آخر الأخبار
  مصرية الأصل وأم لـ7 أطفال .. ماذا نعرف عن ليلى كانينغهام المرشحة لمنصب عمدة لندن؟   وفاة طفلتين وإصابة والدهما إثر استنشاقهم الغازات المنبعثة من (منقل حطب) بمحافظة معان   الأمن العام : إلقاء القبض على الشخصين المعتديين على الصحفي يوم أمس في مدينة الزرقاء   الملقي للأردنيين : من يتقاعس عن واجباته فاسد… ومن يطالب بحقوق غير مستحقة فاسد أيضًا   العين محمد داودية : اطلب من اهلي ان يكسبوا السفير الامريكي وهذا ما يجب ان يقال له   بروتوكول جديد لعلاج الجلطات وربط المستشفيات باختصاصيي القلب في الاردن   سياح: زيارة البترا تجربة لا تُنسى مليئة بالدهشة والاستكشاف   حسَّان يستقبل رئيس مجلس الوزراء وزير الخارجية القطري الأحد   حالة الطقس في المملكة اليوم وحتى الثلاثاء - تفاصيل   وزير الزراعة: أسعار زيت الزيتون المستوردة مناسبة للمستهلكين   وفاة أب وطفليه غرقاً في مادبا .. ووفاة أخر إختناقاً بسبب "مدفأة" في الكرك   مندوبا عن الملك وولي العهد .. العيسوي يعزي القطارنة وزوغانه وأبوحمور والطوال   بعد تفقده لمناطق شهدت ارتفاعاً في منسوب المياه أثناء المنخفض الأخير .. الشواربة يوعز   بعد تشكيل لجنة إدارة غزة .. "الخارجية الاردنية" تصدر بياناً وهذا ما جاء فيه   بيانات: 77% من الأردنيين متفائلون بعام 2026 اقتصاديًا   الصبيحي: 3 اختلالات ناجمة عن ضغوط سوق العمل يُعالحها الضمان   اختتام امتحانات تكميلية التوجيهي .. والنتائج في شباط   حسان يشارك في زراعة حديقة المفرق الجديدة بمناسبة يوم الشَّجرة   رئيس الوزراء يوجه برفع مستوى خدمات مركز صحي المفرق الأولي   إصابة 7 أشخاص من عائلة واحدة بسبب مدفأة حطب في مأدبا

احذروا وضع ساق على ساق خطر جداااا وضار على الجسم

{clean_title}
من قديم الازل كانت وضعية الرجل على رجل تميز المرأة وتشعرها بأنوثتها ورشاقتها كما ارتبط ايضا هذا المفهوم عند الرجال حيث كانوا يهتمون بأناقة المرأة وجمالها عند جلوسها بتلك الوضعية وظلت تلك الوضعية هى اكثر ما يستخدمها النساء الى الان رغم ما تلحقه تلك الوضعية بالجسم من اضرار وخيمة جدا تضر كل من يجلس بهذه الطريقة لفترات طويلة ومن اهم تلك الاضرار ما يأتى :
- اصابة عصب النسا بالشلل
من المؤكد ان عصب النسا له دور قوى جدا بالنسبة للمشى والظهر وغير ذلك ومع اجراء بعض الدراسات تم تأكيد ان الجلوس بوضعية رجل على رجل تقوم بشل ذلك العصب مما سيدخلنا فى الكثير من المشاكل التى نحن فى غنى عنها بالتأكيد.
- الاصابة بضغط الدم المرتفع
لان الجلوس بوضعية رجل على رجل قد يسبب ضخ الدم بسرعة اكبر وايضا بكمية غزيرة وكبيرة الى القلب كان من الطبيعى ارتفاع ضغط الدم عند الجلوس بتلك الوضعية لفترة طويلة حتى وان لم نكن نعانى من مرض الضغط فى الاصل.
- عدم توازن الحوض
ان استمريتى بالجلوس بوضعية رجل على رجل لفترة طويلة ولمرات متكررة يوميا قد تصابين بمشاكل فى الحوض منها عدم اتزانه وينتج عن ذلك طول رجل عن الاخرى وذلك نتيجة لحدوث ضمور للعضل الداخلى فيكون اقصر من العضل الخارجى وبالتالى سيحدث ضرر كبير جدا فى الرباطات وربما تعانين من الام العنق.
- انتفاخ الفاريز
من الطبيعى جدا حدوث ضغط على اوردة الرجل عند الجلوس بوضعية الرجل على رجل ونتيجة لذلك الضغط تضعف الاوردة وتكون اضيق وبالتالى تكون الدورة الدموية بطيئة جدا وايضا ستنتفخ تلك الاوردة وستظهر كاورام صغيرة فى الرجلتين.