آخر الأخبار

ارتفاع الإقبال على الشقق فوق 150م² بنسبة 20% خلال حزيران

ارتفاع أسعار الذهب محليا

كثافة مرورية بعد حادث إشارة الغاز ودهس قرب الدوار الثاني

ألمانيا والأردن يوقعان اتفاقية مبادلة ديون بـ22.7 مليون يورو

ارتفاع طفيف على درجات الحرارة وطقس صيفي معتدل في معظم المناطق الخميس

هل تعاد مباراة مصر والأرجنتين؟ تاريخ كأس العالم يجيب

رئيس جمعية إدامة: خفض إسرائيل كميات المياه للأردن محاولة لـ"لي الذراع"

غوتيريش: التصعيد في الخليج يهدد السلم الدولي والاقتصاد العالمي

بني مصطفى تتفقد مشاريع وتسلم مساكن لأسر في بني كنانة والكورة

منع أمين جامعة الدول العربية الجديد من زيارة الضفة

وزير الصحة: مريض السرطان سيتلقى العلاج نفسه في أي مؤسسة طبية حكومية

المخادمة يقترب من كتابة التاريخ .. مرشح لقيادة نهائي كأس العالم

بعد استكمال علاجهم في الأردن .. عودة اطفال غزّيون للقطاع

هام للأردنيين الراغبين بزيارة جمهورية أذربيجان

مندوبا عن الملك وولي العهد .. العيسوي يعزي العبيدات

بنك الإسكان يصدر أول إسناد قرض أزرق في الأردن بالتعاون مع البنك الأوروبي لإعادة الإعمار والتنمية

أمانة عمان وشركة زين الأردن تجددان اتفاقية الشراكة الاستراتيجية للعام الـ15 على التوالي

عيادة الأطراف الصناعية في المستشفى الميداني الأردني جنوب غزة/10 تواصل أعمالها

التربية: لا اسئلة تحتمل إجابتين في اختبار الانجليزي .. ولجنة مختصة دققتها

تفاوت آراء طلبة التوجيهي حول امتحان الفيزياء

الرئيسية / اخبار سريعة

وجبة الإفطار تقي من الإصابة بالسكتة القلبية

Thursday

${clean_title}$

كشفت دراسة أجراها فريق من الباحثين في جامعة هارفارد الأمريكية على 27 ألف رجل لمدة ست سنوات أن تناول وجبة الإفطار يخفض بنسبة 27 % من خطورة التعرض للسكتة القلبية.

وأضافت الدراسة أن الذين يتجاهلون وجبة الإفطار هم المدخنون ومن لا يتحركون ومن يفرطون في شرب الخمر، و أن عدم تناول الفطور لا يعني أنه يشير إلى فقدان الوزن بالعكس فهو لا يتماشى مع نظام الحياة الصحي.

كما أجريت دراسة أخرى على 309 متطوعين لمدة أربعة شهور يعتمدون على السعرات الحرارية في غذائهم طوال اليوم، فتبيّن أن الذين يحددون السعرات الحرارية في غذائهم، سواء بالزيادة أو النقصان، لا يفقدون الوزن ولا يكسبون وزن أكثر.

اقرأ أيضا