شاب يعتمد على الوجبات السريعة لمدة أسبوع .. ماذا كانت النتيجة؟

${clean_title}$

بدأ مدون شهير، يدعى مايك جيفونس، 33 عاما، تحديا فريدا من نوعه، حيث اقتصر على تناول الوجبات السريعة فقط، على مدى 7 أيام، والمفاجأة أنه تمكن من خسارة جزء من وزنه في نهاية التحدي.

وتمكن "جيفونس”، من خسارة الوزن، بعد أن تناول 21 وجبة دسمة، على مدى أسبوع، بواقع 3 وجبات كل يوم، وأنفق 99 جنيها إسترلينيا.

وأراد "جيفونس” من خلال هذا التحدي، أن يعرف إذا كان بإمكانه الحفاظ على نظام غذائي متوازن، في حال اقتصر على تناول الوجبات السريعة، بحسب صحيفة "ميرور” البريطانية، وبدأ تحديه يوم 21 مارس، وأنهاه في 28 من الشهر نفسه، واستطاع خلال هذه المدة، أن يخسر كيلوغرامين من وزنه.

يشار إلى أن هذه ليست المرة الأولى التي يخوض فيها "جيفونس”، مثل هذا التحدي، حيث سبق أن اقتصر على تناول الطعام الأيسلندي المجمد طوال أسبوع، وفي تحد آخر تناول الأطعمة المعلبة فقط، وألزم نفسه بتناول أغذية الأطفال في إحدى المرات.

شاب يعتمد على الوجبات السريعة لمدة أسبوع .. ماذا كانت النتيجة؟

اقرأ أيضا