آخر الأخبار

حسان: 10 ملايين إضافية لصندوق دعم الطالب

687 مستثمرًا حصلوا على الجنسية الأردنية منذ 2021

مجلس الوزراء يقرر تعيين ونقل أمناء عامين (أسماء)

بدء تنفيذ مشروع النقل المدرسي الأسبوع المقبل

حسان: إنجاز 86 مدرسة جديدة إضافة إلى مشاريع واسعة لإضافات صفية ورياض أطفال خلال أقل من عام

حادث تصادم 6 مركبات داخل نفق صهيب .. وتحويل السير لإشارات السادس

إحالة محافظين في الداخلية إلى التقاعد (أسماء)

نقابة المحامين تسمح بانتساب ابناء الأردنيات

وزير الإدارة المحلية وليد المصري : لن نقصر بحق الكرك ولا بحق محافظات أخرى تأثرت خلال الشتاء، مثل الطفيلة ومعان

"الابتكار" يرفع تقريرا إلى إدارة الأزمات حول مسارات وتوقيت نقل المواد الخطرة

هذا ما عثر عليه بداخل مغارة أبو علندا

وزير الإدارة المحلية يعلن تثبيت 6 آلاف عامل مياومة

أمانة عمّان تباشر أعمال قشط وتعبيد في شارع الحرية بالمقابلين

تنظيم الطاقة: لا رفع على التعرفة الكهربائية للمنازل

القاضي للنواب: الي مش عاجبه المجلس يستقيل

الملكيّة الأردنيّة: خلل فني في الطائرة سبب تأخير رحلة من إسطنبول إلى عمّان

هل يوزع الفاقد الكهربائي على فواتير المشتركين؟ هيئة الطاقة تجيب ..

العجارمة: "فك الارتباط" حُسم منذ 1988

الخبير النفطي هاشم عقل : القطاعات الاقتصادية والإنتاجية في الأردن حققت استفادة فعلية من تطبيق التعرفة الكهربائية

مطالبة نيابية باستقالة وزير الادارة المحلية

الرئيسية / اخبار سريعة

هذا ما يحدُث عند تناول 7 حبّات من الترمس

Sunday

${clean_title}$

كشفت استشارية تغذية علاجية، أن "الترمس” يعتبر من الأطعمة التي تعمل على تقوية الأعصاب، ويعتبر منبه للقلب، ومدر للبول، ومضاد لبعض الأمراض الجلدية كالأكزيما والصدفية، ويساعد في تفريج الامساك والتخلص من الديدان، وهو جيد لتنشيط الجسم وشد الأعصاب المتراخية .

وأضافت الدكتور أميمة مختار أهمية تناول 7حبات من الترمس يوميًا لأنه يساعد على إنقاص الوزن وحرق الدهون ويجعلك تتغلبين على مشكلة السمنة نهائيًا.

ونظراً لاحتوائه على الأملاح المعدنية، وعلى مادة مكونة من الكالسيوم والفوسفور معًا، فإنّ لـ”الترمس” فوائد على البشرة والشعر.

كما يعتبر "الترمس” من أغنى الحبوب بالألياف، وهذا ما يجعله من الأغذية المناسبة لمرضى السكري، وخاصة أن الألياف تبطئ من امتصاص الجسم للجلوكوز الناتج عن تحلل النشويات والسكريات، مما يقلل من ارتفاع مستوى السكر في الدم، ويخفض مستوى الكوليسترول، ويحمي من الإصابة بسرطان الأمعاء الغليظة.

اقرأ أيضا