آخر الأخبار
  (وكلاء السيارات) تصف قرار الحكومة الجديد بخصوص ضريبة المركبات الكهربائية بـ "القرار الجيد"   إعلان هام من "الملثم" بخصوص الأسرى الاسرائيليين   الأردن.. ما المقصود بالمرتفع السيبيري؟   كتلة هوائية سيبدأ تأثيرها من يوم الاحد .. وهذه المناطق قد تتساقط عليها الامطار   "السعايدة" يصرح بخصوص إستبدال العدادات الكهربائيية التقليدية بعدادات ذكية   "ربما سأعود" .. ما حقيقة هذا المنشور لحسين عموتة؟   دونالد ترامب يرشح "طبيبة أردنية" لأعلى منصب طبي في الولايات المتحدة الامريكية   اغلاق طريق الأبيض في الكرك لإعادة تأهيله بـ5 ملايين دينار   الحكومة تعفي السيَّارات الكهربائيَّة بنسبة 50% من الضَّريبة الخاصَّة حتى نهاية العام   أورنج الأردن تختتم مشاركتها في النسخة العاشرة لمنتدى الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات   الأرصاد تكشف عن مؤشرات مقلقة للغاية بشأن حالة المناخ لعام 2024   مهم من السفارة الأمريكية لطلبة الجامعات الأردنية   حملات مكثفة بشأن ارتفاع قيم فواتير الكهرباء في الأردن بهذه الظروف   اعلان صادر عن ادارة ترخيص السواقين والمركبات   اعتباراً من اليوم .. تخفيضات وعروض هائلة في المؤسسة الاستهلاكية المدنية   زين تنظّم بطولتها للبادل بمشاركة 56 لاعباً ضمن 28 فريق   بلاغ مرتقب بعطلة رسمية في الاردن   ترمب يرشح الأردنية "جانيت نشيوات" جراح عام للولايات المتحدة   مؤشرات مقلقة للغاية حول حالة المناخ لعام 2024   هيئة الطاقة تدعو الشركات للاستعجال في تركيب العدادات الذكية

قولي وداعاً لحب الشباب

{clean_title}

يعاني معظم الشباب والشابات وخاصة المراهقين من حب الشباب، بسبب الضغوطات النفسية وتغير الهرمونات لاسيما هرمون الأندروجين الذي يزيد من إنتاج الزيوت الجلدية .

وتناول بعض المنشطات أو حبوب منع الحمل يؤدي إلى ظهور هذه البثور على الوجه وأحيانا الرقبة و الظهر.

بعض العادات يجب تتبعها للحد من ظهور بثور حب الشباب

لابد من تنظيف البشرة بإستمرار بالمنظفات الخالية من المواد الكيميائية.

في حالة البشرة الذهنية يجب استخدام مياه فاترة .
الراحة النفسية و الاسترخاء يساعدان على ضبط نشاط الجسم.
قناع يجدد حيوية البشرة أسبوعيا، إزالة الخلايا الميتة.
الطعام الصحي يفيد في خفض ظهور حب الشباب.
زيت جوز الهند لأنه يحتوي على حمض اللوريك يحارب البكتيريا التي تسبب حب السباب.