آخر الأخبار

"الضمان" يعود إلى قبة البرلمان .. ومطالبات بمراجعة تعديلات القانون

"سرقوا بيتي بثمان دقائق" .. المؤثرة ياسمين خطاب توثق صدمتها بعد تعرض منزلها للسرقة

أمانة عمّان: صيانة فواصل التمدد ستشمل جميع الجسور في العاصمة

القبض على أردنية ومواطن سعودي بتهمة ترويج أكثر من 76 ألف قرص مخدر في جدة

اتحاد الكرة: نقل مواجهة النشامى وأستراليا إلى قطر جاء بطلب أسترالي وليس لدواع أمنية

الأردن على موعد مع أمطار غزيرة ومنخفضات جوية باردة وموجة برد حادة

وفاة شاب أثناء أدائه صلاة الفجر في إحدى محافظات المملكة

مهم بشأن الموعد المناسب لقطف الزيتون وأسعار الزيت

المنطقة العسكرية الشرقية تحبط محاولة تهريب مواد مخدرة بواسطة بالونات موجّهة

هيئة الطيران المدني تطلب رسميا رفع التحذير الأوروبي عن الأجواء الأردنية

أجواء لطيفة في اغلب مناطق المملكة حتى الإثنين

ولي العهد: مبارك للوطن ولابطالنا النشامى هذا الإنجاز

الأمن العام يوضّح تفاصيل فيديو ضاحية الياسمين

بينهم أردنيون .. 14 وفاة و30 إصابة بحادث تصادم مروع في الامارات

التنمية: ضبط 632 متسولا ومتسولة الشهر الماضي

برقية من الملك للرئيس الفلسطيني محمود عباس

إصابات بإطلاق نار قرب البيت الأبيض

بالشراكة مع وزارة البيئة والسفارة الفرنسية أورنج الأردن تُنظّم مبادرة لزراعة الأشجار

هاني الدباس ضمن أفضل 10 مديري فنادق في الشرق الأوسط لعام 2026

سائد الردايدة سفيرًا مفوّضًا وفوق العادة ومقيمًا للمملكة الأردنية الهاشمية لدى جمهورية فيتنام الاشتراكية

الرئيسية / اخبار منوعة

ما لا تعرفونه عن البكاء

Friday

${clean_title}$

أفادت تقارير جديدة أن البكاء ليس فقط وسيلة للتخلص من التوتر والحزن والشعور بالهدوء، إنما يساعد أيضاً في خسارة الوزن، حيث نقلت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية عن الخبير البارز في مجال التوتر الدكتور بيت سولاك من ولاية تينيسي الأميركية، أن "جلسة من البكاء المشحونة بالعواطف يمكن أن تساعد على خسارة بعض الكيلوغرامات الإضافية في جسم الإنسان".

وأوضح التقرير أن "الدموع الناتجة عن التوتر تحتوي على هرمونات البرولاكتين وهرمون adrenocorticotropic وleucine encephalin والتي يتم إنتاجها من قبل الجسم البشري عندما يكون تحت جهد كبير".

واشار الى أن هرمون الكورتيزول، وهو الهرمون المسؤول عن تنظيم مستويات التوتر، تمّ ربط دوره بعامل الاحتفاظ بالدهون في الجسم، لافتاً الى أن الهرمونين المذكورين يقومان بتقليل مستويات الكورتيزول في الجسم، بالتالي تخفيض من مستوى الدهون.

اقرأ أيضا