آخر الأخبار

مصادر رسمية : إحالة 10 أشخاص للقضاء بتهمة تسريب وثائق رسمية

قطر: نرفض تقارير إعلامية "إسرائيلية" زعمت موافقتنا على المشاركة بعمل عسكري ضد إيران

المكتب الإعلامي لحكومة دبي ينفي أنباء انفجارات وسط المدينة

الصفدي: لا توجد قواعد أميركية في الأردن

وزير الاقتصاد الرقمي: 15 مركزا للخدمات الحكومية تعمل حاليا في مناطق مختلفة

جلسة حوارية نوعية بعنوان "مكافحة المخدرات وتمكين الشباب

ضباط إلى التقاعد - أسماء

تفاصيل حالة الطقس في المملكة حتى الاحد

الكشف عن عدد اللاجئين السوريين ممن عادوا لبلادهم خلال 18 شهراً

التعليم العالي عن الغاء الشامل: ضوابط جديدة للتجسير تصون العدالة

الإغاثة اللبنانية: مساعدات الأردن تزيد القدرة على مواجهة أزمة النزوح

وزراء النقل والصناعة والزراعة يبحثون تعزيز أسطول البرادات الأردنية

الحاج توفيق: تأسيس مجلس أعمال أردني–صيني وإطلاق مجلس لرواد الأعمال

الكساسبة يؤدي اليمين الدستورية في مجلس النواب الأحد

المزارعون يسلمون الحكومة 100 ألف طن قمح وشعير

الأردن يدين الاعتداءات الإيرانية المتكررة على البحرين والكويت

"الإفتاء" تصدر ما يزيد على 6 آلاف فتوى طلاق في حزيران

اقتران القمر والزهرة يزين سماء الأردن مساء الجمعة

"النقل البري" تبدأ بتركيب أنظمة النقل الذكية على حافلات خط معان – عمّان

القبة الحرارية ستضرب عددا من الدول .. هل ستكون الاردن منها؟

الرئيسية / اخبار سريعة

إليكم المزيج المعجزة للحصول على الطاقة والقوة المجهود الرياضي

Thursday

${clean_title}$

يحتاج الكثيرون منا إلى إيجاد الطاقة والإحساس بالنشاط والحيوية، ونظل دائمي البحث عن وصفات توفر لنا ذلك بعيدا عن الأدوية التي يصفها الطبيب لأن لها نتائج سلبية على صحتنا، لكن باتباعك للوصفة التالية المعتمدة على المواد الطبيعية، بإمكانك أن تحصلي على الطاقة اللازمة دون الخوف من النتائج.

المكونات:

1/2 كأس من حليب الكوكو.

1/2 كأس من شمع النحل.

2 ملاعق صغيرة من الفلفل الحار.

2 ملاعق صغيرة من الكركم أو الزنجبيل.

15 قطرة من الزيت الأساسي للنعناع.

15 قطرة من زيت الأساس الخزامى.

إناء من الزجاج.

الطريقة:

صبي زيت الكوكو وشمع العسل والقليل من الماء في قارورة وضعيها على النار.

أضيفي الفلفل الحار والزنجبيل أو الكركم، وامزجي الكل جيدا.

ضعيه في قوالب زجاجية واحتفظي به.

قومي بدهنه على العضلات بعد كل مجهود رياضي.

اقرأ أيضا