آخر الأخبار

تحذير امني بشأن حالة الطقس في المملكة

وزير الطاقة يكشف عن تفاصيل قانون الكهرباء لسنة 2024 .. سارق الكهرباء بإنتظاره السجن وغرامة تصل لـ 10 آلاف دينار

سيدة ثلاثينية تقتل على يد "عمها" في منطقة كريمة

إعلان صادر عن القيادة العامة للقوات المُسلّحة الأردنية – الجيش العربي

قطع المياه عن مناطق واسعة في المملكة لـ72 ساعة بسبب أعمال "صيانة" - أسماء المناطق

مهم من التربية لطلبة تكميلي التوجيهي

تصريح حكومي حول ارتـفـاع أسـعـار المشـتقات النفطـيـة

ولي العهد : اللهم صيبا نافها

فيصل الفايز: سجل الجيش الأردني العربي المصطفوي والأجهزة الأمنية حافل بالبطولات ومسطر بالتضحيات

هل يشمل قرار إعفاء المركبات المنتهي ترخيصها مركبات العمومي؟ هيئة تنظيم النقل البري تجيب ..

حماية المستهلك عن أجور الأطباء الجديدة: كرم على حساب المواطن

وزير الداخلية الأسبق الحباشنة: إسرائيل تريد الأردن وفلسطين وسورية ولبنان وحتى المدينة المنورة

تصريح حكومي بخصوص دوام طلبة المدارس خلال المنخفض الجوي الحالي

هيئة تنشيط السياحة تختتم مشاركتها في معرض IBTM Barcelona 2024

لـ 6 ساعات.. فصل للتيار الكهربائي عن مناطق جنوب المملكة (أسماء)

الجيش في بيان جديد: مقتل شخص والقبض على 6 آخرين

تعديل أوقات عمل جــسر الملك حسين

الزيود: نطالب برفع الحد الأدنى للأجور إلى 500 دينار

الحكومة: لا تمديد لقرار إعفاء السيَّارات الكهربائيَّة

الأمانة: توجه لإنشاء مواقف لمركبات مستخدمي الباص السريع

الرئيسية / اخبار سريعة

لتجنب الوقوع في الغفوة أثناء قيادة السيارة .. اتبع هذه الخطوات

${clean_title}$

يواجه قائدو المركبات مشكلة الغفوة أثناء القيادة والتي تعد من أكثر أسباب وقوع الحوادث، فإذا تعرض السائق للغفوة لمدة 3 ثوان على سرعة 100 كلم-س، فإنه يقطع مسافة 80 متراً من دون متابعة أحوال الطريق، لذا نستعرض في هذا السياق الخطوات التي تساعدك لتفادي الغفوة أثناء القيادة.

– الحصول على قسط كاف من النوم قبل قيادة السيارة.

– التوقف عن قيادة السيارة عند الشعور بالنعاس وأخذ قسط من الراحة داخل السيارة أو خارجها.

– فتح نوافذ السيارة واستنشاق الهواء الطبيعي بدلا من تشغيل التكييف.

– تجنب العقاقير التي تسبب النعاس كمضادات الحساسية ومسكنات الألم.

– الحرص على تناول الوجبات الخفيفة قبل قيادة السيارة، بدلا من الدسمة، التي تزيد من الرغبة بالنوم.

اقرأ أيضا