آخر الأخبار

ماذا نعرف عن المتحوّر الجديد للإنفلونزا المنتشر في 34 دولة؟

مهم حول رفع اشتراك الضمان

جمال السلامي يعبّر عن شعورٍ ممزوج بالحسرة والفخر بعد مباراة النشامى

أجواء باردة نسبيًا في أغلب المناطق حتى الثلاثاء

الأرصاد: لا حالات مطرية متوقعة حتى 25 كانون الأول

هل سيخضع السلامي للضريبة؟

تأخير بدء امتحانات الطلبة في لواء البترا السبت

الأرصاد: مربعانية الشتاء الأحد .. واستعدوا لأبرد فترات السنة

الأردن يتسلم رئاسة الدورة 45 لمجلس وزراء الشؤون الاجتماعية العرب

سان جورج الفحيص- يطلق موسماً احتفالياً بعيد الميلاد المجيد

الأردنيون يستقبلون "النشامى" ابطال الوصافة التاريخية لكأس العرب

الانقلاب الشتوي يبدأ الأحد 21 كانون الأول 2025… ومربعينية الشتاء تدخل أبرد أيام العام

ولي العهد للنشامى: رفعتم معنويات كل الأردن .. والمرحلة القادمة مهمة

النشامى يعودون إلى عمان الجمعة بعد وصافة كأس العرب 2025

تقرير فلكي حول إمكانية رؤية هلال شهر رجب

أجواء باردة في أغلب المناطق الجمعة

الامن العام يحذر مجدداً من هذه المدافئ

السلامي: لا يمكن مؤاخذة أبو ليلى أو غيره على الأخطاء

حسان للنشامى: رائعون ومبدعون صنعتم أجمل نهائي عربي

البوتاس العربية" تهنّئ المنتخب الوطني لكرة القدم بحصوله على لقب وصيف كأس العرب

الرئيسية / اخبار سريعة

المانغا وفوائدها!

${clean_title}$

تساعد فاكهة المانغا في الوقاية من الأمراض ولها فوائد صحية عديدة تنعكس على جمال البشرة، وهذه أهم الفوائد:

* المانغو الطازجة مصدر جيد للبوتاسيوم ومضادات الأكسدة، تساعد على تنظيم واستقرار ضغط الدم.

* المانغو الطازجة من أفضل العلاجات لحب الشباب. لعمل ذلك ضع شريحة من المانغو على المنطقة المصابة قبل النوم، ثم قم بغسلها.

* أوراق المانغو غنية بفيتامين "أ” الذي يعزّز صحة العيون.

* أكل المانغو باعتدال آمن لمرضى السكري.

* المانغو مصدر جيد لفيتامين "سي” و”بي6″.

* تساعد المانغو على خفض مستوى الكولسترول.

* المانغو غنية بالألياف التي تحسن عملية الهضم، وتساعد على ضبط نسبة السكر والكولسترول.

اقرأ أيضا