آخر الأخبار

البدور: توجه لإضافة 6 مستشفيات لخدمات الصحة الرقمية

مندوبا عن الملك وولي العهد.. العيسوي يعزي السرحان والمدانات ويغنم والعبيسات والرواضية والقاضي

ترفيع عمداء إلى ألوية وإحالتهم للتقاعد في الأمن العام (أسماء)

إتصال هاتفي يجمع الصفدي مع وزير الخارجية التركي .. وهذا ما دار بينهما

بعد ادعاء شخص بتعرضه للضرب من قبل مجهولين .. الامن العام يوضح

تؤثر عوائد السندات على سوق الصرف أكثر من الأخبار - إليكم السبب

رفض نيابي واسع لمادة تتيح استملاك الأراضي للسكك الحديدية دون تعويض

الحنيطي يستقبل الوزيرة المفوضة لشؤون القوات المسلحة الفرنسية

عبيدات: الأردن يستضيف ألف شركة صناعية باستثمار يفوق 3.5 مليار دينار

القطامين: قيمة الأراضي المجاورة للسكك الحديدية قد ترتفع 10 - 50%

انخفاض مبيعات المشتقات النفطية 0.3% في النصف الأول من العام

الأردن والسعودية يبحثان تطورات الأوضاع في المنطقة

الأشغال: بدء تنفيذ طريق الربط بين طريق إربد الدائري ومستشفى الأميرة بسمة الجديد

النائب الجراح تسائل وزير المالية حول تأخير صرف رديات ضريبة المبيعات للمكلفين

البنك الأردني الكويتي يواصل رعايته لمهرجان عمّان السينمائي الدولي – أول فيلم للعام الخامس على التوالي

ماذا يحدث عند ضبط مركبة مطلوبة قضائيًا؟

5 اعضاء في قانونية النواب يخالفون لجنتهم بشأن "الملكية العقارية"

الأمن يضبط مرتكبي مخالفات مرورية خطيرة .. ويدعو للإبلاغ

الأردن يدين اقتحام شرطة الاحتلال مركز تدريب للأمم المتحدة في القدس

عمّان الأهلية تشارك في مبادرة " رقميّتها " لتمكين المرأة في تطبيقات الذكاء الاصطناعي

الرئيسية / اخبار منوعة

ملعقة من هذا الطعام على السحور ولن تشعر بالإرهاق في رمضان!

Tuesday

${clean_title}$

يشعر معظم الصائمون بالإرهاق والكسل خلال ساعات الصيام، فهم لا يتناولون شيئاً خلال النهار ليمدهم بالطاقة، لكن هماك طريقة تخفف من الإرهاق في حال اتبعتموه.

لكي تتجنب الشعور بالكسل والإرهاق في ساعات الصيام، عليك إختيار العسل لاعتباره الحل الأمثل لتأمين الطاقة والنشاط.

يمكن أن تتناوله مع الخبز الأسمر في وجبة السحور، كما يمكن أن تضيفه إلى كوب الحليب.

حيث يعتبر العسل من الأغذية الممتازة لتقوية نظام المناعة ومكافحة الأمراض، فهو غني بمضادات الأكسدة، إلى جانب مزاياه المضادة للبكتيريا.

اقرأ أيضا