آخر الأخبار
  إعلان صادر عن "دائرة الجمارك الأردنية" بشأن قرار تخفيض الغرامات الجمركية والضريبة   كتلة "الأمة" النيابية في رئاسة الوزراء .. لهذا السبب!   الأمير علي: الإصابة حرمت النعيمات والقريشي من المشاركة في كأس العالم   الحكومة تكشف عدد مفعّلي الهوية الرقمية عبر سند   توضيح حكومي حول حالات اشتباه بالتسمم لطلبة مدرسة في إربد   إليكم تفاصيل الإرادة الملكية بالموافقة على تعديل نظام رواتب وعلاوات الأمن العام   مجلة The Digital Banker العالمية تمنح برنامج "أنتِ" من البنك الأهلي الأردني جائزة "أفضل منتج جديد للشركات الصغرى والمتوسطة"   نشر قانون تنظيم قطاع الغاز والهيدروجين في الأردن بالجريدة الرسمية   العلاونة: تشريعات مرتقبة لضبط الألعاب الإلكترونية الخطرة   الجيش والأمن يؤجلان أقساط السلف لشهر أيار 2026   الصحة: 11 طالباً مشتبه بتسممهم راجعوا المستشفى وإغلاق مطعم احترازياً   التعليمات الجديدة لفحص المركبات تدخل حيز التنفيذ   الديوان الملكي يطلق الشعار الرسمي لعيد الاستقلال الثمانين   ولي العهد يلتقي المفوضة الأوروبية لشؤون منطقة المتوسط   متطوعو "إمكان الإسكان" يشاركون في تنفيذ مشاريعتنموية في منطقة بدر   ندوة الأحد المقبل بعنوان "جرش مدينة الألف عمود ودورها في بناء السردية الأردنية"   لا مطعوم معتمدا .. حجاوي يكشف تفاصيل فيروس "هانتا"   "التنفيذ القضائي" يدعو الحجّاج للتحقق من أوضاعهم القانونية قبل المغادرة   طهبوب تطالب برفع رواتب العاملين والمتقاعدين   الاتحاد الأوروبي والأردن يوقعان اتفاقيات تمويل بقيمة 135 مليون يورو
الرئيسية / اخبار منوعة

ما أبرز 4 أمور يحبها ويكرهها دماغك؟

Thursday
{clean_title}
هل تعلم أن الدماغ يشغل منصب الرئيس التننفيذي لأعصاب الجسم، والتفكير، والإحساس؟

 

وتناولت وزارة الصحة السعودية، بتغريدة عبر حسابها الرسمي على منصة "تويتر"، 4 أمور يحبها الدماغ و4 أمور أخرى يكرهها،

يحبُّ:

الحصول على الحاجة الصحية من النوم

التواصل اجتماعيًا مع الآخرين

استهلاك حاجة الجسم من السوائل

ممارسة تمارين معينة كالتأمل

يكره:

القلق والتوتر

الإكثار من تناول المشروبات السكرية والحبوب المعالجة

تدخين السجائر تعاطي المخدرات ما هي وظيفة الدماغ؟

مدير عام عمليات التوازن والمشي والتحدث والأكل

مسؤول التحدث ومعالجة المعلومات

رئيس عمليات التنفس والدورة الدموية

مشرف اتخاذ القرارات ومعرفة العواطف

وفي وقت سابق، أوضحت وزارة الصحة السعودية، بمنشور عبر "إنستغرام"، أن كثرة الجلوس تُضعِف من صحة دماغك.

لذا، يجب الوقوف والتحرك لمدة دقيقتين فقط كل نصف ساعة. كما يجب الحصول على قسط كاف من النوم، لتقوية صحة الدماغ، وخفض خطورة الإصابة بالأمراض.

اقرأ أيضا

 
 
تصميم و تطوير