آخر الأخبار
  الفراية: هذه البداية وليست النهاية ونحن في معركة مع التطرف   الأردن يقتص لدماء شهدائه بأيدي ابنائه .. الأجهزة الأمنية لا تنام على ضيم   60 ساعة .. التسلسل الزمني لأحداث هجوم كنيسة حمود والقبض على الإرهابيين   شاهد عيان: لم نلحظ وجود الإرهابيين في مبنى الجديدة قبل المداهمة   تفاصيل جديدة حول مداهمة الحسم في الجديدة .. حاولوا الإيهام بأنهم بين الجبال   تفاصيل العملية الأمنية للقبض على منفذي هجوم الكرك   كيف تحلل أجهزة المخابرات والسفارات مشهد جريمة كنيسة حمود ؟   حسان من الكرك: سنصل إلى المجرمين وكل المتعاونين والمتعاطفين معهم   السعودية ترفع أسعار الكهرباء والمياه وتقر دعما شهريا بـ500 ريال للمواطنين   نقابة المحامين تنفذ توقف عن الترافع امام محاكم المملكة غدا تضامنا مع أهالي الشهداء والجرحى   ترشيح الدبلوماسية الإماراتية لانا زكي نسيبة لمنصب الأمين العام للأمم المتحدة   تفاصيل حالة الطقس حتى الاربعاء   مع قرب الشتاء .. إيعاز صادر عن الوزير ماهر أبو السمن   بابا الفاتيكان يؤدي صلاة لأجل شهداء الاعتداء الإرهابي في الكرك   الملكة رانيا تقدم واجب العزاء بشهداء حمود في الكرك   بلدية الزرقاء تسمي شارعًا باسم شهداء كنيسة حمود وآخر باسم "طبيب الفقراء" محمد القسوس   الإحصاءات: ارتفاع مساحات الأبنية المرخصة للأغراض السكنية إلى 12% خلال ثلثي 2026   إطلاق اسماء شهداء كنيسة حمود على شوارع في مختلف البلديات   السفارة الأمريكية تنكّس علمها حداداً على ضحايا هجوم الكرك الإرهابي   الملك يتلقى اتصالا هاتفيا من الرئيس اللبناني
الرئيسية / اخبار سريعة

الثوم والحليب .. لمعالجة الربو وخسارة الوزن!

Monday
{clean_title}
بات معلومًا لدى الجميع أنّ الثوم، رغم رائحته الكريهة، مضادٌ حيوي ومعالجٌ للعديد من الأمراض، كما أنّ الحليب يساعد على تقوية العظام وزيادة نسبة الكالسيوم ومعالجة العديد من الأمراض.

لكن هل تساءلتم يومًا ماذا لو خلطنا هذين المكوّنين معًا؟ لا تستغربوا لأنّكم ستحصلون على مشروب غذائي صحّي ومغذّي للغاية، إذ أنّ هذا الخليط سيقوّي جهاز المناعة ويعالج نزلات البرد، إضافةً الى أنّه يعالج حبّ الشباب، والربو (عند وضع 3 حبّات ثوم داخل كوبٍ من الحليب وشربه على الريق).

كما أنّ وضع الثوم مع اللبن يساعد على خسارة الوزن، اذ أنّ الثوم يُعلم المخ عن الشعور بالشبع بشكل أسرع.

في هذا السياق، اليكم مكوّنات المشروب الصحي:
- 3 حبّات ثوم صغيرة.
- كوب حليب.
- 1/4 معلقة مسحوق فلفل صغيرة.
- القليل من السكر الأبيض أو حلوي النخيل.
- القليل من مسحوق الكركم.

اقرأ أيضا

 
 
تصميم و تطوير