آخر الأخبار
  تحديد الدراسة بـ200 يوم .. كيف ينعكس على التعليم ومخرجاته؟   لباس مختلف ورسائل محتملة .. تحركات قائد الجيش الباكستاني تثير الترقب   الخرابشة: الكرك والطفيلة ومناطق وسط وجنوب الأردن تزخر بالتنوّع في الثروات المعدنية   ترامب: بدأنا عملية فتح مضيق هرمز   السواعير: حجوزات البترا تراجعت 80%   برؤية هاشمية .. الأردن يعزز نهج الدولة المؤسسية في إدارة الأزمات   ضبط بئر مخالفة في الجفر واعتداءات على خطوط المياه في سحاب   رسالة من موسى التعمري لليث ومحمد مراد أبو مطحنة التعمري بعد حفظهما القرآن الكريم كاملًا عن ظهر قلب   هذا ما واجهه الاردن من إشاعات خلال 10 أيام   الخبير موسى الصبيحي: 275 راتبًا تقاعديًا، تزيد قيمتها على 5 آلاف دينار شهريا ما يزال أصحابها على قيد الحياة   مدير دائرة الحكام في الاتحاد الأردني عمر بشتاوي: حكام الأردن أعلى من مستوى الدوري الأردني   النائب خميس عطية يدعو للتروي وعدم الاستعجال باقرار قانون الضمان الاجتماعي   أورنج الأردن توقع اتفاقية دعماً لأعمال جمعية العون الأردنية لمرض الزهايمر   إربد: تحويل حسبة الجورة إلى "خان حدو" وتنفيذ لا تتجاوز قيمته مليون دينار   توقف ضخ المياه عن مناطق في جرش لمدة 48 ساعة لأعمال الصيانة   الصبيحي: يوجد 275 راتب تقاعد ضمان أعلى من 5 آلاف دينار   "أردننا جنة" يستقطب 5400 مشارك في أسبوعه الأول   راصد: نجاح مقترح نيابي واحد من 271 .. ونقاش غير متوازن لقانون التربية   تعيين بني عيسى وعبدالعزيز عضوين في أمناء المجلس الأعلى لذوي الإعاقة   عمّان تستضيف أعمال مجلس التنسيق الأعلى الأردني السوري الأحد

تخلص من إسمرار كوع يديك المحرج بطريقة بسيطة!

{clean_title}

إسمرار الكوع من أكثر الأشياء المحرجة التي قد تتعرض لها على الإطلاق وخصوصا اذا قمت بتجربة ارتداء ملابس ذات نصف قم وتبدا تلك المنطقة السوداء الداكنة في الظهور ، وبالطبع هناك الكثير من العوامل التي تؤدي الى ظهور تلك المناطق السوداء الداكنة في منطقة الكوع منتصف الذراع منها العوامل الوراثية على سبيل المثال ، إلا ان التعرض للشمس بكثرة ودرجات الحرارة المرتفعة والتعرض لموجات الاتربة الكثيفة وزيادة الضغط والتحميل على تلك المنطقة تعتبر من أشهر الأسباب التي تؤدي الى اسمرار تلك المنطقة بشكل ملحوظ للغاية .

وتنتشر مشكلة إسمرار الكوع بشكل كبير وبالاخص بين الرجال وعلى الوجه التحديد الذين يتعرضون لضغط عمل وشغل شاق ، كما انها تظهر لدى بعض السيدات ايضا لكن بنسب قليلة ومتفاوتة ، وللتخلص من تلك الهالات والمتكتلات السمراء والمحرجة في منطقة الكوع كل ماتحتاجة فقط هو :

عدد 1 ليمونة طازجة متوسطة الحجم .

ملعقة متوسطة من بيكربونات الصوديوم .

بعد ذلك تقوم بغسل الليمونة جيدا وتقطيعها إلى نصفين متساووين ، ثم تقوم بفرد بيكربونات الصوديوم على احد شقي الليمونة وتركه لمدة دقيقة او دقيقتين على الأقل ثم تقوم بتدليك منطقة الكوع جيدا بالليمونة بعد وضع البيكربونات الصوديوم عليها واستمر في التدليك برفق وحتى تتخلص من كافة السائل الموجود بالليمونة، بعد ذلك تقوم بترك الكوع لمدة 10 دقايق حتى يجف تماما ثم يتم غسله برفق بماء فاتر وتجفيفه وتستمر على تلك الوصفة لمدة لا تقل عن 10 أيام ولاحظ إختفاء تلك التكتلات السمراء من الكوع بشكل ملحوظ للغاية .