تأثير البحر على نفسية الشخص!

إن السكن قرب البحر ومراقبة المياه وتأمّل المدى يومياً يُحسّن من نفسية الأفراد، وفقاً لنتائج الدراسة التي نشرت في المجلة الطبية Health & Place. أجرى باحثون من جامعة كانتربيري في نيوزيلندا وجامعة ميتشيغن في الولايات المتحدة الأميركية دراسة على 450 متطوعاً في ويلينغتون (نيوزيلندا).

ودرس الباحثون الفوائد الصحية للأفق الأزرق وتأثيره على المشتركين. وقد ركز العلماء على الصحة النفسية للمشتركين، فعمدوا إلى تقويم عدد المرات التي شعروا خلالها ببعض العواطف، مثل الاكتئاب والقلق واضطرابات المزاج. وقد وجد الباحثون أن السكان الذين يعيشون على طول المياه هم عموماً أقل توتراً من غيرهم. إلاّ أنّ النتائج لا تشبه تلك التي تظهر لدى الأفراد الذين يعيشون قرب المساحات الخضراء.

بحسب الباحثين، يمكن تفسير هذا الاختلاف بحقيقة أن الدراسة لا تميز بين أنواع المساحات الخضراء المختلفة. في حين أن المناطق البحرية في الدراسة كانت جميعها طبيعية، إذ تتضمن بعض المساحات الخضراء مجالات اصطناعية مثل الملاعب الرياضية بقدر الغابات البدائية. قد تكون النتائج نفسها إن تمّ النظر فقط في الغابات الطبيعية.

يقترح الباحثون أيضاً أن تُبنى المباني المرتفعة في المناطق المكتظة سكانياً من أجل تقديم مشهد يطل على البحر، مما يحسن بالتالي البعض من الاضطرابات النفسية مثل الاكتئاب لدى الناس.