آخر الأخبار

رجل أعمال روسي يمول جزء من حفل زفاف نجل ترامب

تدريب 4 آلاف أردني للعمل في الناقل الوطني

ترامب: يتم تسليم الأسلحة لقواتنا في الشرق الأوسط وخارجه

الأردن يعزّي الإمارات بوفاة اثنين من منتسبي وزارة الدفاع أثناء مهمة تدريبية

الجيش: منح دراسية للبكالوريوس في الأكاديميات العسكرية الأمريكية

وزارة الاقتصاد الرقمي توضح حول استخدام تطبيق "سند" والدخول الموحد باستخدامه إلى المواقع الحكومية الإلكترونية

بعد زيارته لموقع عمّاد السيد المسيح عليه السلام (المغطس) .. إيعاز صادر عن ولي العهد

إرادة ملكية بقبول استقالة العسعس من مجلس الأعيان

وزيرا الداخلية وتطوير القطاع العام يتابعان تقييم الثقافة المؤسسية في وزارة الداخلية

العيسوي ينقل تعازي الملك وولي العهد بوفاة مكلف خدمة العلم المراعية

وزارة التخطيط والتعاون الدولي وزين الأردن تفتتحان مركز اتصال جديد في الكرك

التعليم العالي: امتحان مصر لطلبة الطب لا ينتقص من قوة التوجيهي الأردني

وزير الداخلية ينقل مساعد محافظ المفرق مديراً لمكتبه

"الضمان" تطلق النسخة الجديدة والمطورة من التطبيق الهاتفي للأفراد

16 ألف شيك مرتجع في آب بقيمة 114.7 مليون دينار

1.35 مليار دينار قيمة حركات الدفع عبر إي فواتيركم في آب

الجيش يحبط 3 محاولات تهريب مخدرات بواسطة بالونات موجهة

النزاهة: توقيف موظفين احدهما من بلدية مأدبا والآخر في تشغيل الموانئ

ظواهر فلكية لافتة في أيلول .. وشتاء استثنائي بانتظار الأردنيين

فريق "إمكان الإسكان" يواصل أثره المجتمعي بترميم منزل بالتعاون مع تكية أم علي في مادبا

الرئيسية / اخبار منوعة

تحذير من مخاطر الفواكه والخضار في غير موسمها

Tuesday

${clean_title}$

أعلنت الدكتورة إيرينا نيكولينا خبيرة التغذية الروسية أن أضرار الخضار والفواكه غير الموسمية يمكن أن تكون أكثر من فوائدها.

وتشير الخبيرة إلى أن الفواكه والخضار غير الموسمية قد تحتوي على كمية كبيرة من المبيدات والنترات التي تستخدم لإطالة مدة تخزينها وصلاحيتها.

ووفقا لها هذه المواد تؤثر سلبا في جسم الإنسان وتسبب الحساسية ومشكلات في الجهاز التنفسي والجهاز العصبي والغدد الصماء. وبالإضافة إلى ذلك، لمبيدات الحشرات والنترات علاقة بتطور الأورام.

وتدعو الخبيرة إلى الحذر من إضافة الفواكه والخضار غير الموسمية إلى النظام الغذائي للأطفال. لأن عملية إزالة السموم من جسمهم بطيئة وليست سريعة ونشطة كما لدى البالغين.

وتنصح الخبيرة بالانتظار حتى الصيف لشراء التفاح والعنب والفراولة والخوخ وغيرها ونفس الشيء يشمل الخضار مثل الفلفل والكرفس والسبانخ والخيار والطماطم.

وتضيف: يمكن الحصول على الفيتامينات من المنتجات المجمدة، وفي حالة الرغبة الشديدة بتناول فاكهة طازجة فمن الأفضل شراء فاكهة صغيرة الحجم وذات ألوان ورائحة طبيعية وليس الكبيرة وذات ألوان جذابة.

اقرأ أيضا