آخر الأخبار

ليالٍ باردة تضرب الأردن .. الحرارة تهبط إلى 4 درجات في بعض المناطق

هيئة الإعلام: إقرار نظام الإعلام الرقمي خطوة نوعية لتطوير القطاع

خبراء: "الصكوك الإسلامية" خطوة استراتيجية لتعزيز استدامة أمانة عمان

خبراء: وعي المواطن خط الدفاع الأول لمواجهة الغلاء والممارسات الانتهازية

انخفاض أسعار الدجاج الطازج في الأردن بنسبة 15٪

النائب محمد الظهراوي: "تجار اثنين بتحكموا بكل السوق"

وزير الصناعة والتجارة يؤكد وفرة السلع ورصد الأسعار في الأسواق

التربية تعلن تحويل رواتب معلمي الإضافي وشراء الخدمات للبنوك

بورصة عمان تغلق تداولاتها على ارتفاع

حسان يزور البوتاس العربية وبرومين الأردن في غور الصافي

الملك يحذر من استغلال الأوضاع لفرض واقع جديد في القدس والضفة وغزة

حسّان يؤكد أهمية دعم المؤسستين الاستهلاكيتين المدنية والعسكرية

انخفاض أسعار الدجاج الطازج في الأردن

عطية يسلم مقترحاته حول مشروع القانون المعدل لقانون الضمان الاجتماعي

الأعيان يخفّض غرامة "شراء الكروكة" ويغلظ عقوبتها ويعيد القانون للنواب

الجيش: سقوط صاروخ ومسيرة إيرانية داخل الأردن والتصدي لمسيرتين

الأمن: إصابتان وأضرار مادية جراء سقوط شظايا صواريخ خلال 24 ساعة

13 إصابة جراء حريق هنجر بهارات في إربد

الظهراوي للوزراء: زوروا دكاكيننا وستصدمون

مطالبات نيابية بعطلة رسمية بمناسبة يوم العلم الأردني

الرئيسية / اخبار سريعة

الثوم والحليب .. لمعالجة الربو وخسارة الوزن!

${clean_title}$

بات معلومًا لدى الجميع أنّ الثوم، رغم رائحته الكريهة، مضادٌ حيوي ومعالجٌ للعديد من الأمراض، كما أنّ الحليب يساعد على تقوية العظام وزيادة نسبة الكالسيوم ومعالجة العديد من الأمراض.

لكن هل تساءلتم يومًا ماذا لو خلطنا هذين المكوّنين معًا؟ لا تستغربوا لأنّكم ستحصلون على مشروب غذائي صحّي ومغذّي للغاية، إذ أنّ هذا الخليط سيقوّي جهاز المناعة ويعالج نزلات البرد، إضافةً الى أنّه يعالج حبّ الشباب، والربو (عند وضع 3 حبّات ثوم داخل كوبٍ من الحليب وشربه على الريق).

كما أنّ وضع الثوم مع اللبن يساعد على خسارة الوزن، اذ أنّ الثوم يُعلم المخ عن الشعور بالشبع بشكل أسرع.

في هذا السياق، اليكم مكوّنات المشروب الصحي:

- 3 حبّات ثوم صغيرة.

- كوب حليب.

- 1/4 معلقة مسحوق فلفل صغيرة.

- القليل من السكر الأبيض أو حلوي النخيل.

- القليل من مسحوق الكركم.

اقرأ أيضا