آخر الأخبار
  "الصحة السعودية" تحذر من "نظام الطيبات" وأنظمة غذائية أدت بحالات إلى العناية المركزة   النائب العموش: زيادة الـ30 ديناراً غير كافية .. والمواطنون بحاجة إلى تحسين حقيقي في مستوى الدخل   الموافقة على دعم حكومي للأسر المستهدفة ضمن دراسة تطوير برنامج التمويل الإسكاني   أربع قوافل إماراتية تعزز الأمن الغذائي للأسر الفلسطينية في غزة بدعم من وكالة الإمارات للمساعدات الدولية   زيادة رواتب المتقاعدين والعاملين المدنيين والعسكريين 30 دينارًا   الاقتصاد الرقمي: التحول الأخضر ضرورة لا خيار   الاحصاءات: التعداد السكاني ركيزة أساسية لرسم السياسات وتوجيه التنمية   المركزي يحذر من الروابط الاحتيالية عند مشاهدة مباريات المونديال   ترامب: مفاوضات السلام قد تتأثر بسبب الجهل أو الحماقة   اختتام حملة "رمضان شهر الخير… ومع أورنج الجوائز غير"   المستشفى الميداني الأردني "تل الهوى" يباشر أعماله شمال غزة   كوكبي الزهرة والمشتري في اقتران نادر في سماء الأردن اليوم   الملكية الأردنية تواصل رحلاتها باستثناء المتجهة للعراق وسوريا ولبنان   النائب صالح العرموطي يحسم الجدل حول اصدار عفو عام بالاردن   زين تهنئ الملك بعيد الجلوس وذكرى الثورة العربية الكبرى ويوم الجيش   تنظيم الاتصالات تحذر من الاحتيال الإلكتروني   البكار يفتتح المبنى الجديد لمديرية عمل إربد   عقل: أسواق النفط تتوقف عن تصديق رواية ترامب للسلام   الصبيحي يكشف عن الثالوث المؤثّر على المركز المالي للضمان   العيسوي: النهج الملكي الحكيم يرسّخ منعة الأردن وصموده أمام كافة المتغيرات
الرئيسية / اخبار منوعة

نصائح تساعدكم على تخطي مرحلة ما بعد الطلاق!

Tuesday
{clean_title}
بحسب تقرير  هذه النصائح تساعدكم على تخطي مرحلة ما بعد الطلاق:
-التعبير عن الحزن
من الطبيعي أن يحزن من يمرّ بهذه المرحلة، الحزن يكون عادةً نتيجة فراغ كبير في حياته اليومية.
من هنا وإذا شعرتم أنكم بحاجة للبكاء، الصراخ وغيرها من الأمور، عبّروا عنها بكلّ بساطة ولا تهملوها.

-كتابة كلّ ما تشعرون به
قوموا بتدوين كلّ ما تشعرون به يوم بيوم وكلّ الأحداث التي تمرّون بها، فهذا الأمر يشجعّكم على تخطي الطلاق والنظر بإيجابية إلى المرحلة التي وصلتم إليها.

-إعادة اكتشاف ذاتكم
بعد الزواج لفترة طويلة، فقد يكون أحد الزوجين قد تخلّى عن الكثير من الأمور والهوايات التي كان يحبّها.

من هنا وبعد الطلاق، اكتشفوا هواياتكم المفضّلة والأنشطة التي كنتم تحبّونها قبل الزواج والتي اضطررتم إلى التخلّي عنها، وعودوا إلى ممارستها مجدداً.

اقرأ أيضا

 
 
تصميم و تطوير