آخر الأخبار

الأونروا: العجز المالي للوكالة يقدر ما بين 100 و200 مليون دولار

القناة 14 الإسرائيلية: تصفية قائد قوة الرضوان بحزب الله مالك بلوط ونائبه

قرار يهم آلاف الطلبة: نظام جديد لتوزيع المنح والقروض الجامعية

ماذا ينتظر طقس الأردن بعد الأجواء الباردة؟

خلال أقل من ساعتين .. الاجهزة الامنية تستعيد مبلغ مسروق من أحد المحال في عمّان

هام بشأن تعرفة التكسي الاصفر

الملك: استمرار التعاون الأردني القبرصي اليوناني لخدمة شعوبنا وإقليمنا

الحكومة تطلق "مبروك ما جاكم" .. تفاصيل

وزيرة التنميـة الاجتماعية تفتتح بازار ايد بايد الخيري في السلط

انتخابات غير مباشرة لمجالس المحافظات .. المصري يكشف ملامح الإدارة المحلية

الترخيص توضح حول السيارات غير المرخصة لأكثر من سنتين

بلاغٌ هام صادر عن دائرة الجمارك بشأن الرسوم الموحدة للطرود البريدية

وزير الداخلية يترأس اجتماع اللجنة العليا للإصلاح والتأهيل

موجة قادمة حارة للمملكة في هذا الموعد

محلل رياضي: يزيد أبو ليلى أفضل حارس بتاريخ الأردن

استحداث 3 خطوط نقل جديدة في عجلون لتحسين الخدمة داخل المحافظة

الخزوز تطالب برفع رواتب العاملين والمتقاعدين في موازنة 2027

وزير الزراعة: الأردن آمن غذائيا ومستقر رغم التحديات

ضبط اعتداءين على مصادر وشبكات المياه في إربد وإتلاف معدات مخالفة

الصفدي: القضية الفلسطينية كانت في صدارة نقاشات القمة الثلاثية

الرئيسية / اخبار سريعة

وجبة الإفطار تقي من الإصابة بالسكتة القلبية

Wednesday

${clean_title}$

كشفت دراسة أجراها فريق من الباحثين في جامعة هارفارد الأمريكية على 27 ألف رجل لمدة ست سنوات أن تناول وجبة الإفطار يخفض بنسبة 27 % من خطورة التعرض للسكتة القلبية.

وأضافت الدراسة أن الذين يتجاهلون وجبة الإفطار هم المدخنون ومن لا يتحركون ومن يفرطون في شرب الخمر، و أن عدم تناول الفطور لا يعني أنه يشير إلى فقدان الوزن بالعكس فهو لا يتماشى مع نظام الحياة الصحي.

كما أجريت دراسة أخرى على 309 متطوعين لمدة أربعة شهور يعتمدون على السعرات الحرارية في غذائهم طوال اليوم، فتبيّن أن الذين يحددون السعرات الحرارية في غذائهم، سواء بالزيادة أو النقصان، لا يفقدون الوزن ولا يكسبون وزن أكثر.

اقرأ أيضا