التمر ، ثمرة صغيرة لونها بني ، تشتهر بكلمة التمر لكنها تمتلك اسماء اخرى الرطب و البلح . و قد ذكرت هذخ الفاكهة في القرآن الكريم
التمر صغير الحجم ، لكن العلم قد إعتبره بأنه وجبة غذائية كاملة ، و قد أوصانا الرسول صلى الله عليه و سلم بأكله بأرقام فردية مثل ” ثمرة أو ثلاث أو خمسة ثمرات أو سبعة و هكذا ”..
فوائد تناول التمر على الريق ؟
للتمر فوائد عجيبة للغاية و صحية عند تناوله على الريق ، و هذه الفوائد كثيرة لدرجة أنه لا يمكن إحصاؤها بتاتا فكما قلنا لكم في السابق عليكم بتناوله بشكل فردي
-
تناول ثلاث تمرات في اليوم الى سبع تمرات يجعلنا نكتسب جسم رشيق و مثالي و هذه النتائج بإثباتات علمية و بعد تجارب عدة
-
تناول التمر على الريق يساهم في تخليص الجسم من كافة السموم و الفضلات الضارة.
-
تناول التمر على الريق ايضا يساهم و بشكل فعال في تحسين عملية الجهاز الهضمي و تنشيطه
-
يزيد التمر من القدرة الجنسية عند الرجال
-
يحمي التمر الإنسان من الحسد و العين
-
يحمي الاسنان من التسوس و يقويها
-
يساعد في تخفيض نسبة الكوليسترول في الدم
-
يحمي الجسم من الاصابة من السرطان و امراض القلب و تصلب الشرايين