آخر الأخبار
  ولي العهد يهنئ خطاب وهندي بذهبية وبرونزية بارالمبيك 2024   المنتخب الأردني لكرة السلة يتأهل لنهائيات كأس العالم لكرة السلة 2025   بالفيديو - هذا ما سيفعله الأمن العام قبل، أثناء، وبعد الانتخابات   الإستخبارات الأمريكية تكشف تفاصيل الاتفاق حول صفقة الأسرى الجديدة بين حماس وإسرائيل   الملكة تنتقد تطبيق القانون الدولي بشكل انتقائي   البوتاس العربية" تُصــــــــدّر أكبر شحنة بوتاس إلى أوروبا في تاريخها   هيئة الأنواء الجوية العراقية تكشف عما شهدته سماء الأردن وسوريا والعراق يوم أمس   تنويه من الأشغال للمتجهين إلى منطقة الأغوار   %81.5 من اللاجئين بالمملكة يعيشون خارج المخيمات   بيان حكومي بشأن إنهاء صيانة وتأهيل جزء من الطريق الصحراوي   لأول مرة بتاريخ الأردن .. إعلان نتائج الانتخابات أولا بأول عبر منصة الكترونية   الأردن: جريمة نكراء تستوجب محاسبة المسؤولين عنها   جمال سلامي يكشف سبب تعادل المنتخب أمام الكويت!   ستاندرد آند بورز ترفع التصنيف الائتماني للأردن لأول مرة منذ 21 عاما إلى BB-   إعلان هام صادر عن "دائرة الجمارك" - تفاصيل الوظائف الشاغرة والشروط   بيان حكومي بعد ضبط "متسولة بالغة" في إربد بحوزتها 778 ديناراً .. كانت تستعطف المواطنيين وتوهمهم بالمرض   تفاصيل حالة الطقس حتى الثلاثاء   إعلان صادر عن إدارة ترخيص السواقين والمركبات   ارتفاع عدد متقاعدي الضمان وانخفاض المشتركين خلال شهرين   تنويه هام بشأن دوام المدارس

تحذيرات هامة بخصوص الجلوس تحت المكيف بشكل مباشر

{clean_title}
مع تأثير الموجة الحارة على الاردن وارتفاع درجات الحرارة، يلجأ الكثيرون إلى تشغيل المكيفات ، للشعور بالبرودة وخفض درجات حرارة المنازل .

ويُعدّ المكيف من الأجهزة المنزلية الأساسية في فصل الصيف للمساعدة على خفض درجات الحرارة والشعور بالراحة ولكن الإفراط في الجلوس أمامه او اخته يمكن أن يُسبب العديد من الأضرار للصحة الجسدية والنفسية، ومن أهمها:

1. الجفاف والجفاف الجلدي:

– الهواء البارد الجاف الذي ينتجه المكيف يؤدي إلى فقدان كبير للسوائل والرطوبة من الجسم.

– يتسبب في جفاف الجلد وتشققه وظهور حالات جلدية مزعجة.

2. ضعف المناعة:

– الاختلاف الكبير بين درجة حرارة الجسم والهواء المكيف يضعف جهاز المناعة.

– يجعل الجسم أكثر عرضة للإصابة بالعدوى والأمراض.

3. اضطرابات الجهاز التنفسي:

– البرودة المفرطة تؤدي إلى ارتخاء الشعب الهوائية وصعوبة التنفس.

– تتسبب في إصابة الرئتين بالالتهابات والتهيج.

4. الصداع والدوخة:

– التعرض المطول للهواء البارد يسبب ارتباك في الأعصاب والدماغ.

– يؤدي إلى صداع وشعور بالدوخة والغثيان.

5. اضطرابات النوم:

– البرودة المفرطة تؤثر على إنتاج هرمونات النوم الطبيعية.

– يؤدي ذلك إلى صعوبة في النوم أو اضطرابات النوم.

لذا، ينصح بتقليل وقت الجلوس المطول أمام المكيف والحرص على التنظيم المناسب لدرجة الحرارة والرطوبة والتي يفضل ان تكون عزيزي الاردني عند ٢٤ مئوي فقط في المنزل والسيارة .