آخر الأخبار

الامن العام يحذر مجدداً من هذه المدافئ

السلامي: لا يمكن مؤاخذة أبو ليلى أو غيره على الأخطاء

حسان للنشامى: رائعون ومبدعون صنعتم أجمل نهائي عربي

البوتاس العربية" تهنّئ المنتخب الوطني لكرة القدم بحصوله على لقب وصيف كأس العرب

علي علوان يحصد لقب هداف كأس العرب 2025

الملك للنشامى: رفعتوا راسنا

الملكة: فخورون بالنشامى، أداء مميز طوال البطولة!

منتخب النشامى وصيفاً لكأس العرب 2025 بعد مواجهة مثيرة مع المغرب

الشوط الثاني: النشامى والمغرب ( 3-2 ) للمغرب .. تحديث مستمر

تحذير صادر عن "إدارة السير" للأردنيين بشأن المواكب

تحذير صادر عن مدير مركز الحسين للسرطان للأردنيين

رئيس وزراء قطر: اجتماع وشيك للوسطاء بشأن اتفاق غزة

أبو الغيط: الأردن في قلب الاحداث ودبلوماسيته نشطة للغاية

النائب الهميسات يوجه سؤالاً للحكومة بخصوص مديرة المواصفات والمقاييس

الحكومة الاردنية ستنظر برفع الرواتب بموازنة عام 2027

الملك يهنئ أمير دولة الكويت بذكرى توليه مقاليد الحكم

عثمان القريني يكشف عن موعد مباراة الاردن والمغرب وحقيقة تغير موعدها

تفاصل حالة الطقس في المملكة حتى السبت

العيسوي يلتقي وفدا من أبناء عشائر حلحول- الخليل بالأردن

وزير البيئة: بدء إعداد البرنامج التنفيذي للحد من الإلقاء العشوائي للنفايات

الرئيسية / اخبار منوعة

ما لا تعرفونه عن البكاء

${clean_title}$

أفادت تقارير جديدة أن البكاء ليس فقط وسيلة للتخلص من التوتر والحزن والشعور بالهدوء، إنما يساعد أيضاً في خسارة الوزن، حيث نقلت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية عن الخبير البارز في مجال التوتر الدكتور بيت سولاك من ولاية تينيسي الأميركية، أن "جلسة من البكاء المشحونة بالعواطف يمكن أن تساعد على خسارة بعض الكيلوغرامات الإضافية في جسم الإنسان".

وأوضح التقرير أن "الدموع الناتجة عن التوتر تحتوي على هرمونات البرولاكتين وهرمون adrenocorticotropic وleucine encephalin والتي يتم إنتاجها من قبل الجسم البشري عندما يكون تحت جهد كبير".

واشار الى أن هرمون الكورتيزول، وهو الهرمون المسؤول عن تنظيم مستويات التوتر، تمّ ربط دوره بعامل الاحتفاظ بالدهون في الجسم، لافتاً الى أن الهرمونين المذكورين يقومان بتقليل مستويات الكورتيزول في الجسم، بالتالي تخفيض من مستوى الدهون.

اقرأ أيضا