
حتى في أثناء الشجار مع زوجك، ينبغي أن يحافظ كل منكما على مشاعر الآخر وعدم الإساءة له، لأن ذلك يؤثر في علاقتكما الزوجية حتى وإن لم يبدِ أي طرف غضبه في اللحظة نفسها مما يؤدي لتراكم المشكلات والمشاعر السيئة، فلا تندفعا بترديد عبارات قد تندمان عليها فيما بعد.
وفي هذا المقال سوف نستعرض مجموعة من العبارات التي اتفق خبراء العلاقات الزوجية على ضرورة تجنب استخدامها تماماً في أثناء الشجار:
1. مالك؟ مفيش.
السخرية الشائعة من هذه العبارة لم تأتِ من فراغ، فهي من العبارات القاتلة لأي علاقة، فقد تظنين أنك بهذا تحافظين على العلاقة أو تتجنبين التصريح بما يضايقك كي لا تضايقي زوجك، لكن أساس العلاقة القوية يقوم على المصارحة والأخذ والرد، ومحاولة الوصول لحلول وسطى لمشكلاتكما لا تجاهلها وإخفاء رأسيكما في الرمال كالنعام.
2. رأيك خاطئ أو احتفظ به لنفسك.
حتى إذا كنت تعتقدين بسخف رأيه وبأنه خاطئ فلا يعني هذا أن تقولي له ذلك بشكل صريح قد يؤذي مشاعره، احرصي على أن تطرحي رأيك بطريقة تظهر احترامك لرأيه، واطرحي رأيك بطريقة أخرى فمثلاً قولي له: "أتفهم رأيك لكن دعنا ننظر للموقف بصورة مختلفة فأنا أرى…”، وبهذا تطرحا الرأيين وتناقشاه معاً حتى تصلا لمنطقة وسطى.
3. ماذا تقول؟!
السخرية من زوجك ومما يقوله تختلف وقت الشجار وتأخذ شكلاً آخر حتى إذا كان زوجك يعتقد أنك مرحة ويحب حس الدعابة لديك، احذري من استخدام حس الدعابة والسخرية في أثناء شجاراتكما فقد يعتبر هذا نوعاً من الهجوم أو التسفيه.
4. أنت دائماً تفعل كذا أو لم تفعل كذا أبداً.
العبارات التي تبدأ بهذه الكلمات نادراً ما تكون صحيحة، وتشعر كذلك الطرف الآخر بالتقصير الدائم وعدم تقدير أي مجهود يبذله للتغيير.
5. أغلق الحديث في هذا الأمر.
قد يضغط الشجار على أعصابك ويجعلك ترغبين في الراحة، لكن مثل هذه العبارة تعطي زوجك انطباعاً بأنك غير مهتمة.
6. أنت لا تفهم ولا تشعر.
أياً ما كان مستوى المشاجرة بينكما لا ينبغي أبداً أن يصل الأمر بينكما أبداً إلى تبادل الشتائم أو الإهانة اللفظية، فالاحترام بينكما خط أحمر لا ينبغي تجاوزه وهو أساس الحفاظ على أي علاقة.
7. طلقني.
التهديد بالطلاق أو بإنهاء العلاقة في كل مشاجرة يعطي انطباعاً بأنك غير مهتمة بالإبقاء على العلاقة، ومع تكراره سيصبح مع الوقت كارتاً محروقاً بعد تكرار التهديد ولن يمثل أي أهمية لزوجك.
8. كان عليَّ أن أستمع لتحذيراتهم بشأنك.
كان عليَّ أن أستمع لتحذيرات أمي أو أبي أو صديقتي بشأنك، لا داعي لإدخال سيرة طرف ثالث في النقاش في أثناء شجارك مع زوجك، فهو من ناحية يوحي بأن آراء الآخرين تؤثر بك، بالإضافة إلى أنه عند تصالحكما لن ينسى زوجك أبداً أن هناك طرفاً ثالثاً يحمل عنه أفكاراً سلبية وقد يفسد هذا علاقته بهؤلاء الأشخاص.
9. زوج فلانة يفعل كذا.
لا يوجد ما هو أسوأ من مقارنة زوجك بشخص آخر، فبدلاً من المقارنة اذكري له توقعاتك منه أو ما تريدينه دون الإشارة لأي أشخاص آخرين.
10. تعالوا شوفوا أبوكم بيعمل إيه.
لا تحتكمي إلى أبنائك أو تجعليهم طرفاً في الصراع، فأبناؤك ليسوا ورقة ضغط ولا ينبغي أن تشتكي لهم سواء كانوا صغاراً أو كباراً لا تجعلي الأبناء جزءاً من صراعك مع زوجك، ولا تتشاجرا أبداً على مرأى أو مسمع منهم.
منتخب الأرجنتين يضم بريستياني ويستبعد نجم ريال مدريد
المواصفات والمقاييس: 128 قرار مصادرة وإتلاف خلال رمضان
دولة جديدة تحظر استخدام الهواتف المحمولة في الفصول الدراسية
أغلى من الذهب.. لماذا يتهافت العالم على حصوات مرارة الأبقار؟
كاتب ملكي: الأميرة ديانا كانت تُهيئ هاري لخلافة العرش
بعيد عن الأرض 35 سنة ضوئية.. علماء الفلك يكتشفون كوكبا (سائلا)
عباس النوري يوضح حقيقة تقليص دوره في مسلسل "مطبخ المدينة"
ميسي يسجل الهدف 900 في مسيرته التاريخية