تعرّف على الدورة الشهرية لدى الرجل

يعاني الرجل كالمرأة تماما من ​الدورة الشهرية​، مع وجود العديد من الفوارق بين الدورتين.

فدورة الرجل تكون عاطفية ، وليس دورة حيض شهرية كالنساء.

بعض الدراسات، أكدت ان الدورة الشهرية لدى الرجال يمكن ان تكون يومية حسب تفاعل الهرمونات.

فالرجل يمر يومياً بدورة هرمونية تبدء من جديد كل 24 ساعة إلا أن كميتها تكون قليلة جدا.

ومن أعراض وعلامات دورة الرجل، الاكتئاب والحزن والتوتر والعصبية، وتشنجات وآلام في الظهر والرأس.

وقالت دراسة بريطانية، ان الرجال الذين يؤمنون بوجود ما يسمى بالدورة الشهرية لديهم.

يميلون لصرف مبالغ مالية إضافية على الطعام الذي كانوا يشتهونه في أوقات معينة خاصة خلال الشهر.

ومن اهم النصائح خلال دورة الرجل الشهرية، التخفيف من شرب الكحول او الانفعال الزائد.