آخر الأخبار
  حجازين يبحث مع الأمير عبدالله بن سعد آل سعود تعزيز السياحة الرياضية واستقطاب الاستثمارات والأكاديميات المتخصصة   زين تعزّز منظومة حماية الأسرة والطفل بالتعاون مع مؤسسة نهر الأردن   مندوبا عن الملك وولي العهد.. العيسوي يعزي الخوالدة والطيطي   إرادة ملكية بتعيين الصمادي قاضيا للقضاة   عراقجي: المفاوضات تتقدم لكن لا نتيجة نهائية بعد   التمييز الأردنية تحسم دعوى الـ25 مليون دينار لرئيس وزراء ليبيا السابق .. تفاصيل   أمطار وثلوج في دول البحر الأبيض المتوسط .. كيف تنعكس على الأردن؟   قضية احتيال تهز العراق .. القضاء يستعيد 21 مليار دينار   الإحصاءات العامة تمدد أعمال التعداد لاستكمال تغطية جميع مناطق المملكة   الملك يفتتح الاثنين الدورة العادية الثالثة لمجلس الأمة   الأشغال توضح حقيقة الأضرار في طريق كفرنجة وتكشف سبب تسرب المياه   ما حقيقة فرض غرامة 225 ألف دينار على مزارع بسبب الحصاد المائي؟   الاردن يحصل على تمويل جديد بقيمة 87 مليون يورو   الفريحات والحسنات والعوضات يؤدون القسم اعضاء في مفوضي إقليم البترا   صادرات الأردن للاتحاد الأوروبي ترتفع 11.4% قبيل مؤتمر الاستثمار   الأردن ضمن تمويل جديد بقيمة 87 مليون يورو لدعم المدن الخضراء   الأمانة تنذر 22 موظفاً .. العودة إلى العمل أو الفصل .. أسماء   الأمن العام: إحباط تهريب 2 مليون حبّة مخدرة عبر معبر حدود جابر   إدارة السير: كثافة مرورية على مداخل عمّان وعدد من شوارعها الرئيسية   الأمن العام يحذر من حسابات وهمية تستهدف إثارة الفتنة وتضليل الرأي العام

السفارة الأمريكية في عمّان تعلن عن تحدي للأردنيين والجائزة لاب توب

Monday
{clean_title}
اعلنت السفارة الأمريكية في عمّان عن مسابقة للياقة البدنية اطلقتها اليوم الجمعة ودعت جميع الأردنيين للمشاركة فيها.

والمسابقة تقوم على تصوير المواطن نفسه خلال اداءه لتمارين رياضية وإرسالها عبر صفحة السفارة الأميركية على فيسبوك، وتشمل التمارين المطلوبة تنفيذ تمارين لياقة بدنية هي (Squats، Pushups، sit-ups ، burpees، Crossfit) بمعدل 175 تكرارا، على أن يفوز صاحب الوقت الأقصر.

وبينت السفارة إلى انها ستمنح جهاز لابتوب كجائزة لأحسن منافس رجل أو امرأة، وجهاز تابلت للشخص الذي ينهي التمرين لعدة مرات في الشهر، وسيتم سحب لجائزة إضافية لكل الأشخاص الذين اكملوا التمرين.