آخر الأخبار
  الأردن .. إنتاج 170 ألف طن زيتون سنوياً   الصحة العالمية تحذّر من “نقص حادّ” في المواد الأساسية شمال غزة   مناطق لن تصلها المياه الأسبوع القادم لمدة 72 ساعة .. اسماء   أجواء باردة نسبيا في أغلب المناطق الجمعة   نتنياهو: قد أوافق على وقف إطلاق نار بغزة   "الضمان" يوضح ما يتم تداوله حول تعيين مستشار إعلامي لديها براتب {3500} دينار   هل أغلقت "مفوضية اللاجئين" مكاتبها في الأردن؟ المفوضية تجيب وتوضح ..   تزامناً مع زيارة الملك .. العيسوي يتفقد مشاريع مبادرات ملكية في الكرك   الملك: خطة للمحافظة على قلعة الكرك وإعادة الحياة في شوارع المدينة القديمة ومبانيها   الملك ينعم بميدالية اليوبيل الفضي على شخصيات في الكرك (اسماء)   الأشغال تباشر بصيانة طريق الستين غربي إربد   إستلم أموالاً بالخطأ عبر "كليك" ورفض إعادتها .. والمحكمة تقرر!   إعلان هام صادر عن "المؤسسة الاستهلاكية المدنية" حول دوام الجمعة   النائب ناصر النواصرة يمطر "الحكومة" بـ12 سؤالاً نيابياً حول "نقابة المعلمين"   الاردن: خمسيني أعزب يقع ضحية احتيال على يد "خطّابة" - تفاصيل القضية   مصادر تكشف عن آلية جديدة لعمل "معبر رفح" الحدودي   أكثر من 190 ألف وافد للعلاج بالأردن منذ بداية العام   انخفاض أسعار المنتجين الصناعيين بنسبة 0.48%   حسان: إنجاز مشروع المدينة الرياضية في الكرك بمراحله الثلاث   الأعيان يشكل لجانه الدائمة ويختار رؤساءها والمقررين - اسماء

اخصائي عظام: 50-80% من الأردنيين يعانون آلام الظهر بوقت من حياتهم

{clean_title}
قال اخصائي العظام والمفاصل الدكتور محمد أبو هلال إن مابين 50-80% من المواطنين يعانون من آلام الظهر في وقت معين من حياتهم.

وأضاف أن مشاكل آلام الظهر وخاصة أسفل الظهر تتفاقم وخاصة مع تقدم السن وأن أكثر من 85% من المرضى الذين يعانون من آلام أسفل الظهر الرعاية لا يعزى إلى مرض معين أو أمراض العمود الفقري، وبالتالي اسباب غير محددة.

وأشار إلى أن 5-10% من الذين يعانون من آلام أسفل الظهر يعانون من الديسك، وتطرق إلى الحالات التي يمكن خلالها إجراء فحص الديسك.

وأكد على ضرورة التعامل بجدية مع كبار السن وصغار السن الذين يعانون من آلام الظهر وخاصة منتصف الظهر.

وشدد على أن الراحة ليست الحل لعلاج آلام الظهر بل يمكن أن تؤدي إلى نتائج اسوأ، ودعا إلى عدم اللجوء للعلاج بالكورتيزون، وعدم التوقف عن النشاط والحركة لمن يعانون من آلام الظهر.

واشار إلى دراسات تشير إلى أنه كلما كان مخزون فيتامين د في الجسم أقل كلما زادت فرصة حدوث آلام أسفل الظهر، ومع ذلك فإن الدراسات تشير إلى انه لا توجد علاقة بين شدة الألم مع نقص فيتامين د، ودعا إلى اعطاء الفيتامين للمرضى الذين لا تكون اسباب الألم واضحة لديهم.