آخر الأخبار
  الأردن.. ليال باردة تمهد لوصول منخفض جوي نهاية الأسبوع   تحذيرات من ارتفاع تاريخي بأسعار المحروقات في الأردن   وزارة الشباب تفتتح مركزين جديدين للتسجيل ببرنامج “صوتك” في العاصمة وإربد   أمطار الربيع ترفع الموسم المطري بنسب تصل 23% .. وصمّا الأعلى هطولًا   5 بواخر ترسو على أرصفة ميناء العقبة .. و6 تصل الأسبوع المقبل   3170 ميجاواط أقصى حمل كهربائي مسجل الاحد   الخرابشة يؤكد ضرورة استمرارية التزويد الكهربائي بكفاءة وموثوقية   رئيس بلدية الطفيلة يدعو للإسراع في صيانة الطرق وإزالة الطمم ومخلفات السيول   الساكت يحذر من ركود تضخمي ويدعو لإجراءات تقشفية إذا استمرت الحرب   الإمارات: نبحث عن حلول تضمن أمنا مستداما في الخليج العربي   الأردن يعزي قطر وتركيا   أوقات دوام المدارس الحكومية بعد عطلة العيد   الأرصاد : أمطار الاعتدال الربيعي تعزز الموسم المطري وترفع المعدلات في مختلف مناطق المملكة   أربعينية تروج للمخدرات عبر "جلسات خاصة" في شقق مستأجرة في عمّان .. تفاصيل   الملك يحذر من استغلال الصراع لفرض واقع جديد في القدس   خبراء: قوة التلاحم الوطني تدعم جاهزية القوات المسلحة الأردنية لمواجهة التصعيد   ارتفاع القيمة السوقية للاعبي النشامى إلى 14 مليون يورو   الأمن السيبراني: روابط تدعى فتح التقديم لوظائف تطلب معلومات حساسة   *مندوبا عن الملك وولي العهد...العيسوي يعزي عشيرتي الغويري والشحاحدة   الأردن يدين اعتداءات المستوطنين في الضفة ويحذر من تفجر الأوضاع

السيجارة التي تدخّنونها في هذا الوقت من النهار هي التي تقتلكم!

{clean_title}
المعروف لدى الجميع أنّ التدخين يُلحق ضرراً كبيراً بصحّة الإنسان ومن حوله، لكن، ما لا تعلمونه هو أنّ اتباع هذه العادة في وقت محدّد من النهار قد يكون الأكثر ضرراً على الإطلاق.

فإذا كنتم من المدخنين، احرصوا على ألا تلجؤوا إليها في الـ30 دقيقة التي تلي استيقاظكم من النوم، فإذا فعلتم ذلك تصبحون أكثر المدخنين عُرضة للإصابة بأمراض خطرة مثل سرطان الرئة والرأس والعنق.

وهذا ما توصل إليه باحثون أميركيون، حيث أشاروا إلى أنّ المدخن الصباحي يتنشق سموم السجائر أكثر من ذلك الذي يتبع هذه العادة في وقت آخر من النهار.