آخر الأخبار

مع اشتداد الموجة الحارة .. توصيات هامة للوقاية من مخاطر ارتفاع درجات الحرارة

زراعة الكورة تحذر من الإجهاد الحراري على الثروة النباتية والحيوانية

إدارة السير: تدهور تريلا داخل نفق الجمرك وتحويل حركة المرور

أجواء حارة خلال الـ4 أيام المقبلة وتحذيرات من ساعات الذروة السبت

رغم دعم ترامب له .. أمريكا توجه لإنفانتينو ضربة موجعة رسميا

مكافحة المخدرات تحذر: متعاطي "الكريستال" قد يتحول إلى خطر على نفسه ومحيطه

تشكيلات بين رؤساء محاكم ومساعدي النيابة العامة - أسماء

أمانة عمّان: مشكلات جمع النفايات محصورة ونعالجها فورًا عبر نظام الإدارة الذكية

تقدير مثير للجدل .. فوضى ترامب تكلف الاقتصاد الأمريكي 100 مليار دولار

المتنبئ الجوي طارق الشرعان يكشف عن حالة الطقس حتى الاربعاء

وزير العدل الدكتور بسام التلهوني : المؤشرات التشغيلية لوزارة العدل خلال الأشهر الماضية تعكس استمرار التطور في كفاءة الخدمات وسرعة إنجازها

الاردن يتضامن مع مصر

استراتيجية استهداف الأسواق النوعية تعزز أداء البوتاس العربية وتدفع ايراداتها للنمو بنسبة 28% خلال النصف الأول

الزمانان سفيرا للكويت في الأردن

سفيران جديدان لـ غينيا والبرتغال في الأردن

تفاصيل جديدة بشأن "الموجة الحارة" القادمة للمنطقة

موظفون حكوميون إلى التقاعد .. اسماء

تعليمات جديدة لتقديم المشروبات الكحولية في الفنادق والمنشآت السياحية

إطلاق مشروع إصلاح "الحكومة الرقمية" بدعم إيطالي

تحذيرات للمواطنين خلال عطلة نهاية الأسبوع

الرئيسية / اخبار سريعة

"الكرش" ... مؤشر على هذه الأمراض القاتلة

Friday

${clean_title}$

نشرت مجلة "أبوتيكن أومشاو" الألمانية، أن محيط البطن الكبير يدق ناقوس الخطر، حيث يرتفع معه خطر الإصابة بالسكري وارتفاع ضغط الدم، ومن ثم يرتفع خطر الإصابة بالأزمات القلبية والسكتات الدماغية.

وقالت المجلة المعنية بالصحة إن السبب في ذلك يرجع إلى أن الدهون، التي تتراكم في الكبد والبنكرياس، تُعيق إنتاج هرمون الأنسولين، الذي يعمل على خفض مستوى السكر بالدم، كما أن الخلايا الدهنية تتسبب في إفراز هرمونات ومواد ضارة بالجسم، والتي تتسبب على سبيل المثال في تكلس الأوعية الدموية.

وأضافت "أبوتيكن أومشاو" أن محيط البطن يدق ناقوس الخطر بدءا من 94 سنتيمترا لدى الرجال، وبدءا من 80 سنتيمترا لدى النساء.

ولتجنب هذه المخاطر الجسيمة، يتعين على الأشخاص، الذين يكون محيط البطن لديهم كبيرا، العمل على خفض كتلة الجسم الكلية بنسبة تتراوح بين 5 و10 في المئة، وذلك من خلال التغذية الصحية والمواظبة على ممارسة الرياضة والأنشطة الحركية، وفق ما ذكرت وكالة الأنباء الألمانية.

اقرأ أيضا