آخر الأخبار
  يزن النعيمات يعلق لأول مرة على مفاوضات الأهلي المصري   سوريا تُحيل وسيم بديع الأسد للمحاكمة   القوات المسلحة الأردنية تُسيّر قافلة مساعدات غذائية لليمن دعماً للشعب الشقيق   رئيس النواب: التصويت على الموازنة الاربعاء   القطاونة يسائل الحكومة عن جولات السفير الأميركي في الأردن   الأمير الحسن يزور الملاكم الأردني محمد أبو خديجة   التربية تنهي استعداداتها لإنجاح الدورة الامتحانية القادمة للثانوية العامة   حملة لازالة الاعتداءات على مثلث سما الروسان   تعرفوا إلى تطورات المنخفض الجوي القبرصي القادم إلى المملكة   "عنتر بن شداد وأبو زيد الهلالي" تحت القبة .. ما القصة ؟   ارتفاع إجمالي الإنفاق على الرواتب 274 مليون دينار في موازنة 2026   بورصة عمان تغلق تداولاتها على ارتفاع   وفاة شخص جرّاء استنشاق أدخنة حطب داخل منزل في عجلون   أمانة عمّان تعبد طرقا بكلفة 15.5 مليون دينار   مستوى قياسي جديد .. احتياط الأردن من الذهب يصل 9.6 مليار دولار   إسرائيل تعلن فتح معبر الكرامة الأربعاء وتشدد الاجراءات على السائقين الأردنيين   البنك الدولي يطّلع على إدارة الموارد المائية في وادي الأردن   إطلاق شبكة متوسطية جديدة لمنظمات مسارات المشي   خبير الطاقة هاشم عقل: مدينة عمرة الجديدة: أول مدينة أردنية تعمل 100% بالطاقة المتجددة   البنك الأردني الكويتي يواصل دعمه لبرنامج المنح الجامعية التابع لمؤسسة الحسين للسرطان

بالفيديو اردنيات يتعلمن القتال لمواجهة التحرش

{clean_title}

تدرب لينا خليفة النساء في مركزها الذي اسسته عام عام 2004 تقنيات الدفاع عن النفس البحتة ، وتثف النساء عبر الندوات والمحترفات، حول العنف المنزلي، التحرش الجنسي، الاعتداءات، وأيضاً حول تمكين المرأة .

وتقول لينا خليفة المالكة والمؤسسةShe Fighterالذي يعد أول مراكز تدريب للنساء للدفاع عن النفس في الشرق الأوسط انها تدرس النساء مزيجاُ ما بين التيكواندو والملاكمة، و تقنيات الدفاع عن النفس وفقا لموقعgreatbigstory .

وبينت انها قررت تدريب النساء على فنون الدفاع عن النفس في 2004 بعد تعرض إحدى صديقاتها لسوء المعاملة من قبل والدها وأشقائها ، لا وضعها كان يزعجها للغاية .

وبحسب خليفة : هناك نسبة عالية من العنف المنزلي في الأردن، العنف ضد النساء. وهناك تحرش في الشوارع، ولذلك فإنك لا ترى العديد من الفتيات يسرن في الشارع.

وتصف خليفة مركزها بالمكان الآمن للنساء حيث يمكنهن المجيء للتحدث عن مشاكلهن، لأن معظم الفتيات الأخريات مررن بالتجربة ذاتها.

وتعتبر خليفة ان التدريب العقلي مهم كالجسدي ، ، ولذلك تبدأ بالحديث إلى الفتيات حول قصصهن، ومن ثم الانتقال إلى التمرين ، مشيرة الى انها دربت اكثر من 12 ألف امرأة منذ انشاء مركزها في 2004 .

اما بتول جيكات وهي مدربة في ذات المركز فتقول : قبل أن أنضم، كنت أواجه الكثير من التحرش اللفظي، وكنت أشعر بالضعف لأني لم أكن قادرة على فعل أي شيء ، ومنذ أن انضممت أصبح التحرش اللفظي أقل لأني أصبحت أكثر ثقة، وهذا يظهر حين أسير في الشارع، وينعكس على الأشخاص الآخرين.

واضافت : معظم الفتيات هنا، يشعرن بعد التدريب أن بإمكانهن الاعتماد على أنفسهن ، يتعلق الأمر بجعلهن يكتسبن مهارات الدفاع عن النفس ليدافعن عن حقوقهن، ويصبح لديهن صوت في المجتمع.