آخر الأخبار
  تعديلات جديدة على معادلة الشهادات غير الأردنية - تفاصيل   انخفاض طفيف على درجات الحرارة وأجواء صيفية اعتيادية   إسبانيا تبلغ ثمن نهائي كأس العالم بثلاثية نظيفة في شباك النمسا   خبير دستوري: طلب رئيس الوزراء استقالة البكار يعزز نزاهة العمل الحكومي   بعد اعفاء وزير العمل خالد البكار .. النائب ديمة طهبوب تطالب بالتحقيق والمحاسبة   وزير الصحة البدور يقرر إنهاء عقد شركة خدمات نظافة تعود لنجل وزير العمل خالد البكار وشركاء له مع وزارة الصحة   الاردن .. رئيس الوزراء يطلب استقالة وزير العمل بسبب تضارب مصالح ووقف عطاءات حكومية   رئيس الوزراء جعفر حسان يطلب اليوم من وزير العمل خالد البكار تقديم استقالته   هل أخذ وزير العمل خالد البكار إجازة مفتوحة بعد خلافات مع رئيسه جعفر حسان؟ مصدر يجيب ..   هيئة تنظيم قطاع الطاقة والمعادن: القطاع المنزلي غير مشمول بقرار بتطبيق التعرفة الكهربائية المرتبطة بالزمن   نائب رئيس الاتحاد الأردني لكرة القدم الوزير الاسبق مروان جمعة يوضح حول تصريحاته الاخيرة   اجتماع وزاري يجمع أبو السمن والفراية لتطوير مركزي حدود "الكرامة" و"جابر"   خبير أردني : "الضمان الاجتماعي" وضع نفسه في منافسة مباشرة مع المزارع الأردني بدلًا من دعمه .. بزراعة البطاطا والبصل والثوم والبطيخ   مدير الأمن العام يرعى تخريج دورة الشرطة المستجدين   وفاة 3 أردنيين بحادثي سير في السعودية .. والخارجية تتابع   العيسوي يلتقي وفدا من "جماعة عمان لحوارات المستقبل"   50 محامياً يؤدون اليمين القانونية أمام وزير العدل   فلس الريف يزود 293 منزلًا وموقعًا بالكهرباء خلال حزيران   الأردن يسيّر طائرتي مساعدات طبية وإغاثية إلى فنزويلا   %46.4 نسبة ملكية غير الأردنيين في الشركات المدرجة ببورصة عمّان
الرئيسية / اخبار منوعة

العادات العشر للثراء.. ماذا يفعل الأغنياء كل صباح؟

Friday
{clean_title}
على عكس الصورة الذهنية للراحة في حياة الأثرياء، يحافظ هؤلاء الأشخاص على عادات وطقوس يومية لتحفيزهم على زيادة الإنتاجية.

وكشف بعض كبار الأثرياء حول العالم طقوسهم اليومية لتحقيق أهدافهم، ويبدأ تطبيقها مع الاستيقاظ صباحًا وعلى مدار اليوم حتى الخلود إلى النوم.

وذكر موقع "New Trader U" جانبًا من هذه الطقوس، ويقول بعض كبار الأثرياء إنها تساعده على بدء يومهم جيدًا وتعزيز الإنتاجية وتحقيق الانضباط الشخصي,

واعتمد الموقع في بيان هذه الطقوس على مجموعة أبحاث ودراسات وأوراق أكاديمية وسير ذاتية، ولخص أكثر العادات الصباحية شيوعًا بين الأثرياء وهي كالآتي:

الاستيقاظ المبكر

ممارسة تدريبات التأمل أو اليقظة

ممارسة الرياضة البدنية

مطالعة المحتوى الإعلامي

تناول إفطار صحي

التخطيط لليوم

النظافة الشخصية

قضاء الوقت مع العائلة

التعلم وتنمية المهارات

ممارسة الشعور بالامتنان

ومن بين هذه الطقوس، يؤكد الخبراء وتجارب بعض كبار الأثرياء أن الاستيقاظ مبكرا عادة بسيطة ومهمة في حياة الأغنياء، وتضمن لهم بداية جيدة لليوم.

وتتيح هذه العادة الوقت اللازم للعناية بالذات، وممارسة التأمل، وقضاء الوقت مع العائلة، وهي العادة التي تتوقف عليها معظم العادات الأخرى التالية.

اقرأ أيضا

 
 
تصميم و تطوير