آخر الأخبار
  تراجع التأييد لترامب لأدنى مستوى خلال رئاسته عند 33%   الحكومة تعلن شاغر أمين عام وزارة التربية والتعليم براتب 2700 دينار   الأردن على موعد مع موجة حر .. أجواء شديدة الحرارة في الأغوار والعقبة   الخطيب: التعليم العالي قرر قبول 640 طالبًا وطالبة في تخصص الطب   ترامب يدعو" إسرائيل "لوقف ضرب غزة   رئيس الديوان الملكي يفتتح «واحة الأردن» في جامعة الطفيلة التقنية   ولي العهد يترأس اجتماعا لمتابعة تحضيرات مؤتمر الاستثمار الأردني الأوروبي   الملك يغادر أرض الوطن في زيارة دولة للصين   الملك في مقابلة مع وكالة الأنباء الصينية: موقع الأردن يؤهله ليكون مركزا إقليميا للتصنيع والتصدير   عُطلة رسميَّة في 25 آب بمناسبة ذكرى المولد النَّبوي الشَّريف   توجيه صادر عن وزير الأشغال العامة والإسكان المهندس ماهر أبو السمن   مرصد الزلازل: رصد 63 زلزالا محليا منذ بداية 2026   إعلان صادر عن الأمن العام إلى أهالي مدينة العقبة   نائب يقترح منع ترخيص "الخمارات" بالقرب من المنازل   صافرات إنذار تجريبية في العقبة مساء اليوم   المعايطة يلتقي المديرة الإقليمية للمنظمة الدولية للإصلاح الجنائي   المصري: لا يمكن حل مشكلة انزلاق الطيبة قبل قرار مجلس البناء الوطني   تصادم شاحنة وصهريج نضح يغلق طريق العدسية   القاضي لأبو رمان: "دائمًا مستعجل ودائمًا تيجي متأخر" .. والنائب يرد   الإدارة المحلية: تدريب 500 عامل و19 طبيبا للحد من الكلاب الضالة

لن تصدق : فوائد مذهلة للكوارع ’’ الكرشات ’’ ... تعرف عليها الآن

Tuesday
{clean_title}
تعتبر الكوارع ( الكرشات ) من الأطعمة التي لا تلقى شعبية كبيرة في الوطن العربي ولكن تجد لها كثير من محبين في مصر والشام وهي من الأطعمة الدسمة التي تقدم في المطاعم الشعبية وهي عبارة عن أقدام الخرفان والبقر ويفضل تقديم الكوارع مع الفتة ويكون موسم شيوعها في عيد الأضحى المبارك وفي هذا المقال سنقوم بتسليط الضوء على فوائد مذهلة للكوارع .
يفضل المصريين تناول الكوارع في أشهر ثلاثة وهي نوفمبر وديسمبر ويناير وذلك لأنها تعمل على تدفئة الجسم في ظل برودة الجو ، كما وأنها تتميز عن بقية اللحوم بأنها من المغذيات الكثيفة سهلة الهضم ، وتمتلك نكهة تعزز على شفاء الجسم من الأمراض وتساعد الكوارع على شفاء الجسم من الأمراض ، نظراً لاحتوائها على الكولاجين والبرولين وجليكاين والجلوتامين ، وتعتبر الكوارع من الأطعمة التي تعمل على حل مشاكل الأمعاء كما وأن الكوارع تجعل الجسم قادراً على التغلب على حسياسيته من بعض الأطعمة ، وتقلل الكوارع من السيلوليت وهو التهاب وتغير الجلد فتحافظ على الجلد بصحة جيدة ، وقد كشفت دراسة أجريت في جامعة نبراسكا المركز الطبي أن شوربة الكوارع مفيدة جدا لنزلات البرد والانفلونزا ، ووجد باحثون أن الأحماض الأمينية التي توجد في الشوربة تساعد على تخفيف الإلتهاب في الجهاز التنفسي وتحسين الهضم .
و أيضا أثبت البحث أنها تقوي الجهاز المناعي ، وتشفي الاضطرابات مثل الحساسية، والربو، والتهاب المفاصل .
ذكرنا أن الكوارع تساعد في الشفاء من الأمراض نظراً لاحتوائها على الكولاجين ....فما هو الكولاجين ؟
الكولاجين هو البروتين الموجود في النسيج الضام للحيوانات الفقارية وموجود بوفرة في العظام والنخاع والغضاريف والأوتار، والأربطة ويتكسر الكولاجين في شوربة الكوارع لينتج الجيلاتين .
والجيلاتين ( ناتج تكسر الكولاجين ) هو واحد من أولى الأغذية التي تستخدم كعلاج طبي في الصين القديمة ، وتتلخص فوائد الكولاجين والجيلاتين فيما يلي :
يعزز الجيلاتين تواجد البكتيريا الجيدة في الجهاز الهضمي ما يعني تحسين أدائه أضف إلى ذلك فإن الجيلاتين يساعد في التخلص من حساسية الجسم لبعض الأطعمة ، ويوفر الجيلاتين معادن جيدة لتقوية العظام والحماية من هشاشة العظام أما عن فوائد الكولاجين فتتمثل في حماية بطانة الجهاز الهضمي مما يساعد في شفاء القولون العصبي والتهاب القولون التقرحي والحموضة ويقلل الكولاجين من ظهور التجاعيد ويساعد في اكتساب نضارة الوجه وهو الذي يحمي من السيلوليت ،وتحتوي الكوارع على العديد من الأحماض الأمينية الهامة وهي الأرجنين ، والجلايسين ، والجلوتامين ، والبرولين وهذه الأحماض الأمينية الأربعة لها الكثير من الفوائد ولعل لكل حمض من هذه الأحماض الأمينية المذكورة فوائد يفرد لكل منها موضوع خاص بإمكانكم التعرف عليها عن طريق البحث