آخر الأخبار
  الأراضي والمساحة: البيع والإفراز إلكترونياً عبر تطبيق "سند" قريباً   إرادتان ملكيتان بالكركي والسفير التميمي   محافظ جرش يوجّه رسائل وطنية في عيد ميلاد القائد   المعايطة يلتقي الأمينة العامة لمنظمة الأمم المتحدة للسياحة على هامش معرض فيتور بمدريد ويبحثان تعزيز التعاون في السياحة المستدامة   توضيح حكومي حول برامج التأمين الصحي الاجتماعي الثلاثة في الاردن   شركة كهرباء إربد تكرّم محافظ إربد السابق رضوان العتوم تقديرًا لمسيرته الإدارية والتنموية   الجيش يحمي الدَّار .. إسقاط 56 بالونا وطائرة مسيَّرة محملة بمخدرات في شهر   التربية تكشف عن نسبة النجاح العامة في تكميلية التوجيهي   إعلان نتائج تكميلية التوجيهي إلكترونيا (رابط)   الطاقة النيابية: الانتقال إلى شرائح أعلى وراء ارتفاع بعض فواتير الكهرباء   جامعة البلقاء التطبيقية تدعم 200 طالبة بمبلغ 60 دينارا   طرح عطاءين لشراء القمح والشعير بكميات تصل إلى 120 ألف طن لكل مادة   "قانونية الأعيان" تقر 4 مشاريع قوانين   تفاصيل حالة الطقس في المملكة حتى الاحد   للحد من الاكتظاظ .. الحكومة تنوي بناء وتأهيل 500 مدرسة حتى 2029   التربية تفعّل موقع نتائج تكميلية التوجيهي (رابط)   أبو السمن يوجه بتقديم الدعم لمعالجة أضرار الطرق ضمن سلطة وادي الأردن   المواصفات: 718 إجراءً قانونيا بحقّ مخالفين في 2025   حل 38 جمعية في الأردن وإنذار 15   إزالة بناء آيل للسقوط قرب مدرسة في إربد

تعرف على المشروب السحري الذي يُخلّكم من مرض السكر وارتفاع ضغط الدم في 5 أيّام

{clean_title}
صحيفة المرصد:نشر موقع "G.M.C”، تقريراً عن "مشروب سحري”، يساعد على ضبط مستوي السكر في الدم، بالإضافة إلي ضبط مستوي ضغط الدم، في خمسة أيام فقط، كونه يحتوي على التفاح الذي لديه خصائص مضادة للأكسدة، علاوة على الموز الذي يمتاز بأنه مصدر ممتاز للمعادن والفيتامينات.

ويعمل المشروب على ضبط مستوي السكر والضغط في 5 أيام فقط، ولكن يشترط تناوله بصورة يومية، بالإضافة إلي إتباع بعض العادات الغذائية والتي تتمثل في تناول الفواكه والخضروات الطازجة.

المكونات:
2 ثمرة تفاح.
5 ثمرات من الموز.
قطعة من اللفت.
2 ثمرة كيوي.

الطريقة:
– ضع كل المكونات في الخلاط الكهربائي، مع إضافة لتر من الماء.
– تناول كوب من الخليط يوميًا في الصباح الباكر.
– تناول ما تبقى من الخليط على مدار اليوم، مع مراعاة تكراره لمدتة 5 أيام.