آخر الأخبار
  الطاقة: ارتفاع مساهمة الطاقة المتجددة في الكهرباء إلى 27%   "الطاقة النيابية": تعديلات مرتقبة على أنظمة وتعليمات الطاقة المتجددة   هل تقترب الأنظمة الخريفية من المنطقة؟ .. . تفاصيل مهمة عن التغيرات الجوية المرتقبة   تعليمات جديدة لتمكين أسر المعونة الوطنية اقتصاديا   الحكومة تكشف عما ينتظره العمال المخالفين في الاردن نهاية ايلول   وزير الداخلية الأسبق الحلالمة يصدر توضيحًا حول منشوره المثير للجدل   التربية تشكو من اكتظاظ الصفوف مع انتقال الطلاب من المدارس الخاصة للحكومة   "الارصاد" توضح حول حالة الطقس غداً الجمعة   تفاصيل حالة الطقس خلال الثلاثة أيام القادمة   "أمانة عمان" توضح حول حظر بيع وتداول المنتجات البستانية دون توريدها إلى سوق الخضار المركزي   خطوط نقل جديدة بين هذه المحافظات   حدادين: لهذه الأسباب ارتفع الذهب والفضة والعملات المشفرة   30 دينارًا زيادة على الرواتب.. من هم المستفيدون؟   الاوقاف: أكثر من 250 ألفا شاركوا في المراكز الصيفية القرآنية   الأمانة تباشر بتأهيل مسار ممشى عمان السياحي في وسط البلد   العمل: إشارة "تسفير" لأي عامل وافد مخالف بعد نهاية أيلول   تحويلات مرورية على طريق عمّان - البحر الميت   قوى الشد العكسي بدأت تحركها ضده قبل أن يبدأ.. تفاؤل بين العمانيين بتعيين المهندس أحمد الملكاوي أمينًا لعمان   بيان صادر عن شركة مياه اليرموك   الزاكي يتحدث بصراحة عن حراسة النشامى .. ويكشف ما حدث مع أبو ليلى

كيف يمكن معالجة مسمار القدم؟

Thursday
{clean_title}

يظهر مسمار القدم على شكل كتلة صفراء صغيرة نتيجة تكوّن طبقات متصلبة من جلد القدم. والسبب الرئيسي لظهور المسمار يعود الى انتعال أحذية ضيقة أو عند المشي أو الوقوف لفترات طويلة. وغالباً ما يُلاحظ تكوّن مسامير القدم بين أصابع القدم ورؤوسها وعلى الجوانب، ويتسبّب وزن الجسم والاحتكاك الناتج منه بظهور المسمار.

كيفية التخلّص من مسمار القدم؟

يمكن اختيار العلاج وفق حالة المسمار والألم الناتج منه، لذلك نلجأ الى الطرق الطبيعية قبل الانتقال الى العلاج الطبي.


* الخطوة الاولى لعلاج المسمار يكمن في انتعال حذاء مناسب ومريح لتجنب الضغط والاحتكاك في القدم.

* وضع القدم في الماء الدافىء والصابون بهدف تليين مسمار القدم مما يُسهّل إزالة طبقات الجلد السميكة.

* ترطيب الجلد: من طريق استخدام مستحضراتٍ مرطّبة للحفاظ على الجلد ليّناً ورطباً.

* استخدام اللاصقات أو المراهم ووضعها على المنطقة التي يوجد فيها مسمار القدم بهدف حمايتها. تحتوي هذه المنتجات على مادة حمض الساليسيليك ولكن يجدر الحذر منه لأنه قد يُسبب تهيجاً في الجلد وضرراً للأنسجة غير المصابة.

* في حال فشلت كل الطرق الطبيعية الى معالجة المسمار، على الشخص استشارة الطبيب الذي يزيل الجلد المتصلب وربما استخدام النعال الداخلية للأحذية في الحالات التي يكون فيها سبب مسمار القدم وجود عيبٍ خلقي.

* الجراحة: أحياناً لا يجد الشخص أي نتيجة من هذه العلاجات، ويكون الحل في عملية جراحية لتصحيح وضعية العظام التي تُسبب الاحتكاك والضغط على القدم.