آخر الأخبار
  بعد الإساءات للأردن خلال تجمّع شهدته العاصمة السورية دمشق .. بيان أردني يطالب بمحاسبة المسيئين للأردن   إعلان صادر عن "امانة عمان" لسالكي طريق نفق صهيب باتجاه شارع المدينة المنورة   الامن العام يكشف تفاصيل وفاة ستيني في جرش   الأشغال: بدء العمل بمشروع صيانة وتعبيد 4 طرق في الزرقاء   دخول القانون المعدل لقانون الكاتب العدل حيّز التنفيذ   ترشيح 4500 طالب جديد لقروض صندوق دعم الطالب الجامعي بدل المستنكفين   حازم الرحاحلة يقدم مقترحات إصلاحية بشأن قانون الضمان الاجتماعي   أبو رمان يحتج تحت القبة: "تقطيع المايكروفون أمر "معيب" ويعيق النقاش"   النائبان "القطاونة" و"الحراحشة" عقب جلسة تشريعية: الأردني هو رأس مالنا الحقيقي   نواب يطالبون بمناقشة قرارات مجلس الوزراء المتعلقة بالمناطق الحرة ومركبات الـ "هايبرد"   الحكومة الاردنية توضح حول إنشاء "وزارة جديدة" تخلف التربية و"التعليم العالي"   وزير المالية: ارتفاع الإيرادات المحلية 34 مليون دينار في 3 اشهر   نقل ترخيص جسر مأدبا المسائي إلى مركز الخدمات الحكومي الشامل   العيسوي: أبواب الديوان الملكي ستبقى مفتوحة أمام الأردنيين   الصبيحي يدعو لوقف نزيف الرواتب التقاعدية الفلكية في الضمان   الأردن يستورد مليوني برميل نفط من السعودية عبر ميناء ينبع   إغلاق مفاجئ لأكاديمية لغات في عمّان يضيع حقوق الطلبة   النواب يباشر بدمج وزارتي التربية "والتعليم العالي" ويؤجل التنفيذ إلى 90 يوما   هل يحق للنواب رد القوانين بعد إحالتها للجان المختصة؟ .. جدل تحت القبة   ترشيح 4500 طالب جديد للقروض الجامعية بدل طلبة مستنكفين
الرئيسية / اخبار سريعة

الأردنية ربى مشربش .. تكشف علاقة التدخين والأرجيلة بخفض الوزن!

{clean_title}


أشارت أخصائية التغذية ربى مشربش إلى أن كثير من الناس يخافون ترك الدخان أو الأرجيلة لأن وزنهم سيزيد، وصحيح أن النيكوتين يؤثر سلبيا على الشهية، ولكن الدراسات الجديدة كشفت أن التدخين يؤثر سلبيا على وزن الأشخاص أكثر، فالتدخين يزيد من مقاومة الأنسولين ويزيد من الدهون بمنطقة البطن، فأثره سلبي جدا.
وقالت إن الشخص المدخن تقل الشهية عنده، ولكن إن بقي يدخن لفترات طويلة يزيد من تراكم الدهون بمنطقة البطن وصعوبة نزول الوزن على فترات بعيدة.
وعن الارجيلة قالت لها علاقة كبيرة في زيادة " الكرش" اي تزيد كمية الدهون في البطن، كذلك تزيد احتمالية الوفاة عند المدخن.
أما عن كيفية تنظيف الرئة فقالت إن هذا يحتاج لوقت طويل، ولابد من اتباع نظام صحي حتى يساعده.

 

اقرأ أيضا

 
 
تصميم و تطوير