آخر الأخبار
  هل هناك مخالفات على القهوة والدخان اثناء القيادة ؟ النائب مصظفى العماوي يجيب ..   ولي العهد يلتقي أمير قطر ويؤكد تضامنه مع دول الخليج ويدعو لتهدئة شاملة   الملك: تكثيف الجهود الدولية لاستدامة التهدئة في المنطقة   "طقس العرب" يكشف تفاصيل حالة الطقس الليلة   الملك والرئيس الفنلندي يتابعان تمرينا تعبويا في مركز تدريب العمليات الخاصة   دهس رجل أمن ومهندس خلال عملهما على طريق عمّان التنموي   ولي العهد: أكدت عمق العلاقات الأخوية التي تجمعنا بقطر   الكيلاني يحذر من محاولة إيقاد معركة الأصول والمنابت في الأردن   العيسوي: الملك يقود مقاربة متقدمة تحمي المصالح الوطنية وتوسّع هامش التأثير الأردني*   إغلاق نفق صويلح على مرحلتين ولمدة 14 يومًا - تفاصيل   زين تطلق دورات مجانية جديدة للتدريب على صيانة الأجهزة الخلوية وأجهزة الألعاب الإلكترونية   الصحة: نقص مؤقت في مطعوم الكبد الوبائي “B” بالمستشفيات الحكومية   الداخلية: الشخص الذي ظهر في فيديو الأرقام الوطنية موقوف في الموقر وهو من أصحاب القيود الجرمية   العكاليك يثمن جهود العاملين في مطار التخليص ويؤكد جاهزية المركز للتعامل مع حركة الترانزيت   الأمن العام : نجدّد التأكيد مرة أخرى لا قضايا خطف أطفال في الأردن   حماية المستهلك: أسعار اللحوم مبالغ فيها وتزايد الدعوات للمقاطعة   ولي العهد يبدأ اليوم زيارتي عمل إلى قطر والبحرين   المجلس الطبي يطلق خدمة "بوابة المقيم" الإلكترونية للتواصل مع الأطباء المقيمين   أجواء باردة اليوم وارتفاع تدريجي على الحرارة الثلاثاء والأربعاء   "النواب" يطوي دورته ولا "استثنائية" في الأفق .. وترحيل "معدل الضمان"

بالفيديو اردنيات يتعلمن القتال لمواجهة التحرش

{clean_title}

تدرب لينا خليفة النساء في مركزها الذي اسسته عام عام 2004 تقنيات الدفاع عن النفس البحتة ، وتثف النساء عبر الندوات والمحترفات، حول العنف المنزلي، التحرش الجنسي، الاعتداءات، وأيضاً حول تمكين المرأة .

وتقول لينا خليفة المالكة والمؤسسةShe Fighterالذي يعد أول مراكز تدريب للنساء للدفاع عن النفس في الشرق الأوسط انها تدرس النساء مزيجاُ ما بين التيكواندو والملاكمة، و تقنيات الدفاع عن النفس وفقا لموقعgreatbigstory .

وبينت انها قررت تدريب النساء على فنون الدفاع عن النفس في 2004 بعد تعرض إحدى صديقاتها لسوء المعاملة من قبل والدها وأشقائها ، لا وضعها كان يزعجها للغاية .

وبحسب خليفة : هناك نسبة عالية من العنف المنزلي في الأردن، العنف ضد النساء. وهناك تحرش في الشوارع، ولذلك فإنك لا ترى العديد من الفتيات يسرن في الشارع.

وتصف خليفة مركزها بالمكان الآمن للنساء حيث يمكنهن المجيء للتحدث عن مشاكلهن، لأن معظم الفتيات الأخريات مررن بالتجربة ذاتها.

وتعتبر خليفة ان التدريب العقلي مهم كالجسدي ، ، ولذلك تبدأ بالحديث إلى الفتيات حول قصصهن، ومن ثم الانتقال إلى التمرين ، مشيرة الى انها دربت اكثر من 12 ألف امرأة منذ انشاء مركزها في 2004 .

اما بتول جيكات وهي مدربة في ذات المركز فتقول : قبل أن أنضم، كنت أواجه الكثير من التحرش اللفظي، وكنت أشعر بالضعف لأني لم أكن قادرة على فعل أي شيء ، ومنذ أن انضممت أصبح التحرش اللفظي أقل لأني أصبحت أكثر ثقة، وهذا يظهر حين أسير في الشارع، وينعكس على الأشخاص الآخرين.

واضافت : معظم الفتيات هنا، يشعرن بعد التدريب أن بإمكانهن الاعتماد على أنفسهن ، يتعلق الأمر بجعلهن يكتسبن مهارات الدفاع عن النفس ليدافعن عن حقوقهن، ويصبح لديهن صوت في المجتمع.