آخر الأخبار

رئيس الوزراء الباكستاني يطالب ترامب بأن يمدد لأسبوعين المهلة الممنوحة لإيران

اتفاق مبدئي على زيادة علاوة المهنة للصحفيين في الصحف الثلاث الكبرى

مراقبة متقدمة وإشعارات للآباء .. 115 حافلة حديثة لمشروع النقل المدرسي في الجنوب

أميركا تنفي "مزاعم" اللجوء للخيار النووي في مواجهة إيران

مصدر ايراني كبير يكشف ما ستفعله إيران في حال "خرجت الامور عن السيطرة"

رئيس الوزراء: أهمية تفعيل اتفاقيات التعاون الاردنية السورية التركية

شركة زين تُجدّد دعمها لجمعية قُرى الأطفال SOS للعام السابع والعشرين

التعليم العالي تنهي ترشيح 4500 طالب جديد للقروض الجامعية

مجلس النواب يُقر 9 مواد جديدة بمشروع قانون التعليم

فريحات: إنجاز 15% من مرحلة الحصر بالتعداد السكاني

تمويل من اليونيسف بقيمة 300 ألف دينار لتحسين البنية التحتية بمخيم غزة في جرش

الحنيطي ورئيس هيئة الأركان السورية يبحثان تعزيز التعاون العسكري

وزير الأوقاف: وحدة الصف والخطاب الواعي ضرورة لمواجهة التحديات

"غرفة صناعة الأردن" تصدر بياناً حول اسعار الأثاث والدهانات

صندوق النقد: جميع طرق الحرب تؤدي إلى ارتفاع الأسعار وتباطؤ النمو

المياه: موسم مطري ممتاز وتحسن متوقع في التزويد صيفا

وفاة شقيقين يبلغان من العمر (15) و (20) عاماً في الكرك - بيان امني

الأمانة تكشف سبب استبدال دوار شفابدران بإشارات ضوئية

وزير النقل السوري: ممر الشرق الأوسط سيغيّر المشهد الاقتصادي خلال 3 سنوات

تركيا تؤكد أهمية الشراكة مع الأردن لتعزيز النقل والتجارة الإقليمية

الرئيسية / اخبار سريعة

لتعزيز مقاومة العين ..عليكم بالجرجير والقهوة

${clean_title}$

كشفت دراسة طبية حديثة أشرف عليها باحثون من مستشفى بريجهام والنساء بأمريكا أن الخضراوات الورقية خضراء اللون مثل الجرجير والسبانخ تساهم في الحد من خطر الإصابة بمرض الجلوكوما أو المياه الزرقاء بنسبة 30%، وهي المسبب الأول للعمى في العالم بين الأشخاص أكبر من 60 عاما.
وأرجع الباحثون ذلك إلى احتواء الجرجير والسبانخ على تركيزات عالية من مركبات النترات كما أثبتت أبحاث سابقة أن هذه الخضراوات تساهم في تعزيز الدورة الدموية للعين وبالتالي تحد من الإصابة بمرض الجلوكوما.
وفيما يتعلق بالوسائل الأخرى التي تساهم في الحد من الإصابة بالجلوكوما حسبما نشر في الأبحاث الطبية الحديثة فهي تشمل تناول مشروب القهوة بانتظام.
وكشفت دراسة طبية أشرف عليها باحثون من جامعة فالينسيا الإسبانية عن مجموعة من الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة وتساهم في الحد من فرص الإصابة بالمياه الزرقاء، وتشمل الفواكه والخضراوات بصفة عامة والشاي والشيكولاته والخوخ والجزر والبرتقال وأسماك السالمون والمكسرات، بالإضافة إلى الكبدة ومنتجات الألبان.

اقرأ أيضا