آخر الأخبار
  الأمير علي: لو كان الأمر بيدي لشجعت على منح إجازة ليوم كامل خلال مباراة النشامى   هيكلة جديدة في الفيصلي .. الحسنات مستشارا فنيا والتل مديرا رياضيا والمجالي ناطقا رسميا   النيابة العامة تقرر الحجز على أموال النائب وسام اربيحات ومنعه من السفر وتسطر مذكرة إحضار بحقه   منتخب "النشامى" ينهي معسكره التدريبي في مدينة سان دييغو الأميركية   توجيه صادر عن وزير التربية والتعليم الدكتور عزمي محافظة   هل سيترشح " نتنياهو" في الانتخابات المقبلة؟ حزب الليكود يجيب ..   ﺗﻄﺒﯿﻖ GOJO اﻟﻮطﻨﻲ ﯾﺤﺼﻞ ﻋﻠﻰ اﻟﺘﺮﺧﯿﺺ اﻟﻨﮭﺎﺋﻲ رﺳﻤﯿﺎ ﻣﻦ ھﯿﺌﺔ ﺗﻨﻈﯿﻢ ﻗﻄﺎع اﻟﻨﻘﻞ اﻟﺒﺮي   أورنج الأردن تحتفي بنشامى القوات المسلحة الأردنية وتؤكد اعتزازها بشراكتها الوطنية الممتدة   أمانة عمان تدعو للمشاركة بدراسة حول مواقع المشي وركوب الدراجات   الصبيحي يقترح ​خطة لإنصاف متقاعدي الضمان الاجتماعي   22.6 مليون دينار حجم التداول في بورصة عمان   منتدى الاستراتيجيات يتوقع زيادة الناتج المحلي 0.5 نقطة مئوية بعد رفع الرواتب   الملك يرعى احتفال الجيش العربي بالمناسبات الوطنية في صرح الشهيد   المياه تزيل اعتداءات على خطوط الشرب على الطريق الصحراوي في القطرانة   الحكم على قاتل شقيقته "زينه المجالي" بالسجن (20) عامآ   بحث توظيف المركبات الكهربائية لتعزيز كفاءة ومرونة النظام الكهربائي في الأردن   البنك الأردني الكويتي يواصل رعايته لبطولة السباحة الحرة في "تالابي" العقبة   الخدمات الطبية الملكية تعالج 5 ملايين مراجع خلال 2025   البنك المركزي يطرح سندات خزينة بقيمة 150 مليون دينار   إدانات عربية للاعتداءات الإيرانية التي استهدفت الأردن والبحرين والكويت

تحديد 4 أسباب لتهيج القولون

Wednesday
{clean_title}

أوضح العالم المتخصص في المسرطنات، الدكتور فهد الخضيري، أن تهيج القولون ليس مرضًا ولكنه عرض تسببه عوامل عدة.

وقال الخضيري –عبر تويتر- إن من أسباب تهيّج القولون ما يلي: أولًا تناول مهيجات القولون مثل الفلفل وغيره،

وثانيًا الإمساك ونقص الألياف في الطعام.

وأضاف، إن ثالث مسببات لتهيج القولون، هو القلق والتوتر والحالة النفسية للشخص،

ورابعاً الإضافات الصناعية للطعام والتي تضاف لتحسين الطعم ولتغطية عيوب التصنيع أو لحفظ المنتج فترة أطول.

ووجه الدكتور الخضيري نصيحة، بتغيير النظام الغذائي، بقوله: «كما خلقه الله لا كما افسده التصنيع».