آخر الأخبار

تعديل دوام مركز الخدمات الحكومي بالمطار

الجغبير: إنتاج وطني يوفر مخزونا كافٍ والأسواق مستقرة

الصفدي: لن نتهاون بأمن الأردن .. وتضامن مطلق مع دول الخليج

ولي العهد يعزي الغرايبة بوفاة نجله

المركز الوطني للأمن السيبراني: إحباط محاولة اختراق سيبراني لنظام صوامع القمح

تفاصيل حالة الطقس في الاردن حتى نهاية الاسبوع

بتوجيهات ملكية .. العيسوي يطمئن على مواطن اصيب بشظايا صاروخ

الحاج توفيق: مخزون المواد الغذائية والتموينية يكفي لشهور عديدة

السلط .. سقوط شظايا صاروخ في زي بدون وقوع إصابات

بتوجيهات ملكية .. تأجيل الأقساط الشهرية لسلف التعاون والادخار العسكرية

بريطانيا تدعم مشروع الناقل الوطني بـ 5.3 مليون جنيه استرليني

الملك : أولوية الأردن الحفاظ على سلامة مواطنيه

وزارة المياه : قرب استكمال الغلق المالي لمشروع الناقل الوطني

إغلاق الأجواء الأردنية جزئيا ومؤقتا يوميا حتى إشعار آخر

الصفدي: الأردن والدول العربية ستتخذ الخطوات اللازمة لحماية مواطنيها وأمنها وسيادتها

الأردن.. مؤسسة التدريب المهني تفتح باب التسجيل الإلكتروني

الأمن العام: تعاملنا مع 133 بلاغاً لحادث سقوط شظايا

الأردن ودول الخليج: نقف صفًا واحدًا ونحتفظ بحقنا في الدفاع عن النفس

هيئة تنظيم الطيران المدني: إغلاق الأجواء الأردنية 15 ساعة يوميًا

الملك وميلوني يناقشان التصعيد .. ضرورة الاحتكام للحوار

الرئيسية / اخبار منوعة

هذا ما حدث لرجل توقف عن شرب الكحول والقهوة لمدة عامين!

${clean_title}$

اتّخذ شاب من نيويورك يدعى طوبيا فان شنايدر قراراً مصيرياً في حياته: سيتوقّف عن شرب القهوة والكحول لمدة شهر. لكن هذا الشهر طال، فتحوّل لسنة، ثم سنةً ثانية.

وكتب الشاب عن تجربته مع التوقف عن شرب الكحول والقهوة لمدة عامَين، فما كانت النتيجة؟ "تمكّنت من توفير ألف دولار شهرياً، وذلك لأنني كنت كل يوم بعد العمل أذهب لاحتساء كأسين أو ثلاث كؤوس مع أصدقائي، وبالتالي وفرت أموالاً أصبحت ألف دولار ثابتة كل شهر"، ويضيف: "بدأت بالنوم أفضل، وتحسّن نمط حياتي".

أما بالنسبة للقهوة: "خفّ التوتّر واختفت العصبية من حياتي، لم أعد أشرب القهوة إطلاقاً"، بحسب قوله.

فان شنايدر كتب قصّته الخاصة على مدونته الشخصية، ثم تناقلتها وسائل إعلام عدة، ولاقت رواجاً كبيراً، حتى كثيرين بدأوا بكتابة تجارب، عن توقّفهم عن شرب الكحول والقهوة لمدة أسبوع أو أكثر، آملين أن يتمكنوا من تجاوز الفترة الصعبة لتبدأ حياتهم وصحتهم بالتحسن.

اقرأ أيضا