آخر الأخبار

النائب معتز أبو رمان يمنح موظفيه عطلة ومكافأة احتفالًا بتأهل النشامى

ولي العهد: مبارك للنشامى .. وتبقى السعودية شقيقة عزيزة

عفونة وتغيّر لون .. إتلاف جميد فاسد وإغلاق مستودع في عمّان

احتفالات تعم الشوارع بتأهل النشامى لنهائي كأس العرب

السلامي: النشامى كانوا في الموعد وسعيد بلقاء المغرب

النشامى يتخطى السعودية ويضرب موعداً مع المغرب في نهائي كأس العرب

الشوط الثاني: الأردن (1-0) السعودية .. تحديث مستمر

ثلاثة ملايين دولار وملفات سرية… رواية روسية تكشف تفكك الدائرة الضيقة حول الأسد

الصفدي لـ فيليب لازاريني: غزة ما تزال تواجه كارثة إنسانية نتيجة الدمار الذي سببه العدوان الإسرائيلي

إتصال يجمع الوزير أيمن الصفدي بوزير الخارجية التركي هاكان فيدان .. وهذا ما دار بينهما

تفاصيل المنخفض الجوي القادم للمملكة: زخات ثلجية خلال ساعات فجر وصباح الأربعاء

النائب رائد رباع يطالب بالسماح لسيارات الإسعاف والدفاع المدني باستخدام مسرب الباص السريع

الأردن يسير قافلة مساعدات جديدة إلى سوريا

الأردن يعزي المغرب بضحايا الفيضانات

دراسة: الفرد في الأردن يهدر 81.3 كيلوغرام غذاء سنويا

الملك ووزير الخارجية الصيني يبحثان توطيد الشراكة بين البلدين

التعليم العالي: بدء تقديم طلبات القبول الموحد للطلبة الوافدين

التنمية: صرف معونة الشتاء مع مخصصات كانون الأول الحالي

الزعبي تؤكد أهمية الثقافة المؤسسية لتحقيق التميز واستدامة الأداء

المؤسسة الاستهلاكية المدنية تعلن عن عروض ترويجية واسعة

الرئيسية / اخبار منوعة

الجزر .. هل يقوي النظر حقاً؟

${clean_title}$

يشيع اعتقاد بين الكثيرين بأن تناول الجزر يعمل على تقوية النظر. فما مدى صحة هذا الاعتقاد، الذي طالما تنامى إلى مسامعنا منذ نعومة أظفارنا؟

وللإجابة على هذا الاستفسار، أكدت مجلة "بريجيت" الألمانية صحة هذا الاعتقاد الشائع من الناحية الطبية، موضحة أن الجزر غني بمادة "البيتا كاروتين"، التي تعد مرحلة أولية لفيتامين A المهم للنظر.

وأوضحت المجلة في موقعها على الإنترنت أن أهمية فيتامين A تتمثل في أن الشبكية تحتاج إليه لبناء صبغات الرؤية "رودوبسين" و "لودوبسين" المهمة لإدارك الضوء. لذا توصي المجلة المعنية بالصحة والعافية الوالدين بالحرص على تقديم الجزر بانتظام للأطفال الصغار لتقوية نظرهم منذ نعومة أظفارهم.

اقرأ أيضا