آخر الأخبار
  تعديلات تمس الاقتراع والدعاية والترشح .. ماذا سيتغير في الانتخابات بالأردن؟   أمطار غزيرة مصحوبة بالعواصف الرعدية والبرد والسيول تشمل 4 دول عربية اعتبارًا من الأحد   قطر تنفي بشكل قاطع الادعاءات المتداولة بشأن احتجاز طيارين إيرانيين   البدور: عيادات المرضى المحولين حديثا في مستشفيي البشير وحمزة لا تشمل مرضى المتابعات المنتظمة   مشروع قانون "الإدارة المحلية": صلاحيات جديدة لرئيس البلدية وتحول نحو القيادة التنموية   "جنة الأثرياء" تهتز .. موجة سطو منظم تستهدف قصور جنيف وضواحيها   تنفيذا لتوجيهات الملك.. رئيس الديوان الملكي يلتقي (300) من وجهاء وممثلي محافظة معان لاستكمال بحث أولوياتها عقب الزيارة الملكية   خبير طاقة يكشف عن طريقة لتخفيض فاتورة الكهرباء الشهرية من 5% لـ10%   الملك يبدأ زيارة دولة إلى الصين الاثنين المقبل   ابوغزالة: الأردن والصين نحو شراكة استراتيجية تعزز الاستثمار وتدعم التحول الاقتصادي   مدير الأمن العام يكرّم عدداً من الضباط المتقاعدين   أمانة عمّان تنفيذ أعمال قشط وتعبيد ليلية في شارع مطار الملكة علياء .. وتحويلات مرورية ليلية   تقرير يكشف عن الاعتداءات التي تعرض لها مشروع جر مياه الديسي   في لقاء مع التلفزيون الأردني .. أ.د.حمدان : تخصصات عمان الاهلية متوائمة مع التطوّرالسريع في سوق العمل   اتحاد الكرة يحدد موعدا جديدا لتقديم الزاكي   وزير الثقافة يعود المخرج حاتم السيد   الضمان الاجتماعي توضِّح إجراءات تقديم طلب شمول المنشأة إلكترونيًّا   الأردن يُعزّي إندونيسيا بضحايا الزلزال   الاعتداءات على المياه تهدد الأمن المائي وتفاقم فاقد الشبكات   الترخيص المُتنقِّل المسائي للمركبات ببلدية دير أبي سعيد الأحد
الرئيسية / اخبار سريعة

إليكم المزيج المعجزة للحصول على الطاقة والقوة المجهود الرياضي

Sunday
{clean_title}
يحتاج الكثيرون منا إلى إيجاد الطاقة والإحساس بالنشاط والحيوية، ونظل دائمي البحث عن وصفات توفر لنا ذلك بعيدا عن الأدوية التي يصفها الطبيب لأن لها نتائج سلبية على صحتنا، لكن باتباعك للوصفة التالية المعتمدة على المواد الطبيعية، بإمكانك أن تحصلي على الطاقة اللازمة دون الخوف من النتائج.

المكونات:
1/2 كأس من حليب الكوكو.
1/2 كأس من شمع النحل.
2 ملاعق صغيرة من الفلفل الحار.
2 ملاعق صغيرة من الكركم أو الزنجبيل.
15 قطرة من الزيت الأساسي للنعناع.
15 قطرة من زيت الأساس الخزامى.
إناء من الزجاج.

الطريقة:
صبي زيت الكوكو وشمع العسل والقليل من الماء في قارورة وضعيها على النار.
أضيفي الفلفل الحار والزنجبيل أو الكركم، وامزجي الكل جيدا.
ضعيه في قوالب زجاجية واحتفظي به.
قومي بدهنه على العضلات بعد كل مجهود رياضي.

اقرأ أيضا

 
 
تصميم و تطوير