آخر الأخبار
  الامن العام : تعاملنا مع 73 بلاغاً لسقوط شظايا .. ونحذر من ضرورة عدم الاقتراب من اي اجسام مشبوهة   المومني: إجراءات فورية وإرشادات واضحة منذ بدء التصعيد   الصمادي: جاهزية سيبرانية على مدار الساعة واستجابة فورية لأي تهديد   اسرائيل تؤكد مقتل خامنئي والعثور على جثته   الحكومة تثبت سعر الكاز .. وقرش زيادة على البنزين 90 والديزل   التربية: لا تعطيل للمدارس الأحد والدوام كالمعتاد   الملك والرئيس المصري يشددان على ضرورة احترام سيادة الدول والاحتكام للحوار   مصدر عسكري: تم التعامل مع 49 من الطائرات المسيرة والصواريخ الباليستية التي استهدفت الأراضي الأردنية   الشوبكي: الأردن أمام لحظة اختبار حقيقية   مصادر لرويترز: مقتل وزير الدفاع الإيراني وقائد الحرس الثوري   الملك يدين الاعتداء على أراضي الأردن .. ويبحث التطورات مع ماكرون   "أمانة عمان" تعلن إغلاق جسر عبدون حتى صباح الاحد لهذه الغاية   مستشار القائد العام للحرس الثوري الإيراني: سنكشف عن أسلحة لم تروها من قبل   المومني: القوات المسلحة الأردنية على أهبة الاستعداد للتعامل مع أي ظرف طارئ   بعد إستهداف الاردن بصواريخ بالستية .. "الخارجية الاردنية" تصدر بياناً وهذا ما جاء فيه   الكيان يعلن إغلاق معبر الكرامة   المومني: الأردن لن يكون طرفاً في أي تصعيد إقليمي   الإمارات تعلق الرحلات مؤقتاً من وإلى دبي   ليالٍ باردة بانتظار الأردنيين ودرجات الحرارة تلامس الصفر .. إحذروا الصقيع والانجماد   الإحصاءات: ارتفاع مساحات الأبنية المرخصة بالمملكة 13.6% خلال 2025

قرارات يُنصح بها في 2020 لتطوير علاقتك بالشريك

{clean_title}

فيما يلي خمس قرارات يُنصح بها في 2020 لتحسين العلاقة بالشريك، وفق ما ورد في صحيفة تايمز أوف إنديا:

1- التخطيط لنشاط مشترك

التخطيط لرحلة في عطلة نهاية الأسبوع، أو نزهة نهارية، أو قضاء ليلة في الفندق مع الشريك. فمثل هذه النشاطات تقرب المسافة مع شريك الحياة وتوطد العلاقة معه.

2- القيام بنشاط جديد

اخرج من منطقة راحتك وافعل شيئاً يحبه شريكك أو يرغب بتجربته. بهذه الطريقة، ستكون لديك فرصة لإنشاء ذكريات جديدة، يمكن الرجوع إليها في المستقبل وتذكر اللحظات الجميلة مع الشريك.

3- زيارة مطاعم جديدة

الذهاب إلى مطاعم جديدة فرصة للتخلص من الملل الذي قد ينتاب العلاقة الزوجية، فارتياد الأماكن نفسها يؤدي إلى الضجر والرتابة.

4- تحديد يوم للاسترخاء مع الشريك

في بعض الأحيان يجب أن تحاول قضاء يوم كامل للاسترخاء والراحة مع الشريك، لأن في ذلك فرصة لقضاء الوقت في جو من الهدوء بعيداً عن التوتر والقلق.

5- الإنصات للشريك

في غمرة الحياة اليومية، قد تشعر بالضيق ولا تسمع شكوى الشريك، ما يمنع التواصل السليم، لذلك توفير الوقت للاستماع للشريك والتفاعل معه.