آخر الأخبار

الكهرباء الوطنية: ارتفاع الفواتير سببه زيادة الاستهلاك وليس التعرفة

الديات: مشروع قانون الإدارة المحلية لا يسحب صلاحيات رئيس البلدية

الاتحاد الأردني يسمح بتسجيل لاعب فلسطيني كلاعب محلي بشروط

الأردن يستضيف الأربعاء اجتماعا لمواجهة الإجراءات الإسرائيلية غير القانونية في القدس

منع استخدام البيض في صوص الشاورما .. واشتراطات جديدة للمطاعم

السفير العُماني يطلع على إنجازات "البوتاس العربية" ومشاريعها التوسعية

الخريسات: إعفاء غرامات وفوائد المؤسسة التعاونية يشمل 1600 مدين

الملك يفتتح مباني جديدة لقيادة لواء الملك الحسين بن طلال المدرع الملكي/40

الملك يلتقي مجموعة من رفاق السلاح

الملك يقدم واجب العزاء بوفاة الرائد المظلي المتقاعد سميح جنكات

القطامين يبحث فرص تطوير قطاع النقل وتعزيز الشراكة مع القطاع الخاص

الحكومة تقترح نظاما لإعفاء مشغلي السكك الخاصة من الرخصة بشروط

الأردن يسير قافلة مساعدات جديدة الى سوريا تحمل 32 كرفانا

التربية: 3 أمناء عامين للوزارة الجديدة وحقوق الموظفين محفوظة

المصري: تعديلات الملكية العقارية تحمي الأراضي الزراعية

العودات: لا أحكام جديدة لتملك غير الأردنيين في "الملكية العقارية"

ابوتايه: 80% من ابناء البادية لا يمتلكون أراضٍ

التربية تحدد موعد نتائج (الحادي عشر)

الدفاع المدني الأردني : 8 آلاف بلاغ وهمي في عامين

ضبط 138 تاجرا ومتعاطيا للكريستال خلال الاسبوع

الرئيسية / اخبار سريعة

لتجنب الوقوع في الغفوة أثناء قيادة السيارة .. اتبع هذه الخطوات

Tuesday

${clean_title}$

يواجه قائدو المركبات مشكلة الغفوة أثناء القيادة والتي تعد من أكثر أسباب وقوع الحوادث، فإذا تعرض السائق للغفوة لمدة 3 ثوان على سرعة 100 كلم-س، فإنه يقطع مسافة 80 متراً من دون متابعة أحوال الطريق، لذا نستعرض في هذا السياق الخطوات التي تساعدك لتفادي الغفوة أثناء القيادة.

– الحصول على قسط كاف من النوم قبل قيادة السيارة.

– التوقف عن قيادة السيارة عند الشعور بالنعاس وأخذ قسط من الراحة داخل السيارة أو خارجها.

– فتح نوافذ السيارة واستنشاق الهواء الطبيعي بدلا من تشغيل التكييف.

– تجنب العقاقير التي تسبب النعاس كمضادات الحساسية ومسكنات الألم.

– الحرص على تناول الوجبات الخفيفة قبل قيادة السيارة، بدلا من الدسمة، التي تزيد من الرغبة بالنوم.

اقرأ أيضا