آخر الأخبار

بن زايد: لسنا فريسة سهلة والإمارات ستحمي جميع من على أرضها

بعد زيارات ميدانية مفاجئة .. توجيه صادر عن وزير الصحة الدكتور ابراهيم البدور

الحكومة الاردنية تطالب السلطات الروسية بالتوقّف عن تجنيد الأردنيين وإنهاء تجنيد أيّ مواطن أردني جُنِّد سابقًا

جمعية اهالي رامين تقيم حفل افطارها الرمضاني في الصالة الدمشقية بعمان ... شاهد الصور

الأمن العام: تجمهر المواطنين حول الأجسام المتساقطة يعيق عمل الأجهزة الأمنية

تنسيق حكومي مع قطاعات التجارة والخدمات لضمان انسياب حركة البضائع للمملكة

تجارة الأردن: وفرة في المواد الغذائية وحركة تسوق طبيعية

سلطة البترا تمدد فترة تجديد تراخيص الأنشطة الاقتصادية واللوحات الإعلانية

فصل الكهرباء من 10 صباحًا حتى 4 عصرا عن مناطق في المملكة غدا

استثمارات صندوق الضمان تشكل 43% من الناتج المحلي الإجمالي

ارتفاع قيمة شهادات المنشأ الصادرة عن تجارة عمان خلال شهرين

الجيش يفعل اتفاقيات التعاون العسكري والدفاع المشترك مع دول شقيقة وصديقة

اتفاقية دعم بحثي بين عمّان الأهلية وصندوق دعم البحث العلمي لإنتاج ألبان معزّزة بالبكتيريا النافعة

عمّان الأهلية تُعتمد كأول مركز دولي لاختبار TOCFL للغة الصينية في الشرق الأوسط

ارتفاع كبير على أسعار الذهب في الاردن السبت

أزمة طرود قبل العيد؟ نقابة الألبسة الأردنية تكشف ما يحدث

"تجارة الأردن": السلع متوافرة في السوق المحلي ولا مبرر لارتفاع الأسعار

وزير الإدارة المحلية يطلب تثبيت 7 آلاف عامل مياومة

البدور يوجه بتغيير أماكن 41 مركزا صحيا مُستأجرا غير ملائم

السفارة الأميركية في الأردن تواصل إصدار البيانات التحذيرية

الرئيسية / اخبار سريعة

الأردنية ربى مشربش .. تكشف علاقة التدخين والأرجيلة بخفض الوزن!

${clean_title}$

أشارت أخصائية التغذية ربى مشربش إلى أن كثير من الناس يخافون ترك الدخان أو الأرجيلة لأن وزنهم سيزيد، وصحيح أن النيكوتين يؤثر سلبيا على الشهية، ولكن الدراسات الجديدة كشفت أن التدخين يؤثر سلبيا على وزن الأشخاص أكثر، فالتدخين يزيد من مقاومة الأنسولين ويزيد من الدهون بمنطقة البطن، فأثره سلبي جدا.

وقالت إن الشخص المدخن تقل الشهية عنده، ولكن إن بقي يدخن لفترات طويلة يزيد من تراكم الدهون بمنطقة البطن وصعوبة نزول الوزن على فترات بعيدة.

وعن الارجيلة قالت لها علاقة كبيرة في زيادة " الكرش" اي تزيد كمية الدهون في البطن، كذلك تزيد احتمالية الوفاة عند المدخن.

أما عن كيفية تنظيف الرئة فقالت إن هذا يحتاج لوقت طويل، ولابد من اتباع نظام صحي حتى يساعده.

اقرأ أيضا