آخر الأخبار
  هل يجوز شراء الأضحية بالتقسيط؟.. الإفتاء تجيب   عودة العمل بإصدار البطاقة التعريفية للأشخاص ذوي الإعاقة   مشروع لتشغيل أنظمة ذكية في 376 حافلة تخدم 6 جامعات رسمية   الجيش يحبط محاولتي تهريب مخدرات بواسطة بالونات موجهة   عالم آثار: عمّان أقدم عاصمة مأهولة عالمياً بعمر 10 آلاف عام   ارتفاع شكاوى الأردنيين من الأسواق 123%   البنك الأهلي الأردني يصدر تقرير الاستدامة لعام 2025 ويعزز الدمج الاستراتيجي للمعايير البيئية والاجتماعية والحوكمة   قضية الاستعانة بالمؤثرين تتفاعل .. القبلان يوجه 9 اسئلة للحكومة   وفاة بحادث تصادم على الطريق الصحراوي   الأمانة تطلق خدمة إصدار تصاريح الاصطفاف والفاليه إلكترونيا   البنك الدولي: صرف 292 مليون دولار لبرنامج إصلاح التعليم في الأردن   الأحد .. ارتفاع ملموس على الحرارة و أجواء معتدلة في أغلب المناطق   الطاقة تشعل موجة الغلاء العالمية .. والزيوت واللحوم تتصدر الارتفاعات   الحسين إربد بطلاً لكأس الأردن بعد الفوز على الرمثا في النهائي   منخفض جوي خماسيني يندفع نحو المملكة مُرفق بتغيرات عدة   بعد الجدل .. المومني يبين مقصده من الاستعانة بالمؤثرين   الطفيلة: السردية الأردنية مشروع وطني يوثق الأرض والإنسان   الكشف عن موعد طرح تيشيرت النشامى الخاص بالمونديال بالأسواق   أنطونيو غوتيريش يعرب عن امتنانه للأردن لدعمه المفاوضات اليمنية   تفاصيل حالة الطقس في الاردن حتى الثلاثاء

بالفيديو اردنيات يتعلمن القتال لمواجهة التحرش

Sunday
{clean_title}

تدرب لينا خليفة النساء في مركزها الذي اسسته عام عام 2004 تقنيات الدفاع عن النفس البحتة ، وتثف النساء عبر الندوات والمحترفات، حول العنف المنزلي، التحرش الجنسي، الاعتداءات، وأيضاً حول تمكين المرأة .

وتقول لينا خليفة المالكة والمؤسسةShe Fighterالذي يعد أول مراكز تدريب للنساء للدفاع عن النفس في الشرق الأوسط انها تدرس النساء مزيجاُ ما بين التيكواندو والملاكمة، و تقنيات الدفاع عن النفس وفقا لموقعgreatbigstory .

وبينت انها قررت تدريب النساء على فنون الدفاع عن النفس في 2004 بعد تعرض إحدى صديقاتها لسوء المعاملة من قبل والدها وأشقائها ، لا وضعها كان يزعجها للغاية .

وبحسب خليفة : هناك نسبة عالية من العنف المنزلي في الأردن، العنف ضد النساء. وهناك تحرش في الشوارع، ولذلك فإنك لا ترى العديد من الفتيات يسرن في الشارع.

وتصف خليفة مركزها بالمكان الآمن للنساء حيث يمكنهن المجيء للتحدث عن مشاكلهن، لأن معظم الفتيات الأخريات مررن بالتجربة ذاتها.

وتعتبر خليفة ان التدريب العقلي مهم كالجسدي ، ، ولذلك تبدأ بالحديث إلى الفتيات حول قصصهن، ومن ثم الانتقال إلى التمرين ، مشيرة الى انها دربت اكثر من 12 ألف امرأة منذ انشاء مركزها في 2004 .

اما بتول جيكات وهي مدربة في ذات المركز فتقول : قبل أن أنضم، كنت أواجه الكثير من التحرش اللفظي، وكنت أشعر بالضعف لأني لم أكن قادرة على فعل أي شيء ، ومنذ أن انضممت أصبح التحرش اللفظي أقل لأني أصبحت أكثر ثقة، وهذا يظهر حين أسير في الشارع، وينعكس على الأشخاص الآخرين.

واضافت : معظم الفتيات هنا، يشعرن بعد التدريب أن بإمكانهن الاعتماد على أنفسهن ، يتعلق الأمر بجعلهن يكتسبن مهارات الدفاع عن النفس ليدافعن عن حقوقهن، ويصبح لديهن صوت في المجتمع.