آخر الأخبار
  الخارجية: استلام جثمان المواطن عبدالمطلب القيسي وتسليمه لذويه   العدل: تنفيذ 2143 عقوبة بديلة عن الحبس منذ بداية العام الحالي   تعرف على تطورات المنخفض الجوي القادم إلى المملكة   البدور يقوم بزيارة ليلية مفاجئة لطوارئ مستشفى السلط   إحالة 16 شخصا أثاروا النعرات الدينية والطائفية لمحافظ العاصمة   القوات المسلحة تُحّيد عدد من تجار الأسلحة والمخدرات على الواجهة الحدودية الشمالية للمملكة   الملك : كل عام وأنتم بألف خير وأردن الوئام ومهد السلام   وزير الصحة : 40 مليون دينار لسداد مديونية مستشفى الملك المؤسس خلال 6 أشهر   لا تسعيرة بعد .. وزير المياه يحسم الجدل حول سعر مياه الناقل الوطني   المصري مستغربًا: لماذا يتبع ديوان المحاسبة إلى الحكومة؟   الهميسات للنواب: مناقشة تقرير ديوان المحاسبة لا تسمن ولا تغني من جوع   النعيمات: كيف لرئيس ديوان المحاسبة مراقبة رئيس وزراء عينه دون مقابلة؟   المعايطة: انضمام المملكة في برنامج الدخول العالمي للولايات المتحدة سيكون له أبعاد سياحية إيجابية كبيرة للأردن   إيعاز صادر عن "رئيس الوزراء" .. وضريبة الدخل ستبدأ التنفيذ إعتباراً من صباح الاحد   بدء صرف 25 مليون دينار رديات ضريبية عن عام 2024 الأحد   بعد اتفاق تبادل الأسرى والمحتجزين في اليمن .. الخارجية الاردنية تصدر بياناً   مساعدات اوروبية جديدة للأردن بقيمة 500 مليون يورو   بلدية الزرقاء تتحرك قانونياً ضد المتورطين بسرقة المناهل   وزير المياه: الموسم المطري أفضل من العام السابق   تخريج دفعة جديدة من كتائب الشرطة المستجدين
الرئيسية / اخبار سريعة

الأردنية ربى مشربش .. تكشف علاقة التدخين والأرجيلة بخفض الوزن!

{clean_title}


أشارت أخصائية التغذية ربى مشربش إلى أن كثير من الناس يخافون ترك الدخان أو الأرجيلة لأن وزنهم سيزيد، وصحيح أن النيكوتين يؤثر سلبيا على الشهية، ولكن الدراسات الجديدة كشفت أن التدخين يؤثر سلبيا على وزن الأشخاص أكثر، فالتدخين يزيد من مقاومة الأنسولين ويزيد من الدهون بمنطقة البطن، فأثره سلبي جدا.
وقالت إن الشخص المدخن تقل الشهية عنده، ولكن إن بقي يدخن لفترات طويلة يزيد من تراكم الدهون بمنطقة البطن وصعوبة نزول الوزن على فترات بعيدة.
وعن الارجيلة قالت لها علاقة كبيرة في زيادة " الكرش" اي تزيد كمية الدهون في البطن، كذلك تزيد احتمالية الوفاة عند المدخن.
أما عن كيفية تنظيف الرئة فقالت إن هذا يحتاج لوقت طويل، ولابد من اتباع نظام صحي حتى يساعده.

 

اقرأ أيضا

 
 
تصميم و تطوير