بإستمرار بالمنظفات الخالية من المواد الكيميائية.

في حالة البشرة الذهنية يجب استخدام مياه فاترة .
الراحة النفسية و الاسترخاء يساعدان على ضبط نشاط الجسم.
قناع يجدد حيوية البشرة أسبوعيا، إزالة الخلايا الميتة.
الطعام الصحي يفيد في خفض ظهور حب الشباب.
زيت جوز الهند لأنه يحتوي على حمض اللوريك يحارب البكتيريا التي تسبب حب السباب.