آخر الأخبار

قرارات حكومية صارمة بشأن قضايا الإرهاب .. تفاصيل

نقيب السياحيين العراقيين: الأردن يُمثل وجهة مُهمة للسائح العراقي

الأردن يؤكد وقوفه المطلق مع السعودية لحماية أمنها واستقرارها

1.227 مليار دينار فاتورة التقاعد خلال 8 اشهر

ضبط محلول عدسات لاصقة مخالف في الاسواق .. وتحذير من استخدامه

الأميرة بسمة: هكذا هنّ أمهات الأردن وبناته

"البوتاس العربية" تعزز سلاسل توريدها في شمال غرب أوروبا بتوقيع اتفاقية استراتيجية مع "Euroports" البلجيكية

الأمن يحذر من الانزلاقات وتدني الرؤية خلال الأحوال الجوية المتوقعة

الصبيحي يطالب حسان بإنصاف معلمات المدارس الخاصة وحماية حقوقهن بالضمان

العمل: جولات صباحية ومسائية لضبط العمالة الوافدة المخالفة

التربية تعلن برنامج امتحانات تكميلية التوجيهي

الفلك يحدد أول أيام رمضان .. و3 ظواهر تحسم الجدل مبكراً

مداهمات أمنية توقع بـ 28 تاجرا ومروجا للمخدرات

اجراء قرعة خدمة العلم وإعادة تفعيل المنصة للاستعلام عن المكلفين

5 متهمين بقضية كنيسة حمود بينهم 3 نفذوا الهجوم و2 باعاهم السلاح

الأشغال: 23 بلاغا خلال يومين وإغلاق تحويلة جسر الرامة مع كل حالة جوية

تحذير من مديرية الأمن العام

تمرين وطني الثلاثاء للوقوف على اختبار إجراءات السلامة العامة

البنك الأهلي الأردني يعيّن أمير السلعوس مديرًا للشؤون المؤسسية والتسويق وعضوًا في الفريق التنفيذي

أمن الدولة تستمع لشهود العيان بقضية كنيسة حمود

الرئيسية / اخبار منوعة

هذا ما حدث لرجل توقف عن شرب الكحول والقهوة لمدة عامين!

Sunday

${clean_title}$

اتّخذ شاب من نيويورك يدعى طوبيا فان شنايدر قراراً مصيرياً في حياته: سيتوقّف عن شرب القهوة والكحول لمدة شهر. لكن هذا الشهر طال، فتحوّل لسنة، ثم سنةً ثانية.

وكتب الشاب عن تجربته مع التوقف عن شرب الكحول والقهوة لمدة عامَين، فما كانت النتيجة؟ "تمكّنت من توفير ألف دولار شهرياً، وذلك لأنني كنت كل يوم بعد العمل أذهب لاحتساء كأسين أو ثلاث كؤوس مع أصدقائي، وبالتالي وفرت أموالاً أصبحت ألف دولار ثابتة كل شهر"، ويضيف: "بدأت بالنوم أفضل، وتحسّن نمط حياتي".

أما بالنسبة للقهوة: "خفّ التوتّر واختفت العصبية من حياتي، لم أعد أشرب القهوة إطلاقاً"، بحسب قوله.

فان شنايدر كتب قصّته الخاصة على مدونته الشخصية، ثم تناقلتها وسائل إعلام عدة، ولاقت رواجاً كبيراً، حتى كثيرين بدأوا بكتابة تجارب، عن توقّفهم عن شرب الكحول والقهوة لمدة أسبوع أو أكثر، آملين أن يتمكنوا من تجاوز الفترة الصعبة لتبدأ حياتهم وصحتهم بالتحسن.

اقرأ أيضا