آخر الأخبار

ارتفاع حالات الاشتباه بتسمم بين طلبة مدرسة في إربد إلى 50

التنفيذ القضائي يطيح بمطلوب متوارٍ محكوم 18 عاماً بقضية قتل

الغذاء والدواء: بيع مشتقات اللحوم بالمدارس ممنوع

رويترز: السعودية والكويت ترفعان القيود عن استخدام الجيش الأميركي لقواعدهما ومجالهما الجوي

إعلان صادر عن "دائرة الجمارك الأردنية" بشأن قرار تخفيض الغرامات الجمركية والضريبة

كتلة "الأمة" النيابية في رئاسة الوزراء .. لهذا السبب!

الأمير علي: الإصابة حرمت النعيمات والقريشي من المشاركة في كأس العالم

الحكومة تكشف عدد مفعّلي الهوية الرقمية عبر سند

توضيح حكومي حول حالات اشتباه بالتسمم لطلبة مدرسة في إربد

إليكم تفاصيل الإرادة الملكية بالموافقة على تعديل نظام رواتب وعلاوات الأمن العام

مجلة The Digital Banker العالمية تمنح برنامج "أنتِ" من البنك الأهلي الأردني جائزة "أفضل منتج جديد للشركات الصغرى والمتوسطة"

نشر قانون تنظيم قطاع الغاز والهيدروجين في الأردن بالجريدة الرسمية

العلاونة: تشريعات مرتقبة لضبط الألعاب الإلكترونية الخطرة

الجيش والأمن يؤجلان أقساط السلف لشهر أيار 2026

الصحة: 11 طالباً مشتبه بتسممهم راجعوا المستشفى وإغلاق مطعم احترازياً

التعليمات الجديدة لفحص المركبات تدخل حيز التنفيذ

الديوان الملكي يطلق الشعار الرسمي لعيد الاستقلال الثمانين

ولي العهد يلتقي المفوضة الأوروبية لشؤون منطقة المتوسط

متطوعو "إمكان الإسكان" يشاركون في تنفيذ مشاريعتنموية في منطقة بدر

ندوة الأحد المقبل بعنوان "جرش مدينة الألف عمود ودورها في بناء السردية الأردنية"

الرئيسية / اخبار منوعة

تحذير من مخاطر الفواكه والخضار في غير موسمها

Friday

${clean_title}$

أعلنت الدكتورة إيرينا نيكولينا خبيرة التغذية الروسية أن أضرار الخضار والفواكه غير الموسمية يمكن أن تكون أكثر من فوائدها.

وتشير الخبيرة إلى أن الفواكه والخضار غير الموسمية قد تحتوي على كمية كبيرة من المبيدات والنترات التي تستخدم لإطالة مدة تخزينها وصلاحيتها.

ووفقا لها هذه المواد تؤثر سلبا في جسم الإنسان وتسبب الحساسية ومشكلات في الجهاز التنفسي والجهاز العصبي والغدد الصماء. وبالإضافة إلى ذلك، لمبيدات الحشرات والنترات علاقة بتطور الأورام.

وتدعو الخبيرة إلى الحذر من إضافة الفواكه والخضار غير الموسمية إلى النظام الغذائي للأطفال. لأن عملية إزالة السموم من جسمهم بطيئة وليست سريعة ونشطة كما لدى البالغين.

وتنصح الخبيرة بالانتظار حتى الصيف لشراء التفاح والعنب والفراولة والخوخ وغيرها ونفس الشيء يشمل الخضار مثل الفلفل والكرفس والسبانخ والخيار والطماطم.

وتضيف: يمكن الحصول على الفيتامينات من المنتجات المجمدة، وفي حالة الرغبة الشديدة بتناول فاكهة طازجة فمن الأفضل شراء فاكهة صغيرة الحجم وذات ألوان ورائحة طبيعية وليس الكبيرة وذات ألوان جذابة.

اقرأ أيضا