آخر الأخبار
  الصبيحي: لماذا لا يزال الفنان الأردني محروماً من الضمان   الذهب والفضة يتجهان لتحقيق مكاسب أسبوعية   الصفدي: الفلسطينيون في غزة لا يموتون من "القنابل فقط" بل من المجاعة ونقص الأدوية   اردوغان واصفاً نتنياهو: هتلر عصرنا   الصفدي: إسرائيل لا تريد لأونروا الاستمرار لأنها تريد قتل الأمل بحل قضية اللاجئين   اللواء الحنيطي: تزويد سلاح الجو بأحدث طائرات وأجهزة ومعدات للدفاع عن سماء الأردن   الحموري: كأردنيون لنا أن نعتز ونفاخر الأمم بهذه الجهود العظيمة التي لا يفتأُ يبذلها جلالة الملك   الجيش ينفذ إنزالًا جويًا لمساعدات غذائية في جنوب قطاع غزة   العرب ينفقون 1.7 مليار دينار في الأردن خلال 8 أشهر   الأردن يتجهز لأضخم مسح إحصائي للسكان في 2025   دعوات لوقف إطلاق النار في لبنان لمدة 21 يوماً .. وتحذيرات من إندلاع "حرب شاملة"   ولي العهد للأميرة سلمى: فخور بطموحك وعطائك   نعي وفاة 3 أطباء أردنيين   السكجي يكشف عن ظهور "مذنب شهير" في سماء الأردن وفي هذا الموعد!   ذوو طلبة من منطقة الاشرفية يناشدون وزير التربية والتعليم الدكتور عزمي محافظة   الملكة تهنئ الأميرة سلمى في عيد ميلادها   برنامج الأغذية يحتاج 3.9 مليون دولار لدعم التغذية المدرسية في الأردن   تأكيد أردني على تسريع تنفيذ المدينة الاقتصادية مع العراق   الأردن ينفذ العام المقبل أضخم عملية مسحية إحصائية تقوم بها المملكة   هل تعتمد الهيئة المستقلة تطبيق سند في الإنتخابات المقبلة ؟

السيجارة التي تدخّنونها في هذا الوقت من النهار هي التي تقتلكم!

{clean_title}
المعروف لدى الجميع أنّ التدخين يُلحق ضرراً كبيراً بصحّة الإنسان ومن حوله، لكن، ما لا تعلمونه هو أنّ اتباع هذه العادة في وقت محدّد من النهار قد يكون الأكثر ضرراً على الإطلاق.

فإذا كنتم من المدخنين، احرصوا على ألا تلجؤوا إليها في الـ30 دقيقة التي تلي استيقاظكم من النوم، فإذا فعلتم ذلك تصبحون أكثر المدخنين عُرضة للإصابة بأمراض خطرة مثل سرطان الرئة والرأس والعنق.

وهذا ما توصل إليه باحثون أميركيون، حيث أشاروا إلى أنّ المدخن الصباحي يتنشق سموم السجائر أكثر من ذلك الذي يتبع هذه العادة في وقت آخر من النهار.