
يعاني الكثيرين من ضعف في المناعة، ونجدهم يمرضون من أبسط الأمور، وهم دائماً ما يبحثون عن الأدوية اللازمة لتقوية مناعتهم، لذا اكتشف البروفيسور الروسي الشهير سيرجي بوبنوفيسكي Sergey Bubnovsky المتخصص في علوم الطب الصيني، طريقة جديدة وبسيطة جدا لزيادة المناعة في جسم الانسان وقدرته على مقاومة الامراض.
وكان ذلك عن طريق الانتظام يومياً في ملء حوض بالماء البارد المثلج ووضع القدمين في الماء المثلج لمدة تتراوح من 10-15 ثانية، ثم يقوم المريض بتجفيف القدمين جيدا وارتداء جوارب من الصوف، وتكرار هذه الوصفة.
ولمن يعاني من البرد والانفلونزا فقد نصحه الطبيب Sergey Bubnovsky بأن يقوم بتكرار الوصفة من ثلاث الى اربع مرات خلال اليوم، ليتخلص من الاصابة بالبرد خلال وقت قصير.
الأفضل .. لاعب النجمة السعودي يفاجئ كريستيانو رونالدو
4 أسباب تمنع كريم بنزيما من ارتداء شارة الهلال
ريال مدريد يضع شرطين لحسم صفقة رودري في الميركاتو الصيفي
مخاوف من عاصفة تضرب مصر لمدة 5 أيام .. والأرصاد توضح
مبادرة لتيسير الزواج تثير جدلا واسعا في مصر
تونس.. إضراب للمعلمين يعطل الدروس وسط توتر مع وزارة التربية
بعد الهدنة.. هل يعزل ترمب؟
شرطة لندن تحقق مع مهندس سابق في ميتا لتسريب صور مستخدمي فيسبوك