آخر الأخبار
  الأراضي والمساحة: البيع والإفراز إلكترونياً عبر تطبيق "سند" قريباً   إرادتان ملكيتان بالكركي والسفير التميمي   محافظ جرش يوجّه رسائل وطنية في عيد ميلاد القائد   المعايطة يلتقي الأمينة العامة لمنظمة الأمم المتحدة للسياحة على هامش معرض فيتور بمدريد ويبحثان تعزيز التعاون في السياحة المستدامة   توضيح حكومي حول برامج التأمين الصحي الاجتماعي الثلاثة في الاردن   شركة كهرباء إربد تكرّم محافظ إربد السابق رضوان العتوم تقديرًا لمسيرته الإدارية والتنموية   الجيش يحمي الدَّار .. إسقاط 56 بالونا وطائرة مسيَّرة محملة بمخدرات في شهر   التربية تكشف عن نسبة النجاح العامة في تكميلية التوجيهي   إعلان نتائج تكميلية التوجيهي إلكترونيا (رابط)   الطاقة النيابية: الانتقال إلى شرائح أعلى وراء ارتفاع بعض فواتير الكهرباء   جامعة البلقاء التطبيقية تدعم 200 طالبة بمبلغ 60 دينارا   طرح عطاءين لشراء القمح والشعير بكميات تصل إلى 120 ألف طن لكل مادة   "قانونية الأعيان" تقر 4 مشاريع قوانين   تفاصيل حالة الطقس في المملكة حتى الاحد   للحد من الاكتظاظ .. الحكومة تنوي بناء وتأهيل 500 مدرسة حتى 2029   التربية تفعّل موقع نتائج تكميلية التوجيهي (رابط)   أبو السمن يوجه بتقديم الدعم لمعالجة أضرار الطرق ضمن سلطة وادي الأردن   المواصفات: 718 إجراءً قانونيا بحقّ مخالفين في 2025   حل 38 جمعية في الأردن وإنذار 15   إزالة بناء آيل للسقوط قرب مدرسة في إربد

كيف يساعدك البقدونس على خسارة وزنك الزائد؟

{clean_title}
يتميز البقدونس بكونه واحدا من أكثر الأعشاب استخداما في مطبخنا حيث يستعمل في إعداد وجبات مختلفة، ولكن ربما ما لاتعرفينه عنه أنه يحتوي على عدة خصائص علاجية للعديد من الأمراض.كما يساعدك البقدونس على التخسيس من وزنك الزائد ويمكنك استهلاكه ما أمكن ودرجه في نظام غذائي متوازن.

ويمكنك شربه في إطار حمية لتتمكني من نقص وزنك وذلك بأخذ كمية من البقدونس وغليه في الماء وبعد ذلك شرب كأس كبير منه ليلا قبل النوم وكأس كبير آخر في الصباح على معدة فارغة.ولنتيجة أفضل أضيفي عصير نصف حامضة صغيرة مع كل كوب تشربينه منه.مع العلم أن البقدونس فعال لمحاربة آلام البطن والانتفاخات فلا تترددي واستعمليه في مختلف الأطباق وخصوصا عند اتباعك الحمية.