آخر الأخبار
  أسعار الذهب تنخفض في الأردن السبت   اجواء باردة نسبيًا في معظم مناطق المملكة اليوم وغدًا   الذكرى ٣٩ لوفاة القاضي ابراهيم الطراونه   نتائج تشريح جثث ضحايا حريق دار المسنين   اختتام فعاليات المنتدى الأول للمشاريع الناشئة والصغيرة والمتوسطة في إقليم البترا   مدير عام الجمارك يحيل نفسه للتقاعد احتجاجا على تدخل بعض الوزراء   البطاينة: العثور على عائلة الشخص الخارج من السجون السورية وهو موجود الان في الأردن   فيديو يكشف عن سبب حريق دار رعاية المسنين في عمان   كان "مؤدبا للغاية" .. هكذا استعاد الجولاني منزل أسرته في دمشق   محرّرون من سجون الأسد عادوا إليها من جديد .. وهذا ما كشفوه   روسيا تسمح للأردنيين دخول أراضيها بتأشيرة إلكترونية   الأمن يلقي القبض على قاتل أحد المواطنين في إربد   "العمل النيابية" تتابع حادثة الأسرة البيضاء وتؤكد ضرورة محاسبة المقصرين   العيسوي يتفقد المصابين بحريق "الأسرة البيضاء" في مستشفى البشير   بني مصطفى: ٨٠م مساحة حريق "الأسرة البيضاء" .. والمبنى ٣ طوابق يسكنه ١١١ نزيلا   لجنة مؤلفة من 3 مدعيين عاميين للتحقيق بملابسات حريق دار المسنين   وزارة الصحة : إدخال 11 حالة إلى العناية الحثيثة بعد حريق دار المسنين   الامن: التحقيقات الأولية ان الحريق وقع بفعل احد المنتفعين من المسنين   الأردن يُسير قافلة جديدة تضم 50 شاحنة إلى قطاع غزة   أجواء باردة نسبيا في أغلب مناطق الأردن حتى الأحد
الرئيسية / لايف ستايل

وجبة الإفطار في رمضان- عادات خاطئة لا تفعلها قبل وأثناء وبعد تناولها

{clean_title}
يرتكب بعض الأشخاص مجموعة من العادات الخاطئة قبل وأثناء وبعد تناول وجبة الإفطار خلال شهر رمضان المبارك، دون الانتباه لحجم الأضرار التي قد تصيبهم بها

في هذا الصدد، حذر الدكتورة ليندا جاد الحق، استشاري التغذية العلاجية، من كسر الصيام بالعصائر، ويرجع السبب إلى احتوائها على نسبة عالية من السكريات


وأضافت ليندا أنه الأمر ذاته ينطبق على المشروبات الغازية، لأنها تحتوي على سكريات مرتفعة، مناشدةً بعدم الإفطار عليها، وتجنب تناولها أيضًا مع أو بعد الطعام

اقرأ أيضا

 
 
تصميم و تطوير