آخر الأخبار
  المركزي يوضح حول تواقيع فئة الخمس دنانير   أمانة عمان: جمع ونقل 18.7 طن نفايات خلال فترة العيد   السياحة: لا رسوم إضافية على "أردننا جنة"   المصري للبلديات: استعدوا وارفعوا الجاهزية   2295 زائرا للبترا خلال ثلاثة أيام العيد   البحر الميت .. ثروة وطنية تنتظر قرارًا جريئًا   الأرصاد: حالة قوية من عدم الاستقرار وأمطار غزيرة وسيول الايام القادمة   العراق: منافذ جاهزة لتصدير 200 ألف برميل نفط يوميًا عبر الأردن   الرياطي: لسنا بحاجة لتعديل وزاري انما لوقفة محاسبة   حالة قوية من عدم الاستقرار الجوي الأربعاء والخميس وتحذير من السيول   في التسعيرة الثانية .. ارتفاع أسعار الذهب و الليرات الإنجليزية والرشادية في الأردن الاثنين   الصبيحي: محفظة سندات الضمان ترتفع من 418 مليوناً إلى 10.3 مليار دينار   "السياحة والآثار" تؤكد عدم فرض رسوم إضافية على برنامج "أردننا جنة"   أسعار الذهب تتراجع بشكل حاد في الأردن   أجواء باردة وماطرة وتحذيرات من تدني الرؤية الأفقية   الأردن.. ليال باردة تمهد لوصول منخفض جوي نهاية الأسبوع   تحذيرات من ارتفاع تاريخي بأسعار المحروقات في الأردن   وزارة الشباب تفتتح مركزين جديدين للتسجيل ببرنامج “صوتك” في العاصمة وإربد   أمطار الربيع ترفع الموسم المطري بنسب تصل 23% .. وصمّا الأعلى هطولًا   5 بواخر ترسو على أرصفة ميناء العقبة .. و6 تصل الأسبوع المقبل

شاب توقّف عن شرب الكحول والقهوة لمدة عامين.. فكانت المفاجأة!

{clean_title}

اتّخذ طوبيا فان شنايدر، من نيويورك، قراراً مصيرياً في حياته في العام 2014، حين قرر أن يتوقف عن شرب القهوة والكحول لمدة شهر.

إلا أن قراره بشأن الشهر امتد ليتحوّل لسنة، ثم سنةً ثانية، فقرر الشاب أن يكتب عن تجربته مع التوقف عن شرب الكحول والقهوة لمدة عامَين.

وكانت النتيجة حسب قوله: "تمكّنت من توفير ألف دولار شهرياً، وذلك لأنني كنت كل يوم بعد العمل أذهب لاحتساء كأسين أو ثلاث كؤوس مع أصدقائي، وبالتالي وفرت أموالاً أصبحت ألف دولار ثابتة كل شهر"، مضيفاً: "بدأت بالنوم أفضل، وتحسّن نمط حياتي".

أما بالنسبة للقهوة فقال: "خفّ التوتّر واختفت العصبية من حياتي، لم أعد أشرب القهوة إطلاقاً".

وكتب فان شنايدر قصّته الخاصة على مدونته الشخصية، لتقوم العديد من وسائل إعلام بتناقلها، حيث لاقت رواجاً كبيراً، فالكثيرين بدأوا بكتابة تجارب توقّفهم عن شرب الكحول والقهوة لمدة أسبوع أو أكثر، آملين أن يتمكنوا من تجاوز الفترة الصعبة لتبدأ حياتهم وصحتهم بالتحسن.